淺談小學(xué)體育特長(zhǎng)生心理健康教育

王騰飛

摘要：素質(zhì)教育理念不斷深入人心，學(xué)校和家長(zhǎng)也逐漸從應(yīng)試教育中走出來(lái)，開始注重學(xué)生的全面發(fā)展，注重學(xué)生綜合素質(zhì)的培養(yǎng)。為促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，體育也在小學(xué)的學(xué)校教育中不斷得到高度重視，各種體育比賽逐漸增多，小學(xué)體育特長(zhǎng)生也就成為體育老師們的寵兒。而對(duì)這些體育特長(zhǎng)生們的培養(yǎng)，除了體育競(jìng)技水平的提升之外，心理健康教育也是不容忽視。本文主要圍繞小學(xué)體育特長(zhǎng)生心理健康教育的重要意義以及在教學(xué)中如何有效開展心理健康教育展開論述。

關(guān)鍵詞：小學(xué)體育特長(zhǎng)生;心理健康教育;重要性;策略

現(xiàn)代健康的含義并不僅僅是傳統(tǒng)所指的身體沒有疾病而已，根據(jù)世界衛(wèi)生組織的解釋，健康不僅指一個(gè)人身體沒有出現(xiàn)疾病或虛弱現(xiàn)象，而是指一個(gè)人生理上、心理上和社會(huì)上的完好狀態(tài)，這就是現(xiàn)代關(guān)于健康的教育完整的科學(xué)概念。因此，心理健康教育是素質(zhì)教育的重要組成部分，是實(shí)施“面向21世紀(jì)教育振興行動(dòng)計(jì)劃”、落實(shí)“跨世紀(jì)素質(zhì)教育工程”、培養(yǎng)跨世紀(jì)高質(zhì)量人才的重要環(huán)節(jié)。

一、小學(xué)體育特長(zhǎng)生心理健康教育的重要意義

小學(xué)正是學(xué)生學(xué)習(xí)和發(fā)展的起步階段，直接影響學(xué)生的健康成長(zhǎng)。而小學(xué)體育特長(zhǎng)生作為體育教師們的寵兒，他們?cè)谙硎芾蠋熽P(guān)注和寵愛的同時(shí)，心理狀態(tài)也逐漸在發(fā)生變化。有的學(xué)生偏科現(xiàn)象嚴(yán)重，體育成績(jī)特別好，而文化課成績(jī)一般;有的學(xué)生因?yàn)樽约后w育成績(jī)優(yōu)秀，自我優(yōu)越感強(qiáng)，甚至無(wú)視他人，盲目驕傲。這時(shí)候老師如果不及時(shí)對(duì)學(xué)生進(jìn)行正確引導(dǎo)，開展心理健康教育，會(huì)導(dǎo)致學(xué)生產(chǎn)生排他心理、敵視心理等現(xiàn)象，影響學(xué)生的健康成長(zhǎng)。另外，體育特長(zhǎng)生會(huì)經(jīng)常參加各種項(xiàng)目的比賽，有時(shí)候會(huì)贏，也有時(shí)候會(huì)輸，比賽結(jié)果是受多重因素影響的。有的學(xué)生在失敗時(shí)容易一蹶不振;有的學(xué)生在成功時(shí)容易驕傲自滿，目中無(wú)人。而這些心理狀態(tài)會(huì)讓學(xué)生走入心靈誤區(qū)，直接影響學(xué)生的心理健康發(fā)展，甚至產(chǎn)生更嚴(yán)重的后果。因此，在小學(xué)教育中，對(duì)小學(xué)體育特長(zhǎng)生的培養(yǎng)不僅要注重學(xué)生體育競(jìng)技技能的提升，同時(shí)也要注重體育特長(zhǎng)生健康心理品質(zhì)的培養(yǎng)，培養(yǎng)學(xué)生積極向上的心理品質(zhì)，提高學(xué)生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)。這樣才有利于學(xué)生的全面發(fā)展，促進(jìn)學(xué)生全面素養(yǎng)的提升。

二、小學(xué)體育特長(zhǎng)生心理健康教育策略

心理健康教育是小學(xué)體育教學(xué)的重要組成部分。在小學(xué)體育特長(zhǎng)生的培養(yǎng)過程中，心理健康教育更是關(guān)系著學(xué)生的健康成長(zhǎng)和長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展。因此，在小學(xué)學(xué)校教育中，老師要采取有效的策略在教學(xué)中貫穿心理健康教育，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)。

（一）提高體育老師自身素養(yǎng)，增強(qiáng)教師專業(yè)能力

在目前的小學(xué)學(xué)校教育中，大多數(shù)的體育老師都沒有對(duì)心理健康教育進(jìn)行過專業(yè)、系統(tǒng)的學(xué)習(xí)和研究，缺乏心理健康教育概念，在體育教學(xué)過程中不能有效滲透心理健康教育知識(shí)，在體育特長(zhǎng)生的培養(yǎng)上也只是注重體育特長(zhǎng)生各項(xiàng)體育競(jìng)技技能的提高，忽視了對(duì)體育特長(zhǎng)生的心理健康教育，不利于學(xué)生的健康成長(zhǎng)。因此，要想有效開展小學(xué)體育特長(zhǎng)生的心理健康教育，首先要提高教師自身素養(yǎng)，為心理健康教育的開展做好鋪墊。學(xué)?？梢约袑?duì)體育老師進(jìn)行培訓(xùn)，增強(qiáng)體育老師對(duì)心理健康教育的認(rèn)識(shí)，提高教師的綜合素養(yǎng)。同時(shí)，老師也要加強(qiáng)自身學(xué)習(xí)，不斷擴(kuò)大知識(shí)儲(chǔ)備，增強(qiáng)自身的專業(yè)能力，并在教學(xué)中不斷付諸實(shí)踐，及時(shí)對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康疏導(dǎo)，促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展，防止學(xué)生走向誤區(qū)。

（二）在體育教學(xué)和訓(xùn)練中滲透心理健康教育

學(xué)生的心理狀態(tài)是不斷變化的，因此心理健康教育并非一朝一夕之事，它是一項(xiàng)長(zhǎng)期而艱巨的任務(wù)。因此小學(xué)體育特長(zhǎng)生的心理健康教育不能只體現(xiàn)在某一兩節(jié)課上，而是要滲透在日常的體育課和體育訓(xùn)練中，讓學(xué)生在潛移默化中逐漸能夠正確認(rèn)識(shí)自我，調(diào)控自我，學(xué)會(huì)承受挫折，適應(yīng)環(huán)境，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理品質(zhì)。比如，在體育比賽中滲透心理健康教育。對(duì)于小學(xué)體育特長(zhǎng)生來(lái)說(shuō)，參加比賽是常事，甚至一個(gè)人會(huì)參加多種項(xiàng)目的比賽。而有比賽就有輸贏，因此當(dāng)學(xué)生取得勝利或者比賽失利時(shí)，是老師滲透心理健康教育的最佳時(shí)段。贏得比賽時(shí)，老師要讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到勝利的到來(lái)并不是偶然的，是自己付出了努力得來(lái)的，讓學(xué)生知道功夫不負(fù)有心人，從而讓學(xué)生樹立自信心;輸了比賽時(shí)，老師更要防止學(xué)生自暴自棄，及時(shí)引導(dǎo)學(xué)生正確看待失敗，查找失敗原因，并給學(xué)生以鼓勵(lì)，增強(qiáng)學(xué)生的抗挫能力，培養(yǎng)學(xué)生樂觀向上的積極心理。

（三）多樣化教學(xué)方式，培養(yǎng)學(xué)生健康心理

體育課的教學(xué)形式靈活多樣，老師要充分利用體育課的這個(gè)特點(diǎn)，采取多樣化的教學(xué)手段，組織不同形式的體育教學(xué)和體育訓(xùn)練，來(lái)對(duì)小學(xué)體育特長(zhǎng)生進(jìn)行心理健康教育。比如，采取小組訓(xùn)練的教學(xué)方式。在日常的特長(zhǎng)生訓(xùn)練過程中，老師可以組織學(xué)生以小組合作的形式展開訓(xùn)練，并及時(shí)給予指導(dǎo)，讓學(xué)生在運(yùn)動(dòng)中獲得成就感，在合作中獲得歸屬感，增強(qiáng)學(xué)生的合作意識(shí)，讓學(xué)生學(xué)會(huì)與他人相處，從而促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展。

總而言之，小學(xué)生正處于心理發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，對(duì)于小學(xué)體育特長(zhǎng)生這樣的特殊群體，更需要老師及時(shí)進(jìn)行心理健康教育，采取有效的策略，讓學(xué)生在體育訓(xùn)練和體育比賽中不斷鍛煉自身的心理素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理品質(zhì)，讓學(xué)生健康、快樂地成長(zhǎng)，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。

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