周圍環(huán)境中誘發(fā)自身免疫性疾病的因素有哪些，你知道嗎？

趙海

【中圖分類號】R197 【文獻(xiàn)標(biāo)識碼】A 【文章編號】1004-7484（2019）02-0037-01

什么是自身免疫性疾??？

自身免疫性疾病就是人的身體對自身的抗原發(fā)生的免疫反應(yīng)，這樣就會對人體的組織造成傷害，從而出現(xiàn)一些疾病。但是值得注意的一點(diǎn)是一定要將自身免疫性疾病與自身抗體進(jìn)行合理區(qū)分，二者是兩個(gè)不同的概念。自身抗體多見于老年人體念，一般表現(xiàn)為胃壁細(xì)胞抗體、甲狀腺上皮細(xì)胞抗體等。而自身免疫性疾病則是由于抗原性發(fā)生變化的組織對自身的抗體進(jìn)行激發(fā)的一種疾病，如果某個(gè)人出現(xiàn)心肌缺血，這時(shí)心肌就會出現(xiàn)自身抗體，但是該抗體并不會產(chǎn)生疾病，屬于一種繼發(fā)性的免疫反應(yīng)。在人們?nèi)粘Ｉ畹沫h(huán)境中也存在誘發(fā)自身免疫性疾病的因素，這些因素你都知道嗎？

微生物菌群誘發(fā)自身免疫性疾病

微生物菌群誘發(fā)自身免疫性疾病，主要是通過人體的腸道實(shí)現(xiàn)的，這也與我國的一句老話十分貼切，那就是“病從口入”。當(dāng)人們在日常飲食或者服藥過程中，比如長期吃脂肪與蛋白質(zhì)較高的食物或者服用抗生素，就會增加自身免疫性疾病的發(fā)病率。

外源性因素誘發(fā)自身免疫性疾病

一些刺激自身反應(yīng)性B細(xì)胞或T細(xì)胞的物理性及化學(xué)因素就是引發(fā)自身免疫性疾病的外源性因素，這樣說如果不好理解，那么換句話說就是在人們?nèi)粘Ｉ钪械淖贤饩€照射、吸煙或者一些重金屬粒子等。比如，某患者由于長期在紫外線下活動，這時(shí)紫外線就會造成人體肌膚上的細(xì)胞死亡，這時(shí)肌膚就會表現(xiàn)出一種免疫反應(yīng)，肌膚發(fā)炎，同時(shí)紫外線也是系統(tǒng)性紅斑狼瘡的研發(fā)因子之一。

對該問題美國的研究人員也進(jìn)行過調(diào)查，當(dāng)美國經(jīng)歷911事件后，對美國參與世貿(mào)大廈救援活動的消防員與警察進(jìn)行跟蹤調(diào)查，發(fā)現(xiàn)他們的自身免疫性疾病明顯提升。造成這種現(xiàn)象的主要原因是由于他們長期處于二噁英、二氧化硅與玻璃纖維等環(huán)境中。同時(shí)在研究中還發(fā)現(xiàn)，自身免疫性疾病發(fā)病率升高的同時(shí)，也發(fā)現(xiàn)他們對重金屬過敏，尤其是對牙體進(jìn)行修復(fù)過程中使用到的金、鎳等金屬。

飲食/營養(yǎng)因素誘發(fā)自身免疫性疾病

在大量的研究中發(fā)現(xiàn)麩質(zhì)過敏體質(zhì)出現(xiàn)在越來越多的患者體內(nèi)，這些自身免疫性疾病患者中普遍都缺少維生素D。在臨床試驗(yàn)中環(huán)境的暴露是誘發(fā)自身免疫性疾病的主要因素之一，比如一些患者由于缺硒，極有可能產(chǎn)生自身免疫性甲狀腺炎和心肌病，所以在日常的飲食過程中，或者在日常的營養(yǎng)元素補(bǔ)充中，如果存在不合理的地方，也會誘發(fā)自身免疫性疾病。

出現(xiàn)自身免疫性疾病的癥狀都有哪些？

自身免疫性疾病在人體中的發(fā)生會產(chǎn)生一些表象，這些表象廣泛存在于人體的各個(gè)部位，對人體的各個(gè)部位與零部件都有極大的影響，比如對人體的大腦、關(guān)節(jié)與口腔等都會造成極大影響。

第一，腦征：患者會出現(xiàn)持續(xù)的焦慮與緊張狀態(tài)；注意力難以集中，并且容易出現(xiàn)多動的狀態(tài)；認(rèn)知能力逐漸下降；患者出現(xiàn)持續(xù)的頭痛癥狀。第二，胃腸道：患者的腹部會出現(xiàn)氣體腫脹；便秘情況較為嚴(yán)重；胃痙攣發(fā)生的概率增加，使得腹部出現(xiàn)疼痛癥狀。第三，關(guān)節(jié)和肌肉：肌肉出現(xiàn)疼痛；關(guān)節(jié)肌肉變得僵硬；第四，患者身體會對某些物質(zhì)過敏。第五，肺部支氣管痙攣癥狀；容易患上感冒。第六，皮膚：患者會出現(xiàn)痤瘡、皮炎、牛皮癬與酒渣鼻。第七，甲狀腺：患者的身體戶出現(xiàn)不適或不安額狀態(tài)；體重在短期內(nèi)增加或者減少迅速。環(huán)境因素對誘發(fā)自身免疫性疾病的概率占到75%，這就使得該疾病是能夠得到控制的。所以人們在日常生活中一旦察覺自己有上述癥狀就要及時(shí)就已確證，并且對自己在日常生活中的不良習(xí)慣進(jìn)行糾正，配合醫(yī)務(wù)人員進(jìn)行治療。

自身免疫性疾病的防治方法有哪些？

日常防治方法：

首先，由于在人們的日常生活中自身免疫性疾病75%都是有周圍環(huán)境誘發(fā)的，這就說明在防治該疾病時(shí)，要從日常生活中抓起。所以人們要對日常生活中的不良習(xí)慣進(jìn)行改正，比如戒煙戒酒，加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)自身免疫力，同時(shí)也盡量少吃一些辛辣刺激類的食物，多吃水果蔬菜。

其次，在我們周圍患有自身免疫性疾病的人較多，誘發(fā)自身免疫性疾病的因素也有很多，所以患有自身免疫性疾病時(shí)一定不能大意，要在改正不良習(xí)慣的同時(shí)也要積極就醫(yī)進(jìn)行治療，這要才能早日擺脫疾病。

最后，當(dāng)有人患上自身免疫性疾病后，一定要配合醫(yī)生進(jìn)行治療，并在日常生活中加強(qiáng)體育鍛煉，提升自身免疫力，并且要服用一些藥物進(jìn)行治療?；颊咄ㄟ^藥物治療，糾正不良的生活喜歡，這樣才能逐漸提升自身免疫力，減少疾病對自身的影響。

疾病治療：

類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎：當(dāng)患者患有類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎時(shí)，在對該疾病進(jìn)行治療時(shí)要通過以下方法進(jìn)行治療：第一，及早就醫(yī)確證；第二，進(jìn)行藥物治療；第三，外科手術(shù)治療；第四，在患者恢復(fù)的過程中要做好關(guān)節(jié)鍛煉。系統(tǒng)性紅斑狼瘡：在治療該疾病時(shí)要遵循以下幾個(gè)原則：第一，由于患者的病狀不同，醫(yī)務(wù)人員要制定個(gè)性化的治療方案；第二，患者在接受藥物治療之后病狀會得到緩解，這時(shí)醫(yī)務(wù)人員要進(jìn)行分期治療，在不同的階段進(jìn)行不同的治療；第三，由于一些藥物具有一定的毒性，這時(shí)就要對其毒性進(jìn)行控制，確保為患者選擇適宜的藥物。自身免疫性肝炎：當(dāng)患者患有該疾病時(shí)要及時(shí)進(jìn)行治療，自身免疫性肝炎的基本治療原則為：第一，對患者體內(nèi)的自身免疫反應(yīng)進(jìn)行抑制；第二，對肝內(nèi)的炎癥進(jìn)行消除，并且盡快回復(fù)肝功能；第三，患者要保持良好的休息，并且在治療過程中一定要戒煙戒酒，最后在治療過程中一定要積極配合醫(yī)務(wù)人員的治療，這樣才能保證患者及早康復(fù)，減少在治療過程中出現(xiàn)的不良反應(yīng)。

周圍環(huán)境中誘發(fā)自身免疫性疾病的因素有很多，在人體內(nèi)的表現(xiàn)也有很多，所以我們一定要在日常生活中加強(qiáng)體育鍛煉，提升自身的免疫力，戒煙戒酒，改掉不良習(xí)慣，同時(shí)一旦察覺有上述癥狀，一定要及早就醫(yī)，并且在醫(yī)務(wù)人員的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。最后患者在治療過程中需保持輕松、愉悅的心情，減少負(fù)面情緒的影響，并且在治療過程中要保證足夠的休息。