培養(yǎng)體育特長生提升學(xué)生素質(zhì)

魏曉賓 史芳芳

學(xué)生身體素質(zhì)的提升和體育特長生的培養(yǎng)，是當今學(xué)校體育教育具體實施過程中的兩個重要任務(wù)。提升學(xué)生的身體素質(zhì)水平，不但是學(xué)生身心健康發(fā)展的需要，也是學(xué)生順利應(yīng)對未來社會激烈競爭的需要。而體育特長生的培養(yǎng)則關(guān)乎我國體育后備人才的培養(yǎng)和輸送問題，兩者都具有十分重要的社會意義。隨著素質(zhì)教育的蓬勃發(fā)展，學(xué)生全面發(fā)展的育人理念的深化，一些小學(xué)生體育天賦和身體機能得到了充分的培育和發(fā)展，使其學(xué)習興趣、知識、技能專長得到有效提升，表現(xiàn)出特別優(yōu)秀，從而成為在體育方面的“特長生”。小學(xué)階段，學(xué)生的可塑性最大，如果進行科學(xué)的訓(xùn)練，會獲得明顯的效果。

一、重視體育活動，強化學(xué)生主動參與意識

學(xué)校要按規(guī)定開齊開足體育課和有計劃開展課外體育活動，還必須在學(xué)校內(nèi)大力提倡開展大課間活動和創(chuàng)辦快樂體育園地，給學(xué)生一個良好的體育鍛煉氛圍，激發(fā)學(xué)生參與活動的動機和興趣，讓學(xué)生的鍛煉“活”起來，讓學(xué)生能根據(jù)自己的個性愛好選擇活動，充分發(fā)揮學(xué)生學(xué)習的主動性。

二、提高課外體育活動的目的性和有效性

通過有計劃地宣傳、教育，提高學(xué)生對課外體育活動重要性的認識，使學(xué)生充分認識到課外體育活動對其身心發(fā)展的積極作用，激發(fā)學(xué)生參與課外體育活動的主動性和積極性，提高課外體育活動的目的性和有效性。

三、開展針對性訓(xùn)練，有效提高成績

小學(xué)體育特長生訓(xùn)練要有針對性，由于每個運動員的個人特點，條件不同，根據(jù)各自專項，針對性地選擇訓(xùn)練內(nèi)容，以及運動負荷的安排。如組建田徑隊，足球隊，乒乓球隊等。訓(xùn)練的效果主要從運動成績的提高體現(xiàn)出來，而運動成績只有在重大正式比賽中表現(xiàn)出來，才能被人們所公認。這樣才能激發(fā)學(xué)生的挑戰(zhàn)性、克服性，針對訓(xùn)練內(nèi)容認真訓(xùn)練。

四、循序漸進，提升訓(xùn)練的趣味性

小學(xué)體育特長生為完成訓(xùn)練任務(wù)，每天堅持訓(xùn)練、枯燥無味，容易打消訓(xùn)練的積極性這就要廣泛采用各種有效的方法和手段，抓住學(xué)生的心理特征，提高學(xué)生的運動興趣。如：每天增加新動作、新做法，再采用不同的運動形式，全面提高學(xué)生的機體功能，發(fā)展專項技術(shù)。訓(xùn)練的對象是少年學(xué)生，采用各種有效的方法和手段可以給學(xué)生一個創(chuàng)新的空間，讓他們表現(xiàn)出運動的延展性，從而達到訓(xùn)練目的。

五、持之以恒，運動負荷要適宜

小學(xué)體育特長生訓(xùn)練到一定程度，有的學(xué)生表現(xiàn)出畏縮性，不愿參加訓(xùn)練、怕苦怕累。這就要求輔導(dǎo)教師多鼓勵、多表揚，并向?qū)W生講述優(yōu)秀運動員成功事例。讓他們興奮，激起訓(xùn)練的動機。特別在訓(xùn)練時，不能間斷，并分階段進行。要適合小學(xué)生的心理機能和活動規(guī)律，逐漸加大訓(xùn)練力度，充分挖掘?qū)W生的潛能，增加運動負荷。所以說，只有合理地安排運動負荷，才能有目的地提高運動技能，讓學(xué)生持久性地參與訓(xùn)練。

發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)是一個長期的工作，全面提高學(xué)生的身體健康水平，使學(xué)生健康成長是我們體育工作者肩負的歷史使命。小學(xué)體育特長生的培養(yǎng)雖然很難，但是是培養(yǎng)優(yōu)秀運動員的基礎(chǔ)，向上一級輸送人才的重要途徑。所以，我們工作在體育戰(zhàn)線上的工作人員，一定要把體育工作搞好，為國家培養(yǎng)出優(yōu)秀的體育骨干。國家興亡，匹夫有責，讓我們行動起來，調(diào)動學(xué)生參加體育鍛煉的積極性，給他們時間，給他們機會，給他們空間，讓學(xué)生走出教室，走進大自然，在陽光下健康成長。