溺水

秦永秀

據(jù)統(tǒng)計，我國每年約有十多萬人因溺水導致死亡。溺水是生活中最常見的意外事件，也是威脅中小學生安全最大的殺手。我國受亞熱帶季風氣候的影響，季節(jié)分明，每年夏季到來的時候都是我國溺水傷亡人員發(fā)生率都呈現(xiàn)急劇上漲的局面。因此，我們必須重視溺水時間的危害，積極了解溺水相關(guān)的知識，及時掌握預防溺水事件，必要時候還可以對溺水患者進行現(xiàn)場急救。

1 遠離水源防止溺水

防治溺水事件的發(fā)生，首先要做的就是減少對水源的接觸，特別是中小學生一定要注意監(jiān)管，遠離水源。

1.1 兒童及青少年不要私自在江邊、河邊、湖邊、海邊、水庫、水溝、池塘等水源地附近玩耍、嬉戲、追趕、打鬧，以防不慎跌入水中。

1.2 夏季炎熱時期，各大學校應當加大監(jiān)管力度。首先禁止學生私自下水游泳，家長及時監(jiān)督孩子。特別是中小學生，必須在家長的監(jiān)護和陪同并且做好措施下才能夠下水游泳。其次嚴禁中小學生私自外出釣魚，一般河邊或者湖邊都會生長一些苔蘚類植物，非常不安全，踩上去會直接滑倒，可能會跌入水中或摔傷的危險。

中小學生是我國溺水人員中比例較大的部分，因為中小學生的安全意識薄弱并且好奇心理強，所以容易導致溺水事件。因此學校和家長應該加強對中小學生的監(jiān)管力度，遠離水源，防止各種不安全隱患。

2 外出注意安全

很多家長在夏季都喜歡攜帶孩子出游，因此在外出的時候要注意安全，避免溺水事件。

2.1 家長帶兒童到公園劃船或乘坐船時必須要穿戴好救生衣、坐好，不要在船上亂跑。禁止兒童或在船舷邊洗手、洗腳，尤其是乘坐小船時不要搖晃，也不要超重，以免小船掀翻或下沉。

2.2 家長在攜孩子在坐船時，一旦遇到特殊情況，要保持鎮(zhèn)靜，聽從工作人員的指揮，不能輕率跳水。

2.3 外出時在水邊遇到有人溺水的情況，不要冒然下水營救，應當及時呼救，特別是中小學生能力有限，不要盲目跳水救人。

現(xiàn)在很多青少年會游泳，但是在外出時游玩時還是應該注意安全，遇到意外情況不要沖動盲目，應當及時需求大人的幫助，不要私自下水救人。

3 防溺水小技巧

在外出時倘若不慎溺水，應當保持鎮(zhèn)定，需求幫助，注意溺水小技巧。

3.1 如果外出時不慎滑落水中，應吸足氣，拍打著水大聲地呼救，不要一直憋氣。

3.2 倘若不慎溺水，有人救助時不要緊張，應該保持身體放松，配合救助。

3.3 青少年應該樹立安全意識，當有東西掉入水中時不要盲目下水。外出游泳時做好安全措施，遇到意外情況時及時呼救，切忌學習影視作品中進行自救。

4 自救小常識

對于溺水事件，大家都應該掌握一些基本的知識和自救小常識，防止自身落水的同時可以對其他溺水人員展開急救。

4.1 將溺水傷員抬出水面后，立即清除其口、鼻腔內(nèi)的水、泥及污物。然后用紗布、手帕、干凈衣物裹著手指將傷員舌頭拉出口外，解開衣扣、領(lǐng)口，讓傷員能夠保持呼吸道通暢。

4.2 抱起傷員的腰腹部，讓傷員背朝上、頭下垂進行倒水。也可以抱起傷員雙腿，將其腹部放在急救者肩上，快步奔跑使積水倒出。最后還可以讓急救者保持半跪?qū)麊T的腹部放在急救者腿上，使其頭部下垂，并用手平壓背部進行倒水。

4.3 堅持呼吸，倘若傷者的呼吸微弱，要立即對傷者進行人工呼吸，一般以口對口吹起最佳。在人工呼吸時應當注意，急救者位于傷員的一側(cè)，用手拖住下顎，捏住傷者的鼻孔，深吸一口氣，再換換往傷員嘴里輸送，如此反復。待傷員胸廓稍微有所起伏后，再放松傷者鼻孔，并按壓傷者胸部幫助其呼吸。

4.4 如果傷者心跳停止，在急救時應先進行胸外心臟按摩。讓傷員仰臥，背部墊一塊硬板，頭低稍后仰，急救者位于傷員一側(cè)，面對傷員，右手掌平放在其胸骨下段，左手放在右手背上，借急救者身體重量緩緩用力，將胸骨壓下4厘米左右，然后松手腕使胸骨復原，反復有節(jié)律地進行，直到心跳恢復為止。

溺水是生活中最常見的意外事故，我們除了保護好自己之外，還要掌握一些基本的急救知識，方便在意外發(fā)生時進行急救。