大學(xué)生休閑體育情況調(diào)查及建議研究

韓明菊 孫靖皓 許家成

摘 ?要：休閑體育目前是各級高校廣泛開展的體育內(nèi)容，本研究在全面調(diào)查大學(xué)休閑體育情況的基礎(chǔ)上又針對性的提出了解決建議，希望為大學(xué)生休閑體育的有效開展提供積極的借鑒。

關(guān)鍵詞：大學(xué)生;休閑體育;現(xiàn)狀;探究

前言

休閑體育作為一種新型的體育活動出現(xiàn)在大家視野，它吸收了旅游、極限運動等一系列原本不是體育項目的活動呢，把休閑體育發(fā)展為完善人們心里、鍛煉人們身體和愉悅?cè)藗冃木车囊环N項目。筆者要探討的休閑體育是指大學(xué)生在自由支配的時間內(nèi)所做的放松身心、增強體質(zhì)的項目。這種休閑體育具有自己獨特的特點，學(xué)生可以根據(jù)自己的時間和周邊的場地儀器選擇適當(dāng)?shù)捏w育項目，以達到愉悅身心和鍛煉身體的目的。況且開展大學(xué)生休閑體育，是對校園體育文化的豐富、是樹立學(xué)生終身體育理念的很好方式。隨著國家越來越重視大學(xué)教育，加大了教育的投資，改善了校園的體育方面的器材，為發(fā)展校園休閑體育提供了良好的基礎(chǔ)?，F(xiàn)在正是研究大學(xué)生休閑體育的熱潮，筆者研究大學(xué)生休閑體育現(xiàn)狀是符合大眾研究方向，是為了更好地發(fā)展大學(xué)生休閑體育做出貢獻。

1、主要研究對象和方法

本研究以大學(xué)生休閑體育現(xiàn)狀為研究對象。以大學(xué)生為調(diào)查對象。研究過程中主要采用了文獻資料法、專家訪談法、問卷調(diào)查法、數(shù)理統(tǒng)計法以及邏輯分析法等。

2.大學(xué)生休閑體育的現(xiàn)狀

2.1大學(xué)生參加休閑體育運動的動機

筆者從長春市高校的大學(xué)生隨機抽取一部分做了就大學(xué)生參加休閑體育的動機作出調(diào)查，調(diào)查結(jié)果如下：其中有40%的大學(xué)生是為了增強體質(zhì)，更好的投入到工作和學(xué)習(xí)當(dāng)中;有31%的大學(xué)生是為了在體育放松心情，體會體育帶給的快樂;有16%的大學(xué)生是為了通過體育運動加大自己的交際圈，為今后的發(fā)展打下基礎(chǔ);有5%的大學(xué)生是為了更好地傳承體育文化;有5%的人是為了學(xué)習(xí)的需求;剩余的3%是其他方面的原因。從結(jié)果分析，大學(xué)生參加休閑體育主要目的是鍛煉身體和享受體育帶給人的樂趣。

2.2大學(xué)生參加休閑體育所選的體育項目

筆者從高校中隨機抽取了350名男生和300名女生進行調(diào)查，主要看大學(xué)生在日常參加休閑體育的體育項目。調(diào)查結(jié)果為：男生選取羽毛球的人數(shù)為25人，占總?cè)藬?shù)的7%;選取籃球的人數(shù)為85人，占總?cè)藬?shù)的24%;選取足球的人數(shù)為55人，占總?cè)藬?shù)的16%：選慢跑的人數(shù)為20人，占總?cè)藬?shù)的6%;選健美操的人數(shù)為5人，占總?cè)藬?shù)的1%;選排球的人數(shù)為10，占總?cè)藬?shù)的3%;選網(wǎng)球的人數(shù)為35人，占總?cè)藬?shù)的10%;選體育舞蹈的人數(shù)為11人，占總?cè)藬?shù)的3%;選貽拳道的人數(shù)為20人，占總?cè)藬?shù)的6%;選乒乓球的人數(shù)為57人，占總?cè)藬?shù)的16%;選徒步旅行的人數(shù)為10人，占總?cè)藬?shù)的3%;選自行車的人數(shù)為10人，占總?cè)藬?shù)的3%;選其它的人數(shù)為7人，占總?cè)藬?shù)的2%。女生選取羽毛球的人數(shù)為51人，占總?cè)藬?shù)的17%;選取籃球的人數(shù)為12人，占總?cè)藬?shù)的4%;選取足球的人數(shù)為6人，占總?cè)藬?shù)的2%：選慢跑的人數(shù)為40人，占總?cè)藬?shù)的14%;選健美操的人數(shù)為40人，占總?cè)藬?shù)的14%;選排球的人數(shù)為15，占總?cè)藬?shù)的3%;選網(wǎng)球的人數(shù)為17人，占總?cè)藬?shù)的6%;選體育舞蹈的人數(shù)為39人，占總?cè)藬?shù)的13%;選貽拳道的人數(shù)為9人，占總?cè)藬?shù)的3%;選乒乓球的人數(shù)為47人，占總?cè)藬?shù)的16%;選徒步旅行的人數(shù)為9人，占總?cè)藬?shù)的3%;選自行車的人數(shù)為9人，占總?cè)藬?shù)的3%;選其它的人數(shù)為6人，占總?cè)藬?shù)的2%。從結(jié)果來看大學(xué)生在參加休閑體育運動方面興趣廣泛，男生主要喜歡足球、籃球和乒乓球，而女生則喜歡體育舞蹈、羽毛球和乒乓球。

2.3大學(xué)生參加休閑體育的頻率

筆者就上面提到的大學(xué)生同時進行了學(xué)生參加休閑體育的頻率和每次的時間進行了調(diào)查，調(diào)查結(jié)果如下：男生每周參加休閑體育的次數(shù)為2次和2次以下的有89人，占到總?cè)藬?shù)的25%，每周參加休閑體育次數(shù)為3到4次的人有170，占到總?cè)藬?shù)的49%，每周參加休閑體育的次數(shù)為5到6次的人數(shù)是52，占總?cè)藬?shù)的15%，每天都參加休閑體育的人數(shù)為39，占總?cè)藬?shù)的11%。男生的運動時間在0到30分鐘的有35人，占總?cè)藬?shù)的10%，運動時間在30到60分鐘的有135人，占總?cè)藬?shù)的39%，運動時間在60到90分鐘的有100人，占總?cè)藬?shù)的29%，運動時間在90到120分鐘的有70人，占總?cè)藬?shù)的20%，運動時間在120分鐘以上的有10人，占總?cè)藬?shù)的2%。女生每周參加休閑體育的次數(shù)為2次和2次以下的有150人，占到總?cè)藬?shù)的50%，每周參加休閑體育次數(shù)為3到4次的人有100，占到總?cè)藬?shù)的33%，每周參加休閑體育的次數(shù)為5到6次的人數(shù)是42，占總?cè)藬?shù)的14%，每天都參加休閑體育的人數(shù)為8，占總?cè)藬?shù)的3%。女生的運動時間在0到30分鐘的有70人，占總?cè)藬?shù)的23%，運動時間在30到60分鐘的有110人，占總?cè)藬?shù)的37%，運動時間在60到90分鐘的有80人，占總?cè)藬?shù)的27%，運動時間在90到120分鐘的有30人，占總?cè)藬?shù)的10%，運動時間在120分鐘以上的有10人，占總?cè)藬?shù)的3%。從調(diào)查的結(jié)果來看男生參加休閑體育的次數(shù)大多是每周3到4次，占到了總?cè)藬?shù)的49%，主要的運動時間在30到90分鐘，占到總?cè)藬?shù)的38%，而女生每周參加休閑體育的次數(shù)主要在每周兩次和兩次以下，占到總?cè)藬?shù)的50%，運動時間在30到90分鐘，占到總?cè)藬?shù)的64%。

結(jié)論與建議

大學(xué)生參加休閑體育的動機主要是為了增強體質(zhì)和愉悅身心，大學(xué)生參加休閑體育所選擇的項目主要有乒乓球、籃球、足球、羽毛球和體育舞蹈，大學(xué)生中男生參加休閑體育的次數(shù)主要是每周三到四次，女生參加休閑體育的次數(shù)主要是兩次到兩次以下，而主要的運動時間為30到90分鐘。由此可見大學(xué)生參加休閑體育的運動項目比較廣泛，運動時間長短比較合理。

參考文獻

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