試論如何在體育活動(dòng)中對(duì)初中生進(jìn)行安全教育

郭鑫

摘要：安全教育始終是體育教學(xué)需要重點(diǎn)關(guān)注的內(nèi)容，特別是對(duì)于剛?cè)雽W(xué)的初一學(xué)生而言，做好安全教育對(duì)于保障學(xué)生安全、更好地開(kāi)展體育教學(xué)活動(dòng)具有重要的基礎(chǔ)性作用。體育活動(dòng)存在著一些已知與未知的風(fēng)險(xiǎn)，在對(duì)初中生進(jìn)行安全教育的過(guò)程中主要原則是讓學(xué)生加強(qiáng)自我防范、學(xué)會(huì)自我保護(hù)，主要的教學(xué)內(nèi)容是提升學(xué)生安全防范的意識(shí)，教授學(xué)生必要的安全防范知識(shí)與技能，以及在體育活動(dòng)中進(jìn)行科學(xué)合理地活動(dòng)和鍛煉，從而最大可能地降低體育活動(dòng)中的事故發(fā)生概率，減少安全事故對(duì)于學(xué)生的傷害。本文主要從分析造成運(yùn)動(dòng)傷害的原因入手，討論體育活動(dòng)中安全教育的主要內(nèi)容，主要從做好周密細(xì)致的準(zhǔn)備工作、科學(xué)合理地組織學(xué)生參與體育活動(dòng)、加強(qiáng)對(duì)學(xué)生自我保護(hù)的指導(dǎo)教育等方面具體探究。

關(guān)鍵詞：體育運(yùn)動(dòng)；初中學(xué)生；安全教育；安全意識(shí)；組織教學(xué)；自我防范

體育教育教學(xué)對(duì)于增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)、培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣、促進(jìn)學(xué)生心理健康等方面都具有重要的作用，對(duì)于學(xué)生更好地健康成長(zhǎng)與未來(lái)發(fā)展意義重大；但是，體育活動(dòng)中存在著很多危險(xiǎn)因素，或多或少可能會(huì)對(duì)學(xué)生身體造成相關(guān)傷害，比如扭傷、拉傷、磕傷等，甚至?xí)l(fā)生一些更為嚴(yán)重的安全事故，都會(huì)給學(xué)生、學(xué)校、教師和學(xué)生家長(zhǎng)帶來(lái)一定的影響。所以，基于以上分析做好體育安全教育工作是十分重要和必要的，加強(qiáng)安全教育可以最大可能地降低危險(xiǎn)發(fā)生概率，幫助學(xué)生更加安全地參與體育運(yùn)動(dòng)[4] 。那么，發(fā)生這些危險(xiǎn)的原因是什么？教師又應(yīng)該如何在初中體育教學(xué)中加強(qiáng)安全教育呢？

一、初中體育活動(dòng)中運(yùn)動(dòng)傷害產(chǎn)生的原因

一是教師和學(xué)生對(duì)于運(yùn)動(dòng)傷害的認(rèn)識(shí)不足。因?yàn)閷?duì)運(yùn)動(dòng)傷害的認(rèn)識(shí)不足導(dǎo)致對(duì)安全教育的重視程度不夠，教師不能采取更為積極有效的預(yù)防措施展開(kāi)教學(xué)，學(xué)生的自我安全防范意識(shí)也不夠，從而大大增加了運(yùn)動(dòng)傷害發(fā)生的概率。

二是體育活動(dòng)中的準(zhǔn)備活動(dòng)不夠。初中學(xué)生尚處在青春發(fā)育期，他們的肌肉和骨骼沒(méi)有發(fā)育成熟、非常容易受到損傷，如果準(zhǔn)備活動(dòng)不夠和容易造成韌帶拉傷、肌肉損傷和肌腱扭傷等傷害，甚至?xí)?duì)一些器官造成傷害；在劇烈活動(dòng)前沒(méi)有進(jìn)行充分地?zé)嵘碛?xùn)練，會(huì)讓身體機(jī)能無(wú)法快速適應(yīng)外部的變化從而發(fā)生危險(xiǎn)[1] 。

三是其它因素的影響。比如學(xué)生身體素質(zhì)較弱，學(xué)生急躁、恐懼等不良的心理狀態(tài)，高溫高濕的環(huán)境與低溫寒冷環(huán)境，學(xué)生違反一般運(yùn)動(dòng)規(guī)則和課堂紀(jì)律等，這些因素都會(huì)大大提高運(yùn)動(dòng)中的危險(xiǎn)性，造成一定的運(yùn)動(dòng)傷害。

二、初中體育活動(dòng)中安全教育的主要內(nèi)容

（一）切實(shí)做好周密細(xì)致的準(zhǔn)備工作

在初中體育教學(xué)中做好安全教育，首先需要教師切實(shí)做好周密細(xì)致的準(zhǔn)備工作，主要分為提高安全防范的意識(shí)，以及更好地做好相關(guān)準(zhǔn)備措施。首先，教師要重新樹(shù)立安全教育的理念，在主要思想上將安全教育更好地重視起來(lái)，深入貫徹落實(shí)預(yù)防為主的安全教育方針，要在高度責(zé)任感的基礎(chǔ)上做好安全教育；其次要為學(xué)生做好相關(guān)的安全示范，主要是對(duì)不同的運(yùn)動(dòng)進(jìn)行相關(guān)的安全示范，比如在“田徑類運(yùn)動(dòng)”（華東師大版七年級(jí)體育）的短跑運(yùn)動(dòng)教學(xué)中，教師要指導(dǎo)學(xué)生提前做好熱身運(yùn)動(dòng)，主要柔韌訓(xùn)練和進(jìn)行小步跑、高抬腿跑、車(chē)輪跑、后蹬跑、加速跑等；最后是在相關(guān)的準(zhǔn)備措施上，教師要做好周密細(xì)致的安排，要充分做好理論研究、場(chǎng)地與器材選擇和安全評(píng)估等，比如在“體操類運(yùn)動(dòng)”的單杠相關(guān)訓(xùn)練教學(xué)中，教師要切實(shí)做好安全防范，提前檢查單杠的地面和單杠本身的問(wèn)題，在單杠下面鋪設(shè)海綿墊，從而防止運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中跌落的危險(xiǎn)[1] 。

（二）科學(xué)合理地組織學(xué)生參與體育活動(dòng)

在初中體育教學(xué)中，安全教育主要是在體育活動(dòng)中具體實(shí)施，所以教師應(yīng)該在實(shí)際教學(xué)中科學(xué)合理地組織學(xué)生參與體育活動(dòng)，一是盡最大可能避免危險(xiǎn)發(fā)生，二是可以在此過(guò)程中更好地進(jìn)行安全教育。在組織體育活動(dòng)之前，教師要充分了解每一名學(xué)生的身體狀況，以便更好地在教學(xué)中合理安排分組訓(xùn)練、運(yùn)動(dòng)的負(fù)荷和訓(xùn)練的方式，在保證每一名學(xué)生都能夠受到良好的體育教育時(shí)，也要保障具體活動(dòng)中的安全。在這個(gè)過(guò)程中，教師還要注重對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)，以及加強(qiáng)課堂紀(jì)律，這樣才能為更好地組織開(kāi)展體育活動(dòng)做好充分地準(zhǔn)備[2] 。比如，當(dāng)學(xué)生充滿恐懼與畏懼心理時(shí)，會(huì)嚴(yán)重影響個(gè)人在長(zhǎng)跑、跳高、跳遠(yuǎn)等相關(guān)運(yùn)動(dòng)上的發(fā)揮，同時(shí)還增加了更多的危險(xiǎn)因素；當(dāng)學(xué)生急躁或者情緒低落時(shí)發(fā)生危險(xiǎn)的概率更大，所以教師應(yīng)該實(shí)時(shí)地觀察學(xué)生的狀態(tài)，及時(shí)地對(duì)學(xué)生進(jìn)行相關(guān)疏導(dǎo)和教育。

例如，在華東師大版七年級(jí)體育“球類運(yùn)動(dòng)”中的籃球運(yùn)動(dòng)教學(xué)中，在教授學(xué)生基本的籃球運(yùn)動(dòng)技能與規(guī)則時(shí)要特別重視安全教育，因?yàn)榛@球運(yùn)動(dòng)非常容易造成個(gè)人手指受傷、腳踝和膝蓋扭傷與抽筋等傷害。對(duì)于腳踝和膝蓋扭傷，主要是運(yùn)動(dòng)過(guò)程中進(jìn)攻方會(huì)運(yùn)用“變向過(guò)人”、“變向晃人”、“后撤步投籃”等技巧，這樣很容易造成相關(guān)損失，防守方可能會(huì)因?yàn)椤俺曰巍痹斐蓳p傷；所以教師首先要要求學(xué)生進(jìn)行籃球運(yùn)動(dòng)時(shí)穿著合適的籃球鞋，并做好熱身運(yùn)動(dòng)，以此最大可能保護(hù)腳踝，其次要對(duì)籃球場(chǎng)地做好清掃工作，避免學(xué)生在有積水的場(chǎng)地打球，最后要指導(dǎo)學(xué)生提前做好充分的韌帶拉伸與腳踝活動(dòng)，必要時(shí)可佩戴膝關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)保護(hù)套。通過(guò)這些安全教育與防范，能夠最大限度降低運(yùn)動(dòng)危險(xiǎn)。

（三）加強(qiáng)對(duì)學(xué)生自我保護(hù)的指導(dǎo)教育

體育運(yùn)動(dòng)豐富多彩，充滿著趣味性。其中田徑類運(yùn)動(dòng)可以讓學(xué)生體會(huì)到“更高、更快、更強(qiáng)”的超越與愉悅感；球類運(yùn)動(dòng)會(huì)讓學(xué)生感受到激情似火的樂(lè)趣與靈活機(jī)變的技巧性；體操類運(yùn)動(dòng)則充滿著力量與活力；武術(shù)運(yùn)動(dòng)則體現(xiàn)出中國(guó)傳統(tǒng)文化的哲學(xué)智慧。教師在實(shí)際教學(xué)中，要結(jié)合教材內(nèi)容選擇適合學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng)展開(kāi)教學(xué)，科學(xué)合理地組織引導(dǎo)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)，并在這個(gè)過(guò)程中加強(qiáng)對(duì)學(xué)生自我保護(hù)的指導(dǎo)教育[3] 。比如，對(duì)于籃球運(yùn)動(dòng)而言，教師除了要指導(dǎo)學(xué)生運(yùn)動(dòng)前的安全防范與自我保護(hù)外，還要指導(dǎo)學(xué)生在危險(xiǎn)發(fā)生之后如何進(jìn)行更好地自我保護(hù)：一是要立即停止運(yùn)動(dòng)，要求同伴幫助使得受傷部位不再受力；二是對(duì)于扭傷等問(wèn)題要采取冰敷等應(yīng)急措施；三是如果不能判斷傷勢(shì)程度，或者發(fā)生骨折等危險(xiǎn)狀況時(shí)應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)。這些安全教育指導(dǎo)，可以更好保障學(xué)生安全。

三、結(jié)束語(yǔ)

綜上所述，在初中體育教學(xué)中進(jìn)行安全教育，教師要明確體育運(yùn)動(dòng)中運(yùn)動(dòng)傷害發(fā)生的主要原因，如教師和學(xué)生對(duì)于運(yùn)動(dòng)傷害的認(rèn)識(shí)不足、體育活動(dòng)中的準(zhǔn)備活動(dòng)不夠、心理與氣候等其它因素的影響，在此基礎(chǔ)上再具體實(shí)施安全教育。教師可以通過(guò)切實(shí)做好周密細(xì)致的準(zhǔn)備工作、科學(xué)合理地組織學(xué)生參與體育活動(dòng)、加強(qiáng)對(duì)學(xué)生自我保護(hù)的指導(dǎo)教育等，從而更好地提升初中體育安全教育效果。

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[3] 張玉程.談體育教學(xué)中的安全和安全教育[J].才智，2017.

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（作者單位：長(zhǎng)春市第103中學(xué)）