高中體育高效課堂的構(gòu)建探索

田小勇

【摘? ? 要】隨著新課改的進(jìn)一步推動(dòng)，素質(zhì)教育的理念已經(jīng)在教育中引起了很大的反響，對于體育教學(xué)也開始重點(diǎn)關(guān)注，以期改變傳統(tǒng)的教學(xué)方法，幫助學(xué)生養(yǎng)成經(jīng)常鍛煉的好習(xí)慣，并且全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)，最后達(dá)到全民身體素質(zhì)的提高。

【關(guān)鍵詞】高中體育? 高效課堂? 身體素質(zhì)? 教學(xué)策略

中圖分類號：G4? ? ? 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A DOI：10.3969/j.issn.1672-0407.2019.05.073

就以往高中體育的教學(xué)現(xiàn)狀來看，雖然體育一直是我們教育中的必修課程，但是由于各方面的原因，體育教育的教學(xué)一直不被重視，導(dǎo)致體育課堂教學(xué)的質(zhì)量長期低下。尤其是在應(yīng)試教育的影響下，高中體育并不被納入學(xué)生的升學(xué)考試，體育教學(xué)也自然被擱淺，其教學(xué)時(shí)間也時(shí)常被其他文化課程占用。特別是對于高中生來說，由于高中階段學(xué)習(xí)任務(wù)的繁重，學(xué)習(xí)時(shí)間的緊迫，大多數(shù)學(xué)生都長期待在室內(nèi)埋頭苦學(xué)，所承受的壓力難以排解，沉悶的心情難以得到釋放，身體素質(zhì)一味下降，這種現(xiàn)象的發(fā)生不利于學(xué)生的健康成長，也不符合現(xiàn)代教育下素質(zhì)教育的要求。本文根據(jù)這樣一些體育教學(xué)的現(xiàn)狀，對如何改變這些現(xiàn)象并提高高中體育課堂教學(xué)的有效性做出了如下的探索。

一、學(xué)校要對高中體育教學(xué)引起重視

我國教育受傳統(tǒng)應(yīng)試教育的觀念所影響，教學(xué)科目受考試科目所左右，日常教學(xué)中也自然就產(chǎn)生了偏重，不論是學(xué)校還是教師都只會(huì)重視需要考試的科目，像音樂、體育、美術(shù)這類學(xué)科經(jīng)常不受學(xué)校和教師的關(guān)注，其教學(xué)效率自然也就難以顯著提高。尤其是對于高中生來說，他們正面臨高考的巨大壓力，學(xué)習(xí)時(shí)間緊迫，更沒有多少精力去鍛煉身體，也正因如此，當(dāng)下高中生承受壓力的能力不強(qiáng)，身體素質(zhì)不高。但是，隨著時(shí)代的進(jìn)步，現(xiàn)代教育提倡素質(zhì)教育的觀念，尤其是對于學(xué)生的身體素質(zhì)上的培養(yǎng)，引發(fā)了社會(huì)人士及教育界人士的激烈討論。我們常說，身體是革命的本錢，為了幫助高中生擁有一個(gè)健康的身體去奮戰(zhàn)學(xué)業(yè)，我們學(xué)校一定要重塑高中體育課程的重要性，督促體育教師兢兢業(yè)業(yè)的對待自己的教學(xué)。

二、完善體育教學(xué)常用設(shè)備

由于學(xué)校長期以來的對體育教學(xué)的不重視，導(dǎo)致體育課程所需要的一切教學(xué)設(shè)備很是缺乏，在這樣的情況下，縱使體育教師想要嚴(yán)格開展教學(xué)，也沒有可以施展的地方和可以使用的器材。為此，我們學(xué)校要對此引起關(guān)注，為了提高高中生的體育教學(xué)質(zhì)量和幫助學(xué)生樹立體育鍛煉的習(xí)慣，學(xué)校先要在場地上滿足體育教學(xué)所需，給學(xué)生準(zhǔn)備一個(gè)可以日常鍛煉和釋放壓力的場所。根據(jù)現(xiàn)實(shí)情況而言，學(xué)校不僅要準(zhǔn)備戶外運(yùn)動(dòng)和教學(xué)場所，還要準(zhǔn)備室內(nèi)教學(xué)場所，以防天氣原因?qū)е麦w育課程因場地限制無法正常開展。另外，還要考慮到學(xué)生在戶外經(jīng)常使用的體育器材，比如羽毛球、籃球、乒乓球以及跳繩等等，在室內(nèi)運(yùn)動(dòng)場所，還要配備完善的拉升器材和跑步機(jī)等等。只要教具完備，教師的一身本領(lǐng)才有可施展的機(jī)會(huì)，同時(shí)，也能夠渲染出一種鼓勵(lì)教師和學(xué)生體育鍛煉的氣氛，促使高中生對于體育鍛煉有不一樣的認(rèn)識。

三、傳授高中生一定的運(yùn)動(dòng)安全知識

高中體育課程在教學(xué)時(shí)不僅要帶領(lǐng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)，還要帶領(lǐng)學(xué)生普及一些運(yùn)動(dòng)及運(yùn)動(dòng)安全方面的知識，如人體在什么時(shí)候運(yùn)動(dòng)容易受傷，什么時(shí)候運(yùn)動(dòng)能夠最大程度的釋放身體的壓力。同時(shí)，不論是哪項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，都有其一套完備的理論知識，就拿羽毛球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)來說，它其實(shí)有很多打球上的技法可以研究，比如什么是高遠(yuǎn)球、小球，而高遠(yuǎn)球有哪些技法？小球有哪些技法等等。如果教師在沒有向?qū)W生普及相關(guān)知識的情況下就直接讓學(xué)生一通亂打，那么學(xué)生所接受到的教學(xué)是不夠標(biāo)準(zhǔn)和不規(guī)范的，甚至有可能使學(xué)生在打球的過程中受傷，最終得不償失。所以，教師要對自己的教學(xué)負(fù)責(zé)，不論是運(yùn)動(dòng)的理論還是技巧，都要仔細(xì)的給學(xué)生講授，幫助學(xué)生在人身安全的保障下習(xí)得最科學(xué)的體育知識。

四、豐富高中體育課堂教學(xué)方式

就目前高中體育教學(xué)的現(xiàn)狀而言，大多體育教師在教學(xué)方式的使用上都特別的單一，教學(xué)也是按照固定的模式，讓學(xué)生做完準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)就自行活動(dòng)，然而，大多數(shù)高中生對這種教學(xué)模式十分的熟悉，上起課來沒有絲毫新鮮感，不足以激發(fā)高中生的學(xué)習(xí)激情。為此，教師要改變這一現(xiàn)狀，在組織課堂教學(xué)時(shí)要打破陳規(guī)，給予學(xué)生課堂學(xué)習(xí)的新鮮感，要嚴(yán)密組織課堂，帶領(lǐng)學(xué)生認(rèn)真實(shí)踐每一項(xiàng)體育項(xiàng)目，從而達(dá)到鍛煉身體的目的。比如，教師在組織完準(zhǔn)備活動(dòng)之后，要帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行其他的運(yùn)動(dòng)，將課堂時(shí)間合理分配，一部分的時(shí)間用來長跑，一部分的時(shí)間拿來跳遠(yuǎn)等等，總之，四十分鐘左右的體育教學(xué)時(shí)間要合理利用，達(dá)到鍛煉學(xué)生身體的目的。

五、挖掘高中生的體育優(yōu)勢

每個(gè)學(xué)生都是獨(dú)立的個(gè)體，都有自己的興趣愛好，同樣也有自己喜歡的體育項(xiàng)目，尤其是在如今這個(gè)倡導(dǎo)以學(xué)生為教學(xué)主體的時(shí)代，教師更要樹立這樣的教學(xué)觀念，一切教學(xué)以學(xué)生為主體，關(guān)注學(xué)生本身的個(gè)性，制定符合學(xué)生喜好的教學(xué)方式。另外，教師要有一雙善于發(fā)現(xiàn)的眼睛，去發(fā)現(xiàn)每個(gè)學(xué)生優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，也去發(fā)現(xiàn)學(xué)生的興趣愛好，并幫助學(xué)生去培養(yǎng)興趣愛好，使之成為學(xué)生身上的閃光點(diǎn)。因此，在體育課上，教師不能要求每個(gè)學(xué)生都喜歡同樣的體育項(xiàng)目，要允許差異的存在，所以，教師需要考慮到每個(gè)學(xué)生的實(shí)際情況，成立不同的興趣小組，并讓學(xué)生自主選擇自己喜歡的興趣小組加入，著重培養(yǎng)自己喜歡的運(yùn)動(dòng)方式，比如羽毛球、籃球等等。

六、注重對學(xué)生進(jìn)行評價(jià)

傳統(tǒng)的高中體育教學(xué)只是單純的授課，沒有正規(guī)的課程檢驗(yàn)措施，也不對體育教學(xué)做出評價(jià)，從側(cè)面反應(yīng)出了學(xué)校和教師對體育教學(xué)的不夠重視，使得很多高中生在體育課上非常的懶散，對待體育課的態(tài)度也非常的不端正。這樣的教學(xué)現(xiàn)狀體現(xiàn)出了當(dāng)前階段體育教學(xué)的弊端，對于體育課程教學(xué)的質(zhì)量提高沒有絲毫幫助，雖然高中體育并不會(huì)納入學(xué)生的升學(xué)考試，但是，體育教學(xué)對于學(xué)生身體素質(zhì)的培養(yǎng)來說是十分重要的，另外，為了檢驗(yàn)學(xué)生的身體鍛煉程度和教師的教學(xué)成果，教師要著重關(guān)注教學(xué)評價(jià)。

七、結(jié)束語

一方面，高中生的學(xué)習(xí)壓力大，對于身體的要求高，只有有一個(gè)健康的身體才能支撐高中階段繁重的學(xué)習(xí)，而體育鍛煉正好能夠幫助學(xué)生釋放身體的壓力，促進(jìn)學(xué)生身體內(nèi)部的循環(huán)，使學(xué)生有更充分的精力投入到學(xué)習(xí)中去。另一方面，在當(dāng)今社會(huì)的推動(dòng)下，競爭壓力越來越大，人們的身體素質(zhì)極速下降，近幾年，隨著人們思想觀念的進(jìn)步，人們越來越崇尚素質(zhì)教育，尤其是身體素質(zhì)受到社會(huì)各界的關(guān)注，所以，轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念，創(chuàng)新教學(xué)方式，創(chuàng)建高中體育高效課堂已經(jīng)成了十分迫切的需要。