高校大學(xué)生心理健康教育課程改革的探索與實(shí)踐

汪明賀

摘要：高校教育課程和素質(zhì)教育同樣重要，而素質(zhì)教育中的心理健康教育尤為重要，高校課程教育的不斷改革，大學(xué)生的心理健康教育也必須要尋求新的教學(xué)理念和模式，以提高心理健康教育的成效，完善大學(xué)生的自我人格，培養(yǎng)成國家需要的棟梁之才，在互動理論背景下對大學(xué)生心理健康教育課程進(jìn)行改革與探索，應(yīng)該根據(jù)大學(xué)生的具體情況進(jìn)行課程的分析，幫助學(xué)生在實(shí)踐中解決自身困擾，使學(xué)生有一個健康、積極向上的心理，以促進(jìn)大學(xué)生更好的學(xué)習(xí)與生活。

關(guān)鍵詞：大學(xué)生? 心理健康教育課程改革? ? 探索實(shí)踐

一、心理健康教育課程改革的具體要求

高校大學(xué)生心理健康教育課程有著顯著的特殊性，我們必需清楚地認(rèn)識和了解，主要表現(xiàn)在三個特性上：

（一）心理健康教育課程的教學(xué)目的與其他技術(shù)性學(xué)科是有很大的不同的，其他學(xué)科主要是教育學(xué)生掌握這一科目的專業(yè)技術(shù)知識，而心理健康教育是對學(xué)生自我認(rèn)識、自我發(fā)展、自我完善健全的一種實(shí)現(xiàn)。

（二）心理健康教育課程的學(xué)科類別與其他基礎(chǔ)性學(xué)科相比也是有明顯差別的，其他學(xué)科只是單一科目的學(xué)習(xí)，而心理健康教育課程則不同，它結(jié)合了多學(xué)科，如教育心理學(xué)、臨床心理學(xué)等相互交織穿插而形成的一種新型科目。

（三）心理健康教育課程在教學(xué)方法上與其他學(xué)科也有著不可忽略的差異，傳統(tǒng)的教學(xué)理念和教學(xué)方法大多適用于技術(shù)性的學(xué)科，不適合為了增強(qiáng)學(xué)生自信心而設(shè)立的心理健康教育課程，心理健康教育的教學(xué)方法必須靈活多樣、自主開放。

二、心理健康教育課程改革的整體實(shí)踐

（一）大學(xué)生基礎(chǔ)知識、自我認(rèn)識、各項技能的提高必需讓學(xué)生對心理健康的知識概念等有一個正確客觀的認(rèn)識，不膽怯、不排斥，對一些常見的心理問題能夠及時的做出反應(yīng)和預(yù)防，以期提高學(xué)生心理的承受能力;教師除了教授心

理健康基礎(chǔ)知識外，還要教育學(xué)生時刻保持樂觀態(tài)度及良好的行為習(xí)慣，全面的認(rèn)識了解自己的優(yōu)缺點(diǎn)，彌補(bǔ)不足，努力提升自己;在教育過程中適應(yīng)生活的能力也不可忽略，大學(xué)生的學(xué)習(xí)、溝通、交往、創(chuàng)新能力都要有一個較好的發(fā)展方向，盡可能的成為一個全面的人才;心理健康教育的改革需從以上三個方面入手。

（二）高水平的心理健康教育教師隊伍

要有一支高水平的心理健康教育教師隊伍，高校應(yīng)給予大力的支持，請專家到校指導(dǎo)，教授教師心理知識及活動，提高教師的心理健康教育的專業(yè)水平;到心理教育團(tuán)隊參觀學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)新的好的教育策略;心理健康教育課程是心理健康教育的重要途徑，但目前專業(yè)至上的思想影響著相當(dāng)多的大學(xué)生人群; 另外由于大學(xué)生學(xué)習(xí)任務(wù)重，所以他們更愿意把學(xué)習(xí)的重心放在專業(yè)學(xué)習(xí)方面，而忽略對心理健康教育課程的學(xué)習(xí)。在沒有掌握足夠心理健康知識或不理解心理健康咨詢工作的實(shí)質(zhì)情況下，學(xué)生在心理受挫需要幫助時，不能主動地尋找或是通過有效途徑和方法疏導(dǎo)調(diào)適，而只會采取消極逃避、隱忍、壓抑甚至極端的行為?？善刚埿Ｍ庑睦斫逃龑I(yè)優(yōu)秀人士，將新的心理健康教育理念帶入學(xué)校，提高教師的整體水平。

（三）大學(xué)生心理健康教育課程標(biāo)新立異的教學(xué)方法

高校教師要摒棄傳統(tǒng)的教學(xué)方法，可利用角色扮演、畫自畫像、情景模式的方法，讓學(xué)生了解自己，鼓勵學(xué)生正視自己，引導(dǎo)學(xué)生將心里的真正想法說出來，通過心理教育的學(xué)習(xí)更好的認(rèn)識自己，培養(yǎng)學(xué)生找出問題、分析問題和解決問題的能力。并為學(xué)生培養(yǎng)良好的戀愛觀、擇偶觀，提高學(xué)生的抗壓能力。對于面臨畢業(yè)的大四學(xué)生，教師也應(yīng)該在大學(xué)生心理健康教育課程中對學(xué)生的就業(yè)觀、抗挫折能力進(jìn)行培養(yǎng)，幫助學(xué)生通過學(xué)習(xí)有效的緩解自身在生活中遇到的難題，以積極的態(tài)度面臨人生的下一個階段。在課堂上要以學(xué)生為主體，教師作為主導(dǎo)，以小組的形式進(jìn)行教學(xué)活動， 可將3-5 人組成一組， 讓每個學(xué)生都融入?yún)⑴c進(jìn)來，爭相發(fā)言，同學(xué)間互動研討，溝通交流，以確定整組的思想，各組間進(jìn)行辯論，相互學(xué)習(xí)，共同進(jìn)步，教師在整個過程中巡視、指導(dǎo)，好的觀點(diǎn)要給予鼓勵，錯誤的觀點(diǎn)要及時糾正。例如：教師可讓學(xué)生討論“男女平等”這個比較有爭執(zhí)的話題，將認(rèn)為平等的組成一組，作為正方，認(rèn)為不完全或根本不平等的作為反方，雙方限時準(zhǔn)備各自的看點(diǎn)，即時展開辯論，各抒己見，不怕說錯，重點(diǎn)是敢說，在這一過程中教師要引導(dǎo)、鼓勵學(xué)生，積極加入討論，最大限度地調(diào)動學(xué)習(xí)熱情，辯論結(jié)束，教師進(jìn)行概括總結(jié)，教學(xué)成效可事半功倍。

（四）加強(qiáng)對心理健康教育的教學(xué)研究在教學(xué)過程中，受教師主觀意見和客觀環(huán)境的影響，會有很多的重點(diǎn)、難點(diǎn)，高校應(yīng)針對這些困難之處，進(jìn)行教學(xué)調(diào)研，教師可在上課前，集體討論這些難點(diǎn)，提出有效的教學(xué)方案，在提高自己能力的同時，也更好的教育學(xué)生，學(xué)生有了心理問題，但是課程上所學(xué)習(xí)的內(nèi)容卻并不能幫助學(xué)生解決實(shí)際問題，這是高校在進(jìn)行大學(xué)生心理健康教育課程時普遍遇到的一個問題。同時，許多高校對大學(xué)生心理健康教育不重視，并未聘請專業(yè)的心理老師來教授這門課程，未接受過專業(yè)的心理訓(xùn)練，或者專業(yè)心理課程老師較為缺乏，師資力量較為薄弱，這也會對大學(xué)生心理健康教育課程的開展產(chǎn)生一定的影響。許多教師在教授過程中，只注重課程的講授，在課程講完后對學(xué)生進(jìn)行筆試，對教材內(nèi)容進(jìn)行考查。這種考察方式難以反應(yīng)學(xué)生的真實(shí)水平，因此，這門課程的考核方式也有待改善。

（五）創(chuàng)新心理健康教育課程的教材整個心理課程的教育不斷在變化和創(chuàng)新，教材的質(zhì)量是保證良好心理健康教育的根本，必需跟上時代的步伐，編寫出符合心理健康課程的創(chuàng)新型教材。在編寫新教材時，要實(shí)際考察，總結(jié)實(shí)踐經(jīng)驗，多聽學(xué)生的呼聲，集中教師的創(chuàng)新思維，立志編寫出有利于大學(xué)生心理健康教育和成長發(fā)展的新型教材。大學(xué)生心理健康教育課程是隨著社會進(jìn)步發(fā)展才為人們了解重視的新型綜合性學(xué)科，綜合了心理學(xué)、教育心理學(xué)、咨詢心理學(xué)、臨床心理學(xué)等多方面的內(nèi)容。課程旨在幫助學(xué)生不斷進(jìn)行自我認(rèn)識，自我完善，最終實(shí)現(xiàn)自我成長，幫助大學(xué)生樹立積極自信的心理。該課程與其他學(xué)科課程教學(xué)相比，在教學(xué)內(nèi)容的啟示性、體驗性，教學(xué)方法的多樣性和靈活性，教學(xué)主體的自主性互動性，教學(xué)過程的開放性與參與性等方面均與其它學(xué)科存在顯著差異。編寫的創(chuàng)新教材，考慮各因素的同時，不能忘了其專業(yè)性、實(shí)用性、針對性、可操作性。即要有相關(guān)的概念、理論知識，所學(xué)心理知識在實(shí)際生活中能有效運(yùn)用和實(shí)施，對比較容易出現(xiàn)的心理問題有相應(yīng)的解決方案，實(shí)施過程要簡單易懂、易學(xué)。

三、結(jié)語

本文從大學(xué)生心理健康教育課程改革的要求和實(shí)踐進(jìn)行分析探討，改革勢在必行，對教師和學(xué)生都有很大的益處，教師的知識得到了增長，學(xué)生的興趣得到了激發(fā)，能夠更好更大限度地提高學(xué)生的自我認(rèn)識， 提高學(xué)生心理承受問題的能力，對國家和社會的發(fā)展都有著促進(jìn)意義。

參考文獻(xiàn)：

[1]黃群瑛.大學(xué)生心理健康教育課程改革路徑探討[J].新課程.2011（4）

[2]梁瑛楠.積極探索大學(xué)生心理健康教育課程改革新途徑[J].當(dāng)代教育論壇.2012（5）