嘉莉妹妹
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婚姻是一輩子的修行,愿我們都能在婚姻中用心去經(jīng)營,且行且珍惜。但成年人的世界,本身就沒有童話可言。不管看起來多么完美的婚姻,它也存在著矛盾、摩擦與沖突。
溫格·朱利在《幸?;橐龇▌t》中寫道:
“在這世界上,即使是最幸福的婚姻,一生中也會有200次離婚的念頭,50次掐死對方的想法。”
不吵架的婚姻,是不存在的?;橐隼镒罴芍M的,也從來都不是吵架,而是不會吵架。這讓我想到了,最近流行的一個網(wǎng)絡(luò)熱詞:復(fù)盤式婚姻。
所謂復(fù)盤式婚姻,是指每次吵架結(jié)束后,雙方會冷靜下來把吵架的原因以及過程重新梳理一遍,直到弄清對方生氣的原因,找到矛盾點,避免下次爭吵。
其實,吵架本來是一件很正常的事兒,但很多伴侶并不知道如何正確處理吵架之后的局面。那些能夠維持長久婚姻關(guān)系的伴侶,大多在一次次矛盾和摩擦中,達(dá)成某種默契或共識,從而避免重復(fù)式的爭吵,讓愛情還原本來的樣子。而這,也是復(fù)盤式婚姻的意義。
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林語堂說:“假定婚姻中的你們不吵架,一點人味都沒有了,而如何吵則是一門藝術(shù)。”
婚姻是兩個人的朝夕相處,在相處的過程中,難免會有摩擦、沖突及爭執(zhí)。但機械的、無意義的爭吵只會過度損耗感情,讓婚姻在柴米油鹽、雞零狗碎中逐漸凋零。而良性的復(fù)盤,可以讓彼此的關(guān)系更緊密,從而成為吵不散的愛人,擁有持久而長遠(yuǎn)的幸福。
有一部電影叫《原諒他77次》,女主伊娃有一個記事簿,每次男友亞當(dāng)做了讓她傷心的事兒,她便會記在本上。等到次數(shù)達(dá)到77次后,她就離開。
他看電影總是遲到,讓她在大雨中等待;
他在旅行前沒有做好攻略,結(jié)果找不到目的地;
他記不住自己吃提子但不吃提子干;
他擅作主張買了不合尺寸的沙發(fā)……
伊娃很失望,也很難過,但她并沒有選擇與亞當(dāng)溝通解決問題,而是把所有的話都藏在心里,記在筆記本里。直到最后一次,她默默地寫在記事簿上,然后收拾東西,頭也不回地離開。
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網(wǎng)上有句流行語:失望攢夠了,就離開吧。但請在攢夠失望前,先試著學(xué)會溝通。因為沒有人會讀心術(shù),能讀懂你所有的情緒變化。當(dāng)你把生氣的原因、失望的瞬間、難過的時刻,告知對方,即使是用吵架的方式。也好過,什么也不肯說,什么也不肯做。
吵架,也是一種表達(dá)愛的溝通方式;而吵架后的復(fù)盤,更是一種保持戀情持久的秘訣。如果伊娃在感到傷心難過時,能夠把自己的真實情緒告訴亞當(dāng),雙方就各自存在的問題,開誠布公地交談,為改善彼此的關(guān)系而努力。我想,故事的結(jié)局,會是另外一種結(jié)果。
其實,不管是情侶還是夫妻,從陌生到熟悉再到最終決定生活在一起,都是一個關(guān)系逐漸拉近的過程。在這個過程中,我們可能因為各種各樣的問題而產(chǎn)生分歧、矛盾和爭執(zhí)。
好的婚姻,不是不吵架,而是愿意在吵架時多聽對方談?wù)?,說出自己的想法;在吵架后進(jìn)行復(fù)盤,積極尋求應(yīng)對措施,將矛盾化解在萌芽狀態(tài)。
經(jīng)營婚姻,從來就不是一件容易的事。長久的婚姻,不僅要好好愛,更要好好吵架。
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有人說,楊絳與錢鐘書,是人世間婚姻最理想的模樣。但其實,他們也和普通人一樣,會爭吵、會拌嘴,甚至?xí)榱艘患聝喊l(fā)生激烈的爭執(zhí)。
楊絳在《我們仨》里這樣回憶道:
我和鐘書在出國的輪船上曾吵過一架,原因只為一個法文“bon”的讀音。我說他的口音帶鄉(xiāng)音。他不服,說了許多傷感情的話。我也盡力傷他。然后我請同船一位能說英語的法國夫人公斷。她說我對,他錯。我雖然贏了,卻覺得無趣,很不開心。鐘書輸了,當(dāng)然也不開心。
常言說:“小夫妻船頭上相罵,船杪上講和?!蔽覀冇X得吵架很無聊,爭來爭去,改變不了讀音的定規(guī)。我們講定,以后不妨各持異議,不必求同。
當(dāng)你在爭吵中加入一些理性因素,在爭吵后學(xué)會總結(jié)和復(fù)盤,你會發(fā)現(xiàn),吵架其實只是平淡生活中的一劑調(diào)味料。
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兩個人的感情,反而越吵越好。就像娛樂圈公認(rèn)的模范夫妻袁詠儀和張智霖,結(jié)婚多年,依然恩愛如初。
兩人也會為了一些雞毛蒜皮的小事,吵架、鬧別扭。但他們不會因為同一個問題,一直無休止地爭吵下去,也不會去爭論誰對誰錯。
早在談到夫妻矛盾時,張智霖就講過:
發(fā)生矛盾時,先問問自己,想要的結(jié)果是什么呢?分手嗎?離婚嗎?如果都不是,那就不要繼續(xù)責(zé)備下去了。
這個世界,本來就沒有生下來就很適合的兩個人,只有不斷磨合而契合的靈魂。在磨合的過程中,有過爭吵、謾罵與指責(zé)。但如果只是爭吵,而沒有復(fù)盤,那么在婚姻中永遠(yuǎn)也得不到成長。
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萊特夫婦在《如何正確吵架》中有這樣一句話:
“適當(dāng)?shù)臎_突是伴侶間實現(xiàn)甜蜜互動的秘密武器,當(dāng)他們清楚地意識到為何爭吵、如何爭吵及爭吵的目的之后,這些互動將會拉近彼此的關(guān)系?!?/p>
不會好好吵架的夫妻,每一次吵架的原因都類似,他們只是在重復(fù)上一次吵架的內(nèi)容。
這樣的吵架,只會讓兩顆心的距離越來越遠(yuǎn),讓昔日的恩愛一點點消失殆盡。
而吵架后的感情復(fù)盤,既可以避免在同一個問題上跌倒,也可以加深彼此之間的感情。
這樣的吵架,吵完了,還能恩愛一輩子。
婚姻是一輩子的修行,愿我們都能在婚姻中,做到復(fù)盤,及時反省,用心去經(jīng)營,且行且珍