微視頻在小學(xué)高年級(jí)籃球教學(xué)中的應(yīng)用

牛亞斌

一、籃球微視頻教學(xué)研究的背景

隨著課程改革的不斷深入，各級(jí)各類學(xué)校對(duì)課堂教學(xué)改革進(jìn)行了探索與實(shí)踐。“翻轉(zhuǎn)課堂”“可汗學(xué)院”也被炒得火熱，微視頻作為翻轉(zhuǎn)課堂的主要表現(xiàn)形式也得到了越來(lái)越多體育工作者的認(rèn)可，但是微視頻在體育教學(xué)中運(yùn)用尚少。

與其他學(xué)科相比，體育課堂教學(xué)模式似乎更加堅(jiān)固難以打破。這不僅是因?yàn)樾W(xué)沒(méi)有體育教材難以預(yù)習(xí)，更因?yàn)轶w育教學(xué)更多的是以技能練習(xí)為主，施教者難以打破傳統(tǒng)的體育教學(xué)模式，只能教師重復(fù)示范，學(xué)生觀察模仿。然而微視頻教學(xué)的引入解決了學(xué)生難以預(yù)習(xí)的難題。但是過(guò)度地依賴學(xué)生的自主預(yù)習(xí)又讓整個(gè)體育教學(xué)變得多變和較難把控，預(yù)設(shè)課堂中的“生生互學(xué)”“師生互動(dòng)”不僅沒(méi)有體現(xiàn)，反而將體育課堂變成了名正言順的“放羊課”。微視頻在體育教學(xué)實(shí)踐中的有效運(yùn)用就尤為需要，而籃球單元作為小學(xué)體育教材中一項(xiàng)教學(xué)內(nèi)容，以上的問(wèn)題也同樣存在。

因此，當(dāng)教師確認(rèn)學(xué)生是學(xué)習(xí)的主人，認(rèn)同“微視頻教學(xué)”的使用是一把雙刃劍時(shí)，就需要想方設(shè)法在小學(xué)高年級(jí)使用籃球微視頻教學(xué)中進(jìn)行更深層次的研究。這份深度應(yīng)該來(lái)自微視頻制作的一次次調(diào)整，對(duì)籃球微視頻學(xué)習(xí)的真實(shí)反饋，對(duì)籃球教材的深度挖掘，旨在讓學(xué)生更長(zhǎng)期、更有效、更全面的發(fā)展。

二、因材施教，進(jìn)退間把握微視頻教學(xué)技術(shù)的使用尺度

（一）退一步做精簡(jiǎn)視頻的制作者，進(jìn)一步做深入了解兒童的研究者

在第1次制作微視頻《小籃球——原地運(yùn)球》時(shí)，筆者運(yùn)用了圖示法講解示范，五指張開(kāi)掌心空出的運(yùn)球手型和手觸球部位;講解示范上下肢協(xié)調(diào)地連續(xù)按拍球的運(yùn)球動(dòng)作;強(qiáng)調(diào)目視前方不看球的運(yùn)球練習(xí)，時(shí)間為7min。結(jié)果學(xué)生回到課上展示所學(xué)內(nèi)容時(shí)，學(xué)習(xí)效果不佳，學(xué)生要么掌握了五指張開(kāi)掌心空出的運(yùn)球手型，要么只做到目視前方卻難以掌握連續(xù)按拍球的動(dòng)作。課后與學(xué)生交流發(fā)現(xiàn)，一是對(duì)于小學(xué)生而言微視頻教學(xué)內(nèi)容繁雜學(xué)生難以兼顧，二是微視頻時(shí)間太長(zhǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)難以保持專注度。根據(jù)這兩點(diǎn)，筆者認(rèn)為小學(xué)高年級(jí)的籃球教學(xué)微視頻內(nèi)容宜精不宜雜。小學(xué)是學(xué)習(xí)籃球的啟蒙階段，對(duì)于籃球教學(xué)中的運(yùn)球術(shù)語(yǔ)難以理解，如“上下肢協(xié)調(diào)連續(xù)地按拍球”這句話比較抽象，即使專業(yè)的原地運(yùn)球示范，學(xué)生在模仿時(shí)也會(huì)出現(xiàn)練習(xí)上的障礙。筆者通過(guò)研究發(fā)現(xiàn)，膝關(guān)節(jié)屈伸配合球的上下跳動(dòng)，去找拍球的節(jié)奏，可以幫助初學(xué)者更好地提高球性。于是在拍攝微視頻時(shí)邊做動(dòng)作示范，邊用兒童化的語(yǔ)言講解，“好像在和籃球跳舞一樣，膝蓋跟著球上下彈動(dòng)”，這樣可以讓學(xué)生盡快地理解原地連續(xù)拍球的動(dòng)作，同時(shí)也能增強(qiáng)練習(xí)籃球的信心和興趣。經(jīng)過(guò)調(diào)整微視頻的時(shí)間縮短為3.5min，內(nèi)容改為運(yùn)球時(shí)五指張開(kāi)掌心空出的運(yùn)球手型和跟球一起進(jìn)行上下跳舞。結(jié)果顯示上課時(shí)85%以上的學(xué)生通過(guò)練習(xí)能夠做到上下肢協(xié)調(diào)有節(jié)奏地連續(xù)按拍球。

在制作籃球教學(xué)微視頻時(shí)要做到短小精悍，對(duì)于小學(xué)生來(lái)說(shuō)信息量不宜過(guò)大。否則淡化了教學(xué)重難點(diǎn)，使學(xué)生在認(rèn)知上偏離，影響教學(xué)效果。應(yīng)抓住教學(xué)的一個(gè)難點(diǎn)進(jìn)行突破，深入研究教學(xué)方法的可行性和實(shí)效性。

（二）退一步做新型課堂的觀察者，進(jìn)一步做常規(guī)教學(xué)的堅(jiān)持者

在《籃球——行進(jìn)間運(yùn)球》一課中，筆者在微視頻教學(xué)中講解示范了行進(jìn)間運(yùn)球的重難點(diǎn)：手拍球的后上方，球的落點(diǎn)在身體的右側(cè)前方。在上課時(shí)發(fā)現(xiàn)還是有學(xué)生因?yàn)榫毩?xí)較少，造成手拍球的位置不對(duì)，落點(diǎn)不準(zhǔn)確。筆者就蹲下來(lái)觀察哪些學(xué)生運(yùn)球時(shí)按拍球的位置不正確，及時(shí)點(diǎn)評(píng)糾正，錯(cuò)誤率馬上降低。還有一些學(xué)生運(yùn)球時(shí)上下肢不協(xié)調(diào)，拍球時(shí)拍一步跑一步。正確的節(jié)奏是運(yùn)1次球向前跑2步，以右手運(yùn)球?yàn)槔那蛳蛳聲r(shí)應(yīng)該是左腳向前邁，球反彈向上時(shí)右腳向前邁。筆者通過(guò)自身示范，鼓勵(lì)學(xué)生：跑起來(lái)，再試一次，加油！

在使用微視頻教學(xué)時(shí)，教師的角色有所轉(zhuǎn)變。體育課不再是教師示范學(xué)生徒手模仿，再進(jìn)行有球練習(xí)。而是轉(zhuǎn)變?yōu)閷W(xué)生展示，教師觀察，互相學(xué)習(xí)，師生交流，學(xué)生再練習(xí)。案例中雖然學(xué)生已經(jīng)知道行進(jìn)間運(yùn)球的重難點(diǎn)，但是還談不上熟練掌握行進(jìn)間運(yùn)球的技術(shù)要領(lǐng)，所以在體育課上教師要仔細(xì)觀察每一名學(xué)生展示的動(dòng)作，以右手運(yùn)球?yàn)槔?，是不是做到了手按拍球的后上方，控制球的落點(diǎn)在身體的右側(cè)前方。在新型的體育課堂中，適時(shí)點(diǎn)評(píng)學(xué)生的練習(xí)，及時(shí)糾正學(xué)生練習(xí)中的錯(cuò)誤，能幫助學(xué)生檢驗(yàn)自學(xué)的成果，還能建立正確的動(dòng)作概念。執(zhí)教者不能因?yàn)閷W(xué)生課前做過(guò)微視頻的預(yù)習(xí)就放松偷懶，把“翻轉(zhuǎn)的體育課堂”變?yōu)樽杂删毩?xí)課。這只會(huì)讓體育課堂回到低效的“放羊課”，學(xué)生的動(dòng)作不加指導(dǎo)就會(huì)變形出錯(cuò)，較大程度上會(huì)影響教學(xué)的效果。

（三）退一步回歸“常規(guī)”教學(xué)，進(jìn)一步巧用微視頻優(yōu)化教學(xué)

三步上籃結(jié)合微視頻教學(xué)怎么教？三步上籃不同于原地運(yùn)球和行進(jìn)間運(yùn)球，它的技術(shù)組成相對(duì)復(fù)雜，以右手運(yùn)球?yàn)槔?，在熟練掌握行進(jìn)間運(yùn)球的基礎(chǔ)上，右腳跨出一大步的同時(shí)接球，接著左腳跨一小步并用力蹬地起跳，右腿屈膝上抬，同時(shí)舉球至頭上方，當(dāng)身體接近最高點(diǎn)時(shí)手臂向前上方伸展，將球投出。三步上籃作為一項(xiàng)復(fù)雜的技術(shù)，放手讓學(xué)生進(jìn)行自學(xué)微視頻，從課堂的反饋效果上來(lái)看是低效的。筆者利用微視頻教學(xué)巧妙地將“常規(guī)”教學(xué)和課堂結(jié)合起來(lái)。

1.巧用微視頻，鋪墊三步上籃基本動(dòng)作

小學(xué)高年級(jí)階段，學(xué)生樂(lè)于挑戰(zhàn)也敢于挑戰(zhàn)復(fù)雜的技術(shù)動(dòng)作，這為教師開(kāi)展三步上籃技術(shù)學(xué)練打下了良好的基礎(chǔ)。但是小學(xué)生學(xué)習(xí)能力有限，這就需要教師深挖教材簡(jiǎn)化三步上籃的教學(xué)。在學(xué)生掌握好行進(jìn)間運(yùn)球的基礎(chǔ)上，筆者拍攝了學(xué)練三步上籃的基礎(chǔ)動(dòng)作分解視頻。視頻內(nèi)容只有兩組動(dòng)作。一是右腳前跨一大步，左腳邁一小步并用力蹬地起跳，配合口令“1、2，跳”;二是左腳用力蹬地，右腿屈膝上抬，同時(shí)雙手向上摸高。通過(guò)這2個(gè)動(dòng)作的鋪墊，在體育課上回歸傳統(tǒng)教學(xué)模式，教學(xué)生學(xué)習(xí)運(yùn)一次球的三步上籃動(dòng)作，以右手上籃為例，首先兩腳前后開(kāi)立，左腳在前，右腳在后，雙手自然持球于右前方。然后向右前方推放球，緊接著向前邁右腳同時(shí)接地面反彈球，接著左腳向前跨一步并用力蹬地起跳，右腿屈膝上抬，同時(shí)舉球至頭上方，將球投出。這樣使用微視頻了解基本動(dòng)作中的分解動(dòng)作，便于學(xué)生在剛開(kāi)始學(xué)習(xí)三步上籃時(shí)就可以掌握正確的動(dòng)作技能，不會(huì)因?yàn)樽詫W(xué)產(chǎn)生錯(cuò)誤，形成錯(cuò)誤的動(dòng)作定型。

2.活用微視頻，強(qiáng)化三步上籃教學(xué)

學(xué)生在練習(xí)三步上籃的初級(jí)階段，形成正確的動(dòng)作記憶是重中之重。雖然通過(guò)微視頻鋪墊了三步上籃的基本動(dòng)作，但在課堂上因每個(gè)學(xué)生學(xué)習(xí)能力不同，“吃不了”和“吃不飽”的問(wèn)題依然存在，筆者使用了3個(gè)難度不等的教學(xué)微視頻。筆者首先使用不運(yùn)球的三步上籃動(dòng)作教學(xué)視頻，可以幫助學(xué)生強(qiáng)化“一大二小再高跳”的動(dòng)作;其次使用運(yùn)一次球的三步上籃動(dòng)作教學(xué)視頻，可以通過(guò)慢放、暫停、回放以及反復(fù)播放等手段幫助學(xué)生明確邁右腳抱球的時(shí)機(jī);最后使用完整的三步上籃教學(xué)視頻，通過(guò)添加字幕幫助學(xué)生理解三步上籃的路線及三步上籃起步的時(shí)機(jī)。通過(guò)分層教學(xué)幫助學(xué)生強(qiáng)化學(xué)習(xí)三步上籃的技術(shù)動(dòng)作。在教學(xué)時(shí)將這3個(gè)視頻在籃球場(chǎng)旁邊的教室里播放。學(xué)生可以根據(jù)自身的疑問(wèn)，自主選擇觀看三步上籃的教學(xué)視頻或向教師求助。以此來(lái)滿足不同性格特征及學(xué)習(xí)需求傾向?qū)W生的個(gè)別差異。

3.開(kāi)發(fā)微視頻教學(xué)資源，優(yōu)化三步上籃教學(xué)

除了通過(guò)課堂上的練習(xí)密度來(lái)掌握三步上籃技術(shù)之外，還可以根據(jù)學(xué)生的學(xué)習(xí)情況布置有針對(duì)性的體育家庭作業(yè)。微視頻不僅可以用來(lái)教三步上籃的動(dòng)作，還可以用來(lái)反饋學(xué)生學(xué)習(xí)效果。在課后學(xué)生將個(gè)人家庭作業(yè)的完成情況和已掌握的三步上籃動(dòng)作拍成微視頻發(fā)送給教師，教師根據(jù)每個(gè)學(xué)生的學(xué)習(xí)情況給出自學(xué)建議。學(xué)生根據(jù)建議選擇難度不等的教學(xué)微視頻再進(jìn)行自學(xué)。教師將學(xué)生學(xué)習(xí)三步上籃時(shí)出現(xiàn)的問(wèn)題進(jìn)行歸類，并根據(jù)學(xué)生出現(xiàn)的共性問(wèn)題拍攝糾錯(cuò)微視頻，如，針對(duì)跨右腳抱球后動(dòng)作不協(xié)調(diào)、擦板投籃命中率不高等共性問(wèn)題進(jìn)行分析并指導(dǎo)學(xué)生改進(jìn)三步上籃技術(shù)。這樣從課前、課中和課后有效利用微視頻教學(xué)，最大限度上提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效率，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，實(shí)現(xiàn)終身體育的目標(biāo)。