高中政治教學(xué)滲透心理健康教育的實(shí)踐性探究

單杰

摘要：在發(fā)展迅速、競(jìng)爭(zhēng)激烈的當(dāng)今社會(huì)中，人們?cè)趯W(xué)習(xí)、生活以及情感等方面難免會(huì)存在一定的心理壓力。高中時(shí)期的一個(gè)人良好心理素質(zhì)和品質(zhì)形成的關(guān)鍵時(shí)期，對(duì)這一時(shí)期的學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，對(duì)學(xué)生知識(shí)的拓展、素質(zhì)與能力的提升和價(jià)值觀念的形成都有很大促進(jìn)作用。在高中政治教學(xué)中滲透心理健康教育，教師要充分結(jié)合高中生的心理特征，融合教材內(nèi)容和學(xué)科特點(diǎn)，對(duì)高中生的心理狀況進(jìn)行有效的指導(dǎo)，以培養(yǎng)學(xué)生的健康心理和健全的人格，從而出學(xué)生綜合素質(zhì)的全面發(fā)展。本文首先分析了高中政治教學(xué)中滲透心理健康教育的必要性，并提出了心理健康教育的實(shí)踐策略，以推動(dòng)中小學(xué)心理健康教育的發(fā)展。

關(guān)鍵詞：高中政治教學(xué);心理健康教育;實(shí)踐

中圖分類(lèi)號(hào)：G633.2 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1672-1578（2019）07-0255-01

1.高中政治教學(xué)中滲透心理健康教育的必要性

據(jù)相關(guān)調(diào)查顯示，我國(guó)中小學(xué)生普遍存在不同程度的心理健康問(wèn)題。這說(shuō)明心理健康問(wèn)題已經(jīng)成為中小學(xué)教育中有待解決的問(wèn)題，這就要求教育者不僅要重視學(xué)生學(xué)習(xí)成績(jī)與身體健康，更要關(guān)心學(xué)生的心理健康教育。高中生所面臨的壓力很大，心理問(wèn)題普遍存在，這就需要在心理健康教育中教師要及時(shí)疏導(dǎo)學(xué)生的心理問(wèn)題，幫助學(xué)生保持一個(gè)良好的心態(tài)，放松心情，學(xué)習(xí)效率才能有效提高。此外，在高中政治教學(xué)中滲透心理健康教育是課程改革與素質(zhì)教育的要求，也是當(dāng)前社會(huì)發(fā)展的需要[1]。新課標(biāo)中提出需遵循學(xué)生的身心發(fā)展規(guī)律，提高學(xué)生的身心健康，培養(yǎng)學(xué)生良好的品德與學(xué)習(xí)能力，提倡學(xué)生自主學(xué)習(xí)、探究與合作。而要培養(yǎng)學(xué)生健康心理，最基本的就是在政治學(xué)科中滲透心理健康教育。學(xué)生難免會(huì)受到社會(huì)上一些不良風(fēng)氣的影響，而要排除這些現(xiàn)象對(duì)高中生的負(fù)面影響，對(duì)其教學(xué)心理健康教育是非常必要的。

2.高中政治教學(xué)中滲透心理健康教育的策略性

2.1 充分挖掘教材中心理健康教育的內(nèi)容

政治課上所教學(xué)的內(nèi)容與目的基本上與心理健康教育是相通的，因此，可以將政治課的教學(xué)內(nèi)容結(jié)合心理健康教育的相關(guān)內(nèi)容，適當(dāng)?shù)膶?duì)學(xué)生開(kāi)展心理指導(dǎo)。如，在“意識(shí)的能動(dòng)作用”教學(xué)中，主要是說(shuō)意識(shí)對(duì)人體生理活動(dòng)具有調(diào)節(jié)和控制作用。高昂的精神，可以催人向上，使人奮進(jìn);萎靡的精神，則會(huì)使人悲觀、消沉、喪失斗志。此處教學(xué)，教師可以介紹相關(guān)的心理常識(shí)，不良情緒容易導(dǎo)致心理障礙，從而影響學(xué)習(xí)和工作。并通過(guò)對(duì)相關(guān)知識(shí)的講解，讓學(xué)生時(shí)刻保持積極向上的態(tài)度。

2.2 改變教學(xué)方法，尊重學(xué)生主體地位

對(duì)高中生來(lái)說(shuō)，每天所面對(duì)的主要就是課堂教學(xué)和課后作業(yè)，復(fù)雜、繁多的課業(yè)是導(dǎo)致高中生情緒緊張、心理壓力的直接原因。不好的課堂教學(xué)會(huì)引起學(xué)生內(nèi)心的反感與排斥，政治課堂教學(xué)也是一樣，若是直接在課堂上開(kāi)展傳統(tǒng)模式的心理健康教育，只會(huì)讓學(xué)生排斥和拒絕，對(duì)教育教學(xué)的實(shí)施非常不利[2]。所以高中政治教學(xué)中，教師要改變自己的教學(xué)方法，開(kāi)展以學(xué)生為主體的心理健康教育活動(dòng)，充分激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生積極主動(dòng)的參與其中，充分發(fā)揮學(xué)生在課堂上的主觀能動(dòng)性，從而有效提高學(xué)生心理健康狀況。

2.3 利用情境教學(xué)方法滲透心理健康教育

高中政治課中的抽象的、理論性和邏輯性的知識(shí)比較多，學(xué)生學(xué)習(xí)起來(lái)比較枯燥，學(xué)習(xí)的積極性不高。這就需要教師嘗試用情境教學(xué)法，也就是在講授某一知識(shí)點(diǎn)時(shí)先進(jìn)行案例導(dǎo)入。如，《征稅與納稅》一課教學(xué)時(shí)，教師可先從自己或者朋友的納稅經(jīng)歷講起，將納稅的用途生動(dòng)形象的描述。這樣不僅能夠理解納稅的重要性，教師以身作則納稅的做法也會(huì)潛移默化的影響學(xué)生們。此外，還可以通過(guò)表演的方式開(kāi)展情境教學(xué)，讓學(xué)生扮演情境中的角色，再現(xiàn)生活場(chǎng)景，幫助學(xué)生理解[3]。這樣的情境創(chuàng)設(shè)，會(huì)讓學(xué)生具有參與感與責(zé)任感，無(wú)形中幫助創(chuàng)設(shè)樹(shù)立健康的學(xué)習(xí)與生活態(tài)度。

2.4 提高自身修為，發(fā)揮榜樣作用

在新課改下，學(xué)校教學(xué)的重點(diǎn)不再只是為取得好成績(jī)，同時(shí)要注重學(xué)生在德智體美等多方面的發(fā)展。在高中政治教學(xué)過(guò)程中，鑒于高中生所面臨的緊張學(xué)習(xí)狀態(tài)和巨大的心理壓力，對(duì)學(xué)生的心理指導(dǎo)教師要能夠有效滲透心理健康教育。而要實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)的前提是教師自身要具有良好的心理健康狀況，只有心理健康的教師，才能培養(yǎng)出心理健康的學(xué)生。所以，高中政治教師要不斷提高自己的專(zhuān)業(yè)能力與職業(yè)素養(yǎng)，同時(shí)也要放松心態(tài)，注意自己的心理狀況，合理排解壓力，將自己的心理調(diào)節(jié)到最佳的健康狀態(tài)[4]。此外，要注重學(xué)生心理健康的發(fā)展情況，在逐漸掌握心理健康教育的理論與技能的同時(shí)，以輕松的心態(tài)為高中學(xué)生分析和調(diào)節(jié)情緒，從而升華自身修為，發(fā)揮自己在學(xué)生心中的榜樣作用。

3.結(jié)語(yǔ)

總之，心理健康教育對(duì)學(xué)生的健康成長(zhǎng)有非常重要的促進(jìn)作用，在高中政治教學(xué)中滲透心理健康教育，有利于減輕高中生的學(xué)習(xí)壓力，對(duì)學(xué)生素質(zhì)能力的提升與價(jià)值觀念的形成都有很大幫助。高中政治教師要能夠有效運(yùn)用多樣化的教學(xué)策略，將枯燥的政治課與心理健康教育融合在一起，在增強(qiáng)了政治課的吸引力和感染力的同時(shí)，提高了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，從而真正實(shí)現(xiàn)傳授知識(shí)、培養(yǎng)能力和提高覺(jué)悟的教學(xué)目標(biāo)。

參考文獻(xiàn)：

[1]溫滿(mǎn)斌.淺談高中心理健康教育與研究性學(xué)習(xí)的整合[J].甘肅教育，2019（03）：32.

[2]滕春明.如何在高中政治課堂中疏解學(xué)生叛逆心理[J].教書(shū)育人，2018（31）：37.

[3]姜兆芹，韓樂(lè)民.心理健康教育在高中政治教學(xué)中的應(yīng)用探討[J].中國(guó)校外教育，2018（02）：118.

[4]高強(qiáng)軍.淺析高中政治教學(xué)滲透心理健康教育[J].課程教育研究，2015（03）：91-92.

課題項(xiàng)目：本文系湖南省教育科學(xué)規(guī)劃2018年度一般課題“縣域農(nóng)村師生心理問(wèn)題的評(píng)估及精準(zhǔn)幫扶機(jī)制的研究”（XLK18BXL007）階段性成果。