摘 要:高校退休教師休閑體育活動需求表現(xiàn)出整體需求旺盛、興趣主導性、心理傾向性以及指導需求明顯特征,為滿足老教師的休閑體育活動需求,提升他們的生活品質(zhì),可以從多樣化活動形式、提供健康指導服務以及退休教師服務體系建設三個層面進行改善。
關鍵詞:高校退休教師;休閑體育活動;需求特征;應對
引言
當下我國已經(jīng)邁入老齡化社會,養(yǎng)老形勢日趨嚴峻。高校退休教師是老齡化人群中的高學歷群體,退休前他們把青春獻給了三尺講臺,使我們的文化在繼承中發(fā)揚光大,如今值夕陽暮年,他們的生活理應受到全社會的關注。老年人人生閱歷豐富,更看重精神層面的需求,而老教師走下工作崗位以后,與外界的聯(lián)系開始變淡,很容易自我封閉產(chǎn)生心理問題,需要一些集體性的休閑體育活動來豐富生活,加強老年人之間的溝通交流,滿足他們的精神需求,有助于解決心理層面的問題。
一、高校退休教師休閑體育活動需求特征分析
高校退休教師休閑體育活動整體需求旺盛,并表現(xiàn)出多樣化、層次性趨勢,往往根據(jù)自己興趣愛好選擇休閑體育項目,在選擇活動場地中具有一定的心理傾向性,對健康指導服務也存在一定需求。
(一)整體需求旺盛
首先,高校退休教師學歷層次高,健康意識強烈,只有身體健康,才能保證生活質(zhì)量,對休閑體育活動需求旺盛;其次,退休教師自由時間充裕,多選擇去做自己感興趣的事情,表現(xiàn)出對休閑體育活動多樣性、層次性的需求;再者,教師退休后,角色改變,生活節(jié)奏與生活方式隨之變化,人際交流較少,很難適應新的社會角色和環(huán)境,難免會出現(xiàn)孤獨感、失落感慮等心理問題,尤其是對于空巢家庭,精神層面更加脆弱,對精神層面的慰藉需求更大,需要一定的休閑體育活動來改善心理狀況。
(二)興趣主導性
根據(jù)興趣安排生活是高校退休教師的普遍選擇,無論是再就業(yè)、選擇休閑體育還是組織旅游、聚會等活動,均表現(xiàn)出一定的興趣主導性。完成自己感興趣的事情,可以幫助老教師找到生活的樂趣,這是一種無組織的主觀行為,是老教師順利適應退休后生活的關鍵,有助于老教師實現(xiàn)自身價值。
(三)心理傾向性
退休教師更喜歡在社區(qū)附近或?qū)W校場地鍛煉。身體、年齡、心理等自身條件的限制,使退休教師的活動范圍濃縮在社區(qū)附近或?qū)W校場地,對于老年人而言,心理上更傾向于自己熟悉的環(huán)境,社區(qū)是他們的家,學校是其奉獻了一生的地方,退休教師對社區(qū)與學校環(huán)境是是富于感情的,熟悉而又親切,是一種心理傾向性的選擇,同時,退休教師多居住在校內(nèi)或者是附近,選擇在學校場地鍛煉也較為方便。
(四)指導需求明顯
高校退休教師對專業(yè)運動、心理指導等健康指導服務表現(xiàn)出較高需求。對于老年人來說,選擇適合自己的體育運動是非常必要的,因為老年人多會受到一些疾病的影響,有些運動是非常危險的,需要專業(yè)的運動指導員給予科學的指導;同樣,心理問題是老年人普遍存在的問題,一定的心理咨詢指導是必不可少的。
二、高校退休教師休閑體育活動需求應對分析
鑒于高校退休教師在休閑體育活動需求方面表現(xiàn)出的整體需求旺盛、心理傾向性、興趣主導性以及指導需求明顯特征,為滿足退休教師需求,可以從多樣化活動形式、提供健康指導服務以及退休教師服務體系建設三方面著手。
(一)多樣化活動形式
社區(qū)與高校聯(lián)合,根據(jù)退休教師興趣愛好,共同探索新的休閑體育活動形式。對于喜愛詩詞文學的老教師,多組織一些賞詩詞、品書香的文化分享活動,為這些曾經(jīng)默默無聞在自己崗位上散發(fā)光和熱的老師們,送上陽光般的溫暖與關愛;對于熱愛藝術的老藝術家們,多組織歌唱、書畫、攝影、手工藝作品展等文體活動,不斷豐富老教師的生活;對于愛好體育鍛煉的老教師,活動設計不應局限于社區(qū)或者是校內(nèi)的健身場地,應定期組織一些戶外活動,如每周一次的健身走活動;對于熱衷公益的老教師,可以組建老年志愿者團隊,通過參與校園、社區(qū)或者是社會公益活動,來提升老教師的社會參與度,幫助他們實現(xiàn)“老有所為”??偠灾顒有问皆O計,應基于退休教師興趣愛好,如作品展、象棋比賽、乒乓球比賽、體育舞蹈大賽等,活動時間規(guī)劃,可以是定期舉辦的比賽,也可以是紀念重大節(jié)假日的活動等。
(二)提供健康指導服務
包括與身體健康關聯(lián)的疾病預防、保健、運動方式選擇等方面的指導服務,以及與心理健康相關的心理咨詢與指導服務。必要的健康指導服務是保障退休教師身心健康的基礎,直接決定著他們的生活質(zhì)量,社區(qū)、學校以及體育部門等應給予關注,尤其要重視對生病老人與空巢老人的服務。高??稍鲈O一些與老年人體育活動相關的選修課程,讓熱愛志愿者工作的學生可以豐富自己的知識,使其具備一定的健康指導服務能力,為退休教師提供更為專業(yè)化的服務。
(三)退休教師服務體系建設
高校退休教師休閑活動的有序開展,離不開成熟穩(wěn)健的服務體系支撐。大到管理團隊建設、活動策劃,小到社區(qū)服務人員職業(yè)技能、行為規(guī)范,都直接影響著退休教師休閑體育活動的實際體驗。重視養(yǎng)老與服務行業(yè)人才的培養(yǎng)與引進,提升組織管理、活動策劃以及專業(yè)服務能力,在全面分析退休教師身心發(fā)展規(guī)律基礎上,根據(jù)不同教師身體狀況、興趣愛好分布,以健康養(yǎng)老專業(yè)知識為指導,探索出一套醫(yī)養(yǎng)結合、樂學相容、老有所為的多層次服務體系。
總結
高校退休教師的身心健康是全社會共同關注的重要問題??茖W的運動項目選擇與合理的集體活動規(guī)劃,不僅可以使老教師擁有一個健康的身體,而且通過多樣化的集體活動,可以增加彼此之間、老教師與社會之間的交流,有助于老教師解決孤獨、焦慮等心理問題。充分利用高校在教育資源方面的優(yōu)勢,一方面安排心理學專家定期為退休教師提供心理咨詢服務,另一方面增設老年人運動相關課程,提升學生志愿者的服務水平。系統(tǒng)層面重視整個退休教師服務體系建設,從頂層設計到細節(jié)執(zhí)行,全方位保障退休教師休閑體育活動需求。
參考文獻
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作者簡介:
鄭紅(1972-),女,漢,湖北武漢人,武漢大學后勤保障部校園管理中心,本科學歷。
(作者單位:武漢大學后勤保障部校園管理中心)