體操在小學(xué)體育教學(xué)中的作用探究

葉虎威

摘 要：新課程改革的不斷深入推動(dòng)了我國(guó)教學(xué)體系結(jié)構(gòu)的調(diào)整以及教學(xué)理念的轉(zhuǎn)變，體育學(xué)科在小學(xué)教學(xué)體系中的比重不斷上升，人們更加注重對(duì)學(xué)生身體素質(zhì)的培養(yǎng)以及良好的體育鍛煉意識(shí)的養(yǎng)成，促進(jìn)學(xué)生德、智、體、美、勞全面發(fā)展，成長(zhǎng)為社會(huì)需要的高素質(zhì)人才。體操可以鍛煉身體的柔韌度，達(dá)到強(qiáng)身健體的效果，同時(shí)還能活躍大腦思維，提高學(xué)生協(xié)調(diào)能力。所以，體操在小學(xué)體育教學(xué)中有著不可替代的作用，它不但豐富了課堂內(nèi)容，活躍了課堂氣氛，也使學(xué)生的身體素質(zhì)得到有效提升。

關(guān)鍵詞：體操；小學(xué)體育；教學(xué)作用

小學(xué)生性格好動(dòng)，對(duì)任何新鮮的事物都充滿好奇心，而體操則包含了豐富的內(nèi)容，深受廣大教師和學(xué)生的喜愛(ài)。體操教學(xué)不僅是體育教學(xué)中的重要環(huán)節(jié)，能鍛煉學(xué)生的身體素質(zhì)，對(duì)小學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性、柔韌性以及反應(yīng)能力的提升有著積極的促進(jìn)作用，更能幫助學(xué)生緩解學(xué)習(xí)所帶來(lái)了壓力和疲勞，使學(xué)生做到勞逸結(jié)合，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效率。因此，在小學(xué)體育教學(xué)中開(kāi)展體操教學(xué)是十分必要的。

一、體操對(duì)學(xué)生成長(zhǎng)的重要意義及內(nèi)容

小學(xué)階段是學(xué)生身體發(fā)育的黃金階段和高峰期，這一時(shí)期的體育鍛煉對(duì)增強(qiáng)學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性、提高學(xué)生的速度和敏捷性、以及增加學(xué)生身體的柔韌性都有著積極的促進(jìn)作用。作為一項(xiàng)綜合性的體育運(yùn)動(dòng)，體操對(duì)于學(xué)生的速度、力量、靈敏性以及柔韌度的要求極高，因此，教師應(yīng)充分考慮學(xué)生的身體承受能力，進(jìn)而制定有效的體育訓(xùn)練計(jì)劃，以體操內(nèi)容為基礎(chǔ)的體育課堂教學(xué)，其訓(xùn)練力度在可控的范圍內(nèi)，而小學(xué)生也容易接受，還能規(guī)避意外損傷危險(xiǎn)和增強(qiáng)鍛煉效果。同時(shí)幫助學(xué)生樹(shù)立起堅(jiān)韌的品質(zhì)和精神，有利于學(xué)生良好的體育鍛煉意識(shí)的形成以及身體素質(zhì)的提升，并提高學(xué)生的體育合作意識(shí)以及集體榮譽(yù)感。

一般來(lái)說(shuō)，小學(xué)體育課程將體操分成兩個(gè)類型，一種是利用器材的體操鍛煉，比如沙袋操、單雙杠操、繩操以及一些輕器械體操；另一種是無(wú)器械使用的體操鍛煉，即廣播體操、武術(shù)操、拍手操等。這兩種體操各有各的優(yōu)勢(shì)，體育教師在進(jìn)行體操教學(xué)時(shí)應(yīng)根據(jù)學(xué)生身體實(shí)際狀況有針對(duì)性地進(jìn)行教學(xué)，為學(xué)生選擇適合他們的體操運(yùn)動(dòng)，這樣才能切實(shí)提高學(xué)生的身體素質(zhì)，激發(fā)他們的鍛煉熱情。無(wú)論哪種體操類型都具有協(xié)調(diào)一致、集合迅速的特點(diǎn)，都能夠有效培養(yǎng)學(xué)生規(guī)范自身行為、做事干凈利落的品性。此外，一些體操還需要學(xué)生之間相互配合才能達(dá)到良好的訓(xùn)練效果，這樣也可以有效培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)意識(shí)，增進(jìn)感情。

二、小學(xué)體育教學(xué)中體操內(nèi)容的具體運(yùn)用

1.運(yùn)用于課前準(zhǔn)備環(huán)節(jié)中

將體操內(nèi)容有機(jī)運(yùn)用于小學(xué)體育教學(xué)的課前準(zhǔn)備環(huán)節(jié)，能夠激發(fā)小學(xué)生的參與欲望，為小學(xué)體育課堂教學(xué)的順利實(shí)施創(chuàng)造良好的條件。傳統(tǒng)體育教學(xué)中，課前準(zhǔn)備熱身運(yùn)動(dòng)以跑步為主，使許多學(xué)生逐漸對(duì)體育課程產(chǎn)生厭惡心理。在體操內(nèi)容的融入中，教師可以對(duì)“徒手體操”內(nèi)容加以有效運(yùn)用，如兔子跳、青蛙跳等，不僅能夠增強(qiáng)課堂教學(xué)的趣味性，而且新形式的教學(xué)模式，對(duì)小學(xué)生能夠產(chǎn)生一定的吸引力，有助于引導(dǎo)小學(xué)生在玩中學(xué)。課前熱身是體育課程教學(xué)的重要組成部分，也是體育課堂的起始部分，只有有效運(yùn)用體操內(nèi)容，才能規(guī)避傳統(tǒng)體育教學(xué)的枯燥乏味之感，使小學(xué)生從課堂學(xué)習(xí)中獲得樂(lè)趣，還可以激發(fā)小學(xué)生的運(yùn)動(dòng)欲望和逐漸養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。

2.培養(yǎng)學(xué)生的體操活動(dòng)信心

很多學(xué)生對(duì)于體操運(yùn)動(dòng)不夠了解，這就會(huì)導(dǎo)致他們?cè)趨⑴c活動(dòng)的過(guò)程中沒(méi)有信心。教師在進(jìn)行體操內(nèi)容教學(xué)的過(guò)程中，應(yīng)該注重對(duì)學(xué)生的自信心進(jìn)行培養(yǎng)，讓學(xué)生勇于展示自我，更好地完成相關(guān)動(dòng)作。例如，對(duì)“跳上成跪撐，跪跳下”進(jìn)行學(xué)習(xí)的過(guò)程中，學(xué)生需要跳上一定高度的器械成跪撐姿勢(shì)，然后跪跳下。很多學(xué)生在完成跳上成跪撐后，不敢跪跳下。在學(xué)生缺乏信心的情況下，教師可以對(duì)學(xué)生進(jìn)行引導(dǎo)，讓學(xué)生想一想以前已經(jīng)完成學(xué)習(xí)過(guò)的“跪跳起”，讓學(xué)生更好地適應(yīng)跪跳下。在學(xué)生完成動(dòng)作之后，教師應(yīng)該給予學(xué)生及時(shí)的鼓勵(lì)，并通過(guò)肯定和表?yè)P(yáng)學(xué)生使運(yùn)動(dòng)場(chǎng)形成奮發(fā)向上的積極氛圍，進(jìn)而讓學(xué)生形成良好的運(yùn)動(dòng)信心。

3.提高學(xué)生的身體素質(zhì)

在小學(xué)體育教學(xué)中，教師運(yùn)用體操教學(xué)內(nèi)容，可以提高小學(xué)生的身體素質(zhì)。就體操運(yùn)動(dòng)而言，是一種具有美感的項(xiàng)目，將體操內(nèi)容與小學(xué)體育教學(xué)的結(jié)合，可以在課堂教學(xué)中，引導(dǎo)小學(xué)生對(duì)身體各個(gè)部分進(jìn)行有效運(yùn)動(dòng)，其歡快的節(jié)奏可以增強(qiáng)課堂吸引力。在運(yùn)用體操內(nèi)容過(guò)程中，教師可采取以下教學(xué)策略：首先，在吸引學(xué)生注意力的基礎(chǔ)上，教師可以開(kāi)展示范教學(xué)，即對(duì)體操內(nèi)容的各個(gè)動(dòng)作進(jìn)行標(biāo)準(zhǔn)示范，并組織小學(xué)生對(duì)每個(gè)動(dòng)作進(jìn)行精準(zhǔn)練習(xí)，教師給予適時(shí)的指導(dǎo)，以糾正不標(biāo)準(zhǔn)的動(dòng)作，逐漸提高各個(gè)動(dòng)作的標(biāo)準(zhǔn)性及動(dòng)作之間的連貫性。其次，教師在教學(xué)過(guò)程中，為小學(xué)生講解關(guān)于健美操運(yùn)動(dòng)的好處，如提高自身氣質(zhì)、修身塑形、強(qiáng)健體魄等，以彰顯體操運(yùn)動(dòng)的優(yōu)越性，從而激發(fā)小學(xué)生的體育興趣。

4.培養(yǎng)學(xué)生的體位感

在體操教學(xué)過(guò)程中，學(xué)生的身體位置會(huì)發(fā)生很大的變化。如果能夠讓學(xué)生形成良好的體位感，那么學(xué)生就會(huì)更好地學(xué)習(xí)提高技巧。在實(shí)際的體操教學(xué)過(guò)程中，教師可以對(duì)一些相對(duì)復(fù)雜的動(dòng)作進(jìn)行適當(dāng)分解，讓學(xué)生的體位感得到更好的培養(yǎng)。

三、結(jié)語(yǔ)

綜上所言，體操作為小學(xué)體育教學(xué)中的重要組成部分，其學(xué)習(xí)對(duì)學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性、體育鍛煉意識(shí)、合作學(xué)習(xí)意識(shí)的形成和發(fā)展有著重要的促進(jìn)作用，因此在體操的體育教學(xué)過(guò)程中，教師可以依據(jù)學(xué)生的真實(shí)情況，通過(guò)多元化的教學(xué)模式，制定合理的教學(xué)方案，以學(xué)生為本開(kāi)展體操教學(xué)，進(jìn)而提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，營(yíng)造良好的學(xué)習(xí)氛圍，提高學(xué)生的身體素質(zhì)。

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