體育教學(xué)中趣味田徑教學(xué)的應(yīng)用分析

林恩通

摘 要：田徑是中學(xué)體育中一項(xiàng)主要的課程，這是根據(jù)中學(xué)生的身體素質(zhì)來制定的，加之田徑本身具有良好的優(yōu)勢(shì)，在中學(xué)體育中廣受學(xué)生們的喜愛。在中學(xué)體育教學(xué)中，采取趣味田徑教學(xué)能夠起到十分顯著的效果，讓中學(xué)生在樂趣中學(xué)習(xí)到很多知識(shí)，一舉兩得。為此，本篇文章就中學(xué)體育教學(xué)中的趣味田徑教學(xué)引用展開了相應(yīng)的分析和研究。

關(guān)鍵詞：中學(xué)體育;趣味田徑教學(xué);應(yīng)用分析

中學(xué)生的身體和心理還處在發(fā)展階段，中學(xué)生可以通過體育鍛煉不斷的加強(qiáng)自身的健康，提高身體的免疫力，使得身體素質(zhì)得到發(fā)展。體育課作為最直接的途徑，一定要運(yùn)用合理有效的方式對(duì)中學(xué)生進(jìn)行培養(yǎng)，所以，趣味田徑教學(xué)應(yīng)運(yùn)而生。趣味田徑和傳統(tǒng)的田徑有著很大的不同，趣味田徑有著較強(qiáng)的娛樂性，可以有效的提高中學(xué)生們的興趣愛好，讓他們積極主動(dòng)的進(jìn)行鍛煉。

一、趣味田徑教學(xué)方法的特征

（一）符合新課標(biāo)的教學(xué)理念

趣味田徑教學(xué)是符合新課標(biāo)理念的，該教學(xué)可以有效的鍛煉學(xué)生們的身體素質(zhì)，是一種良好的教學(xué)方式。采用趣味田徑教學(xué)備受關(guān)注，得到了師生們的一致好評(píng)，學(xué)生們積極主動(dòng)的參與其中減少了老師們的困擾，學(xué)生們也可以在枯燥的學(xué)習(xí)氛圍中找尋到樂趣，讓身心得以放松，有效的提高了學(xué)生們的體育鍛煉。

（二）降低了參與的門檻

在傳統(tǒng)的體育課上，體育老師都會(huì)對(duì)學(xué)生們進(jìn)行測(cè)試，例如跳遠(yuǎn)、跑步等，由于每個(gè)學(xué)生的身體素養(yǎng)大不相同，所以傳統(tǒng)的體育教學(xué)會(huì)使得身體素養(yǎng)差的學(xué)生十分害怕，也降低了他們的熱情以及對(duì)體育的喜愛。趣味田徑教學(xué)就有效的避免了這種狀況，這種教學(xué)模式是根據(jù)學(xué)生們的心理而制定的一項(xiàng)教學(xué)模式，降低了參與的門檻，讓每一名學(xué)生都能夠參與其中。趣味田徑會(huì)根據(jù)每個(gè)學(xué)生的不同身體素質(zhì)要求學(xué)生們做一些基本的體育運(yùn)動(dòng)，更多的是在玩中進(jìn)行鍛煉，這樣的模式不會(huì)讓學(xué)生們感到勞累，與此同時(shí)也加強(qiáng)了學(xué)生們之間的協(xié)助，十分有利于中學(xué)生的健康成長。

（三）培養(yǎng)學(xué)生們的體育特長

雖然趣味田徑教學(xué)不像傳統(tǒng)的體育教學(xué)那樣讓學(xué)生們感到害怕，但是追溯本源還是大致相同的，都是為了讓學(xué)生們得以鍛煉。有許多的學(xué)生體育天分是不錯(cuò)的，但是卻沒有參與體育的想法和熱情，進(jìn)而忽視了自身的優(yōu)勢(shì)。通過趣味教學(xué)，可以提高對(duì)于體育的喜愛，進(jìn)而自身的體育特長也會(huì)被發(fā)現(xiàn)。只有學(xué)生們自己愿意參加田徑，才可以盡快的掌握和了解田徑技巧，所以，趣味田徑可以充分調(diào)動(dòng)學(xué)生們的積極性，讓學(xué)生們發(fā)現(xiàn)自己的體育特長。

二、趣味田徑教學(xué)實(shí)施措施

（一）利用豐富的體育器材

和傳統(tǒng)體育田徑教學(xué)不同的一點(diǎn)是，趣味田徑教學(xué)需要更好的體育器材。借助豐富的體育器材，可以讓學(xué)生們眼前一亮，激發(fā)學(xué)生們的興趣愛好，中學(xué)生的好奇心是十分重的，豐富的體育器材可以使得他們想去嘗試，進(jìn)而提高了他們對(duì)于體育活動(dòng)的喜愛，使得趣味田徑教學(xué)最大程度的進(jìn)行發(fā)揮。體育器材是為了體育運(yùn)動(dòng)而生的，在傳統(tǒng)的體育活動(dòng)中，體育器材是固定的，學(xué)生們的思維比較固定，但是，趣味田徑的器材是可以完全使用的，學(xué)生們挑選自己喜愛的器材進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，可以有效的提高學(xué)生們的興趣愛好。體育老師也可以利用豐富的器材設(shè)置一些趣味比賽：比如分小組接力賽跑，老師組織學(xué)生們進(jìn)行分組，規(guī)定時(shí)間，在時(shí)間內(nèi)跑完所有的賽程，老師們可以在接力的地方放置標(biāo)示旗，讓學(xué)生們明確接力的地點(diǎn);也可以讓學(xué)生們進(jìn)行往返賽跑，用標(biāo)尺進(jìn)行測(cè)量，讓每一名學(xué)生都能夠參與其中;還可以進(jìn)行袋鼠跳、三人四足、傳籃球等等，借助體育器材讓學(xué)生們進(jìn)行體育鍛煉。

（二）結(jié)合便利的運(yùn)動(dòng)場地

對(duì)于體育來說，最主要的是運(yùn)動(dòng)場地，在進(jìn)行趣味田徑教學(xué)時(shí)，可以根據(jù)不同的場地進(jìn)行不同的安排。如果場地比較廣闊，體育老師可以組織學(xué)生們進(jìn)行接力賽跑、跨欄等等，在項(xiàng)目中設(shè)置一些障礙可以提高學(xué)生們的興趣。如果場地比較狹窄，體育老師可以組織學(xué)生們進(jìn)行跳繩比賽，來提高學(xué)生們的興趣。中學(xué)的趣味田徑教學(xué)旨在合理的鍛煉學(xué)生們的身體，同時(shí)讓他們?cè)谳p松愉悅的氛圍中進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，讓他們愛上體育這門學(xué)科，進(jìn)而提高中學(xué)體育教學(xué)質(zhì)量。體育老師把教學(xué)目標(biāo)應(yīng)用到趣味田徑教學(xué)當(dāng)中，使得枯燥無味的體育活動(dòng)變得有趣，然后再結(jié)合場地進(jìn)行鍛煉，可以完全的吸引學(xué)生，讓他們不斷的進(jìn)行趣味田徑鍛煉，讓他們?cè)诳鞓分型瓿山虒W(xué)任務(wù)。

（三）優(yōu)化體育教學(xué)模式

相比于傳統(tǒng)的體育教學(xué)，趣味田徑教學(xué)在視覺和觸覺上十分不同。在以前的體育活動(dòng)中，學(xué)生們首先要進(jìn)行身體的拉伸，老師會(huì)帶領(lǐng)著學(xué)生做一些基本的準(zhǔn)備活動(dòng)，讓他們舒展筋骨，然后還要讓他們?cè)诓賵錾闲∨軆扇Γ谶M(jìn)行自由活動(dòng)，這樣的體育教學(xué)模式是十分枯燥的。但是，趣味田徑教學(xué)則完全不同，趣味田徑教學(xué)是采用做游戲的方式進(jìn)行體育活動(dòng)，這種模式能夠讓學(xué)生們?cè)谕嬷绣憻捝眢w，同時(shí)放松心情，激發(fā)他們對(duì)于體育的熱愛，進(jìn)而主動(dòng)配合老師完成教學(xué)目標(biāo)。例如，在扔鉛球時(shí)，體育老師要先教學(xué)生怎樣伸展手臂，充分利用手臂的力量，防止出現(xiàn)手臂拉傷，然后再讓學(xué)生進(jìn)行無實(shí)物練習(xí)，在練習(xí)初期，要采用慢動(dòng)作投擲，老師先進(jìn)行演示，讓學(xué)生們掌握要領(lǐng)，當(dāng)聯(lián)系到一定程度后，學(xué)生們就可以進(jìn)行快投擲了，只有這樣學(xué)生們才可以把鉛球扔的更遠(yuǎn)。后期可以讓學(xué)生們進(jìn)行自行練習(xí)，體育老師可以在旁邊進(jìn)行指導(dǎo)，如果學(xué)生們的姿勢(shì)不標(biāo)準(zhǔn)要進(jìn)行及時(shí)的糾正。通過練習(xí)讓學(xué)生們更好的熟知體育活動(dòng)的精髓，增強(qiáng)學(xué)生們對(duì)于體育喜愛，進(jìn)一步的實(shí)現(xiàn)趣味田徑教學(xué)，不斷的提高體育教學(xué)質(zhì)量。再比如，進(jìn)行跳遠(yuǎn)時(shí)，體育老師可以根據(jù)不同的學(xué)生制定不同的距離，讓每一名學(xué)生的自信心得到充分的保護(hù)。所以，體育老師一定要應(yīng)用好趣味田徑教學(xué)，不斷的對(duì)該教學(xué)模式進(jìn)行改革和創(chuàng)新，將理論充分應(yīng)用到實(shí)踐當(dāng)中，多多的進(jìn)行思考、交流和總結(jié)，把良好的措施運(yùn)用到具體的活動(dòng)當(dāng)中，不斷的提升學(xué)生們對(duì)于體育的興趣愛好。

結(jié)束語：中學(xué)階段是孩子們身心發(fā)展的重要時(shí)期，作為體育老師，有責(zé)任來加強(qiáng)他們的體魄，為此，體育老師應(yīng)該不斷的提高學(xué)生們對(duì)于體育的興趣愛好，把體育鍛煉作為首要目標(biāo)，再將體育融入到趣味田徑中。通過趣味田徑教學(xué)，保證體育課的順利開展，不斷的提高中學(xué)生的整體素質(zhì)，讓趣味田徑得到有好的發(fā)揮。