校園心理劇在大學(xué)生心理健康教育中的運(yùn)用與研究
——以西南科技大學(xué)為例

衡若冰 西南科技大學(xué)土木工程與建筑學(xué)院

心理劇是由雅各.李維.莫雷諾于1921年創(chuàng)立，是創(chuàng)造性治療的一種形式。薛弗和格林斯基在其著作《團(tuán)體治療與敏感度訓(xùn)練模型》指出，心理劇治療是現(xiàn)存最早的團(tuán)體治療模式。而校園心理劇是基于心理劇的基礎(chǔ)上，結(jié)合高校大學(xué)生這一特殊的學(xué)習(xí)與生活環(huán)境以及各種典型的心理問題，通過小品、戲劇等表現(xiàn)形式的一種團(tuán)體心理治療模式。

一、校園心理劇的運(yùn)用—為心理健康教育提供理論和實(shí)踐支撐

1.心理劇為心理教育提供了新途徑

校園心理劇漸漸成為一種通過舞臺(tái)表現(xiàn)對群體治療的新手段，新方法、新路徑，他通過群體治療，這種方法提升了心理健康教育的效率,增大了心理健康教育的輻射面,為參與者提供了自由、安全的環(huán)境，在參與者認(rèn)為安全的環(huán)境下，更容易暴露出存在的心理障礙，更加的高效、更加直觀的發(fā)現(xiàn)問題，讓參與者和觀眾在這個(gè)過程表達(dá)、宣泄情緒并且消除內(nèi)心的乏力以及自卑感。這樣寓教于樂的方式對提高引導(dǎo)者和參與者的心理素質(zhì)有重大的意義，而這樣新穎的模式吸引學(xué)生參加，調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，同時(shí)更易讓參與者和觀眾產(chǎn)生共鳴，這樣的方法更加讓人容易被了解，接受,通過簡單淺顯的劇情和通俗易懂臺(tái)詞給觀眾講述心理學(xué)上一些晦澀難懂的心理學(xué)知識(shí)使得其更加淺顯易懂，以潤物細(xì)無聲的方式號召學(xué)生去關(guān)注自己的心理健康。

2.通過學(xué)生自發(fā)性的表演，暴露心理問題

.當(dāng)代大學(xué)生在面對人際關(guān)系、經(jīng)濟(jì)狀況、就業(yè)挑戰(zhàn)、課程學(xué)業(yè)甚至家庭壓力時(shí)等來自社會(huì)影響或者對自我要求提高而帶來的壓力，由于缺乏系統(tǒng)性的學(xué)習(xí)，往往他無法派遣各種各樣的壓力甚至無法察覺已存在的心理問題。一些學(xué)生由于難以啟齒的過往，例如童年時(shí)期留下的心理障礙 或者一些學(xué)生因?yàn)樽陨硇愿褚约巴饨鐗毫Χ乇艽嬖诘男睦韱栴}而被忽略淹沒，校園心理劇以團(tuán)體治療的方式，通過大學(xué)生對人物的刻畫，對外界環(huán)境的感知，對劇情的闡釋，對情節(jié)的演繹，弱化傳統(tǒng)心理輔導(dǎo)由于學(xué)生難為情或者無法向他人傾訴的形成的阻礙，從而暴露出已存在的心理問題。

3.引導(dǎo)情緒障礙的釋放，提高心理健康水平

當(dāng)代大學(xué)生通過人物積極性格（積極、樂觀、開朗）或者消極性格（冷漠、孤僻、自卑）的刻畫，演繹由于人物復(fù)雜關(guān)系產(chǎn)生的糾葛，通過肢體語言的演繹，語言的表達(dá)或是借助舞臺(tái)燈光、道具的表演，以協(xié)助個(gè)人內(nèi)在世界結(jié)合個(gè)人生活經(jīng)驗(yàn)以及團(tuán)體活動(dòng)產(chǎn)生的關(guān)聯(lián)，使自己與現(xiàn)階段的生命主題建立新的關(guān)系，重新與外在世界建立新的紐帶關(guān)聯(lián)，這個(gè)新的關(guān)系中引導(dǎo)情緒障礙的釋放，提高心理健康水平。學(xué)生參與心理劇自編、自導(dǎo)、自演與指導(dǎo)老師相結(jié)合的方式，通過校園心理劇的表演使青年學(xué)生身處其中，耳濡目染，收到潛移默化的治療效果.

二、校園心理劇的研究

為了論證校園心理劇在大學(xué)生心理健康教育中的運(yùn)用與研究的實(shí)效性，以及如何形成校園心理劇在大學(xué)生心理健康教育中的運(yùn)用與研究教育活動(dòng)模式。我們在歷屆參演校園心理劇的演員和觀看校園心理劇的觀眾中隨機(jī)選取了120名進(jìn)行了以下方法并對這120名學(xué)生進(jìn)行了多次回訪

1.校園心理劇對提高大學(xué)生心理素質(zhì)的實(shí)證分析

1)通過歷屆對“5.25”校園心理劇比賽在西南科技大學(xué)舉辦后，隨機(jī)選取120名大學(xué)生填寫校園心理劇治療活動(dòng)效果的調(diào)查問卷以及，進(jìn)行實(shí)證分析。經(jīng)過實(shí)證分析（如下表)發(fā)現(xiàn)當(dāng)代大學(xué)生普遍能接受心理劇作為一種新的治療方式，根據(jù)數(shù)據(jù)顯示認(rèn)為提高心理健康水平的為68.7%，提高人際交往能力的為71.3%，提高了自主學(xué)習(xí)性的為70.1%，一些有心理問題的學(xué)生在觀看或者參與校園心理劇心理素質(zhì)有較為明顯的提高，心理問題有較為顯著的改善。同時(shí)觀測到西南科技大學(xué)大三學(xué)生的心理健康水平較低,在個(gè)人訪談中針對這個(gè)人群進(jìn)行訪談時(shí)發(fā)現(xiàn)主要原因?yàn)閷W(xué)業(yè)壓力大和處理人際關(guān)系的壓力（多為與室友的矛盾）

大一 大二 大三 大四提高心理健康水平 17 19 22 21提高人際交往能力 20 23 25 21提高自主學(xué)習(xí)性 19 21 22 20

2)隨機(jī)選取了40名學(xué)生，在觀看(或參演)前3天 對隨機(jī)選取的40名學(xué)生中心理健康水平較低的，在觀看后10天對他們的心理健康水平進(jìn)行了測試，根據(jù)心理健康水平測試發(fā)現(xiàn)，60%的學(xué)生認(rèn)為心理劇治療效果顯著，40%的學(xué)生認(rèn)為心理劇能夠緩解他們存在的心理問題，能從心理劇中獲得共鳴，從而緩解其心理問題。

2.校園心理劇對提高大學(xué)生心理素質(zhì)的個(gè)人訪談

2017年校園心理劇大賽中我們對參加者的心理健康水平進(jìn)行評估，發(fā)現(xiàn)大多參與者中心里狀況存在一些問題 ，例如精神抗壓能力、心理自控能力弱、缺乏自信心等。在校園心理劇結(jié)束后再次對參與者進(jìn)行了個(gè)人訪談，在這個(gè)過程中發(fā)現(xiàn)他們的心理健康。水平有一定的提升。并且在詢問周圍的朋友和同學(xué)普遍認(rèn)為觀看或者參與后心理素質(zhì)有提升。對于心理健康水平較低的心理劇參與者進(jìn)行了3個(gè)月后的回訪，發(fā)現(xiàn)40%的學(xué)生的心理健康水平有明顯提高，在回訪中發(fā)現(xiàn)，通過肢體語言的表現(xiàn)，語言的表達(dá)或是借助舞臺(tái)燈光、道具的表演，來表現(xiàn)內(nèi)心的真實(shí)世界，這種與外界形成紐帶認(rèn)知自我，完善自我的過程受到學(xué)生的好評。與此同時(shí)，我們走訪了參與校園心理劇的演員的同學(xué)、室友、以及老師，通過他人對當(dāng)事人的側(cè)面描述，發(fā)現(xiàn)參與校園心理劇的人員心理健康水平有所提升，從而驗(yàn)證了校園心理劇對心理治療的研究。