生命意義視域下的中學生心理健康教育探究

鄭知福

摘 要?站在學生生命的視角，重新定位中學生的心理健康教育，同時力求將生命教育融入到心理健康教育中，從生命意義的視閥去引領中學生敬畏生命，不斷追尋并貢獻他們的人生價值，從而提高心理素質和生命質量，這是有效預防學生傷害事故發(fā)生的根本。

關鍵詞?中學生;生命意義;心理健康;教育

中圖分類號：G632 文獻標識碼：A 文章編號：1002-7661（2019）04-0031-01

近年來，在校園中，因心理問題而引起的休退學，投毒謀殺，室友血刃，宿舍腐尸案等不斷上升，這些漠視自己和他人生命的事件的傷害事件引發(fā)了人們對中學生心理健康問題的思考。讓我們更清楚地看到了心理健康教育的不足。目前，我國各中學基本都設立理健康教育與咨詢機構，但其教育效果并不理想。許多學者認為，生命教育的缺失和淡化才是中學生各類傷害事件發(fā)生的重要原因。鑒于此，本文從生命視角的角度，審視我們學校心理健康教育的現(xiàn)狀，并試圖把生命教育融入到學校心理健康教育來引導學生敬畏生命，珍惜生命，提高生命質量，從根源上扼制中學生傷害事件的發(fā)生。

一、生命意義對心理健康的意義

V.E.Frankl，意義治療鼻祖認為追尋生命的意義是人類最原始的動機，生命意義有助于人們克服心理上的困惑與迷茫;心理學家H.B.English認為心理健康是指當事者能進行良好的適應，具有生命力，并能充分發(fā)展其身心潛能的一種持續(xù)的心理狀況?！睆谋憩F(xiàn)形式來看，心理健康更表現(xiàn)為一種積極向上發(fā)展的心理狀態(tài)，而不僅僅是免于心理疾病。黃希庭（2004）則認為，心理健康分為三個等級：第一等級：低水平的心理障礙。第二等級：心理水平正常。第三等級：高層次的完美人格。高層次的心理健康渴望創(chuàng)造社會價值，敢于迎接困難的挑戰(zhàn)，有處理復雜的人際關系的才能。從這個方面來講，關懷生命是心理健康教育的主要內容。而多年的研究報告也可看出，生命意義對心理健康有顯著影響。李旭等人（2010）認為生命控制與目的是預測心理健康的關鍵因素; 趙晴（2008）指出：幸福指數(shù)和生命意義感密切相關;王麗敏 （2005）指出：生命教育不僅能降低對應激源的感受程度，而且能大大改善抑郁癥狀的影響。所以，生命意義和心理健康呈明顯正相關。

二、生命意義視域下的中學生心理健康教育現(xiàn)狀分析

我們的中學生心理健康教育開始于二十世紀后期，雖然中國在心理健康教育取得了長足的發(fā)展，在學生良好心理素質的培養(yǎng)也有一定的成效。但在傳統(tǒng)心理學的影響下，心理健康工作過多地關注學生消極的心理與行為問題，而忽視了中多數(shù)學生在成長過程中發(fā)展性指導的需求。心理健康教育的主要問題如下。

第一，工作重心的偏差——輕生命潛能發(fā)掘。根據(jù)V.E.Frankl的觀點，中學生存在性的心理病癥諸如自殺行為這種心理問題的產生均可能源于生命意義的缺失。然而，當前我們心理健康教育只在涉及危機干預問題時才會面對“生與死”的主題，對學生理解生命意義、挖掘學生心理潛能與積極心理品質的教育則較缺乏。所以心理健康教育的正確定位在于防治學生的心理病癥，最終建立起和諧的、防治結合相結合的心理健康教育模式。

第二，教學方式的偏失——輕實踐體驗。很長一段時間，在教育方法上的心理知識更重視心理健康教育，而漠視了實踐經驗，心理健康課程并未起到指導教育作用。雖然在教育改革的熱潮下，嘗試改革教學方式，在課堂中增加了案例分析、討論、活動體驗等形式，但由于教師的缺乏，在心理健康教育課中，通過知識的傳授，學生可以清晰地意識到自己存在的問題，也知道改變這種不良狀態(tài)的方法，但沒有改變的行為或者在改變的過程中稍遇到困難就輕易放棄，缺乏堅持的動力。究其原因是由于在課程教學過程中，缺乏最后的體驗。

三、生命意義視域下對心理健康教育的建議

在生命意義視域下，反思現(xiàn)有心理健康教育的不足，重新構建符合時代潮流的心理健康教育體系，使其始終貫穿于心理健康教育等各種教育和課堂內外。從而幫助克服學生心理上的困惑與迷茫，不斷提高生命質量。

第一，讓學生在關愛中感受生命關懷。小題大做促成長。積極尋找“后進生”身上的閃光點，同時要手持顯微鏡。第二，采用體驗式教學方式。體驗教學的核心理念是關注學生體驗、感悟和實踐的過程，能有效避免知行脫節(jié)、知情剝離的現(xiàn)象發(fā)生，更強調知、情、行三者之間的整合，這恰好填補了傳統(tǒng)教學方式的缺陷。體驗式教學在課堂中采用了角色扮演、案例分析、游戲體驗等方式進行教學，使學生達到知、情、行合一，所以我們應將體驗式教學作為心理健康課程的主要教學方式，為學生充分創(chuàng)造自主、協(xié)同探索的學習機會，注重引導他們參與體驗與分享，并鼓勵學生在實際生活中去將理論知識與實踐經驗相結合，為解決實際問題服務。

總之，中學生的心理問題不容忽視。作為班主任，責任重大，要不斷完善自身的修養(yǎng)，積極努力地對學生進行心理健康教育以促進學生心理健康發(fā)展和提高他們的生命質量。

參考文獻：

[1]李旭，盧勤.新生生命意義感與心理健康狀況的相關研究[J].中國健康心理學雜志，2010，18（10）.