在抑郁癥群體中,有一種常見的現(xiàn)象,叫“晨重晚輕”。直觀地說,就是別人早晨一覺醒來,神清氣爽,而抑郁癥患者卻異常難受。
通常情況下,抑郁癥患者在凌晨三四點(diǎn)醒來之后就開始陷入無法再入睡的狀態(tài),因此到了早晨,對(duì)于常人來說是神清氣爽,但是對(duì)于抑郁癥患者來說,卻經(jīng)歷了“漫長(zhǎng)”的煎熬。到了下午或者傍晚時(shí)分,一些抑郁癥患者的情緒會(huì)逐漸好轉(zhuǎn),甚至還會(huì)加入到一些常見的娛樂活動(dòng)當(dāng)中。
“晨重晚輕”現(xiàn)象也是抑郁癥的一個(gè)明顯特征。這種現(xiàn)象是有規(guī)律的,大多數(shù)情況下與患者下丘腦、垂體、腎上腺的功能異常、褪黑素分泌的變化有很大的關(guān)系。
“晨重晚輕”這種現(xiàn)象,其實(shí)多數(shù)會(huì)出現(xiàn)在抑郁癥初、中期患者身上,主要原因在于這類患者很多還未意識(shí)到自己患上抑郁癥。因此,當(dāng)意識(shí)到自己身上出現(xiàn)“晨重晚輕”的狀態(tài),要盡快到醫(yī)院檢查治療。