文姬說愛
前兩天,我接到的一個離婚輔導(dǎo)很有意思。
明明是女方提出的離婚,可是在咨詢現(xiàn)場,我看到的卻是另外一番景象:女方千方百計想保住婚姻,反倒是男方不依不饒,非要離婚不可。
女人嘴狠換來了男人的心狠,導(dǎo)致婚姻破裂無法挽回。本期我們將會告訴你,如何提升和改善“想離婚”的婚姻關(guān)系。
回到文章開頭的案例,兩年前,老公張勇開了一家公司,而妻子小芬因為備孕自覺身體不好,便待業(yè)在家。
由于公司在創(chuàng)業(yè)初期,張勇經(jīng)常需要加班到很晚才回家。為此,小芬心里總是犯嘀咕,常在老公回家后發(fā)牢騷、翻看老公手機。時間長了,張勇不厭其煩,索性躲出去住在哥們兒家,很久也不回家一次。
這種情況斷斷續(xù)續(xù)持續(xù)了近一年的時間,小芬終于忍受不了,對張勇說,“你一直這樣,到底還要不要這個家了,到底還想不想過了?你不改咱就離婚?!庇谑?,就有了文章開頭的場面。
實際上,小芬對婚姻仍抱有期待,她提出離婚,是希望通過這種方式,將老公一軍,讓老公回歸家庭;而張勇雖然身處婚姻中,卻長期脫離家庭,沒有履行身為老公的職責(zé),使得婚姻有名無實,離婚并非不可。
出現(xiàn)“老婆提離婚,卻不想離”、“老公沒提離婚,卻想離”的怪現(xiàn)象,其實道理很簡單。
老婆期待老公的陪伴,無法接受分居,更無法接受離婚。但她只從自己的角度考慮,意識不到老公的需求,也正因如此,她認為對方也一定接受不了離婚。而從老公的角度來看,分居已成習(xí)慣,離婚并非難以想象,與老婆的相處才是比較痛苦的。
對此,不少人會站在妻子的角度替她覺得委屈。因為她的要求并不高,無非是希望老公能多花點時間在家里,這沒什么不對。
可這恰恰是夫妻關(guān)系問題的關(guān)鍵。每個人都盯著自己的需求,卻沒有設(shè)身處地地站在對方的角度考慮,才導(dǎo)致兩顆受傷的心漸行漸遠,直至走到婚姻破裂的邊緣。
女人口中的離婚和男人口中的離婚有時有很大的不同。女人感性,男人理性;女人嘴狠,男人心直。女人嘴上嚷嚷著“離婚”,內(nèi)心卻有著“他不會同意的”的篤定,她們口中的“離婚”更多的是威脅﹑表達不滿,希望換來男人對自己的關(guān)心和重視;而男人口中的“離婚”,多是思慮已久、忍耐多時,一經(jīng)出口,不管妻子哭鬧、挽留、懇請,他們近乎無動于衷。那么,作為妻子,遇到這種情況,該如何做才能挽救婚姻,實現(xiàn)“雙贏”呢?
我們要解決根本問題,要做到以下兩點:
你可能會覺得,我的耳朵又不聾,怎么會聽不到對方的表達呢?可實際上,面對巨大的信息量,人的大腦會自動屏蔽掉與己無關(guān)的信息,即使聽到了,也是“左耳進右耳出”。因此,在婚內(nèi)溝通中,很多人總是在關(guān)注自己的需求是否得到滿足,而對于對方的表達,則只用耳朵聽到了聲音,沒用心聽到需求。
在和小芬這對夫妻接觸的過程中,老公張勇對我說,他父親身體不好,母親不管事,家里大大小小的事情都要找他,自己在創(chuàng)業(yè)初期,想好好打拼把公司做起來,可目前公司經(jīng)營狀況不佳,自己的壓力特別大。他和妻子說,希望妻子能給他精神上的支持,可是妻子好像完全聽不到,他回到家吃不到妻子做的飯菜,只能聽到妻子的指責(zé)和嘮叨。
人際交往的互惠原則,同樣適用于夫妻關(guān)系。在健康的婚姻中,夫妻之間是要互相扶持的,而做到這一點的前提就是要能聽到對方的表達。如果只從自己的角度考慮,對方想要什么都不知道,又何談互相扶持呢?
對方的需求我們關(guān)注到了,那我們的需求怎么辦呢?當然是要表達了。表達是要講求技巧的,同樣一句話,用不同的表達方式效果就會不同。你覺得你說過了,但對方get到了嗎?
比如說“對不起”這句話。說“對不起”是為了表達歉意,平復(fù)對方的情緒,可如果你昂著頭、叉著腰、趾高氣昂、陰陽怪氣地說出來,對方不但不會息怒,反而會暴跳如雷。
為什么會有這種差異?一個有效的溝通,并不僅僅包括文字信息,還要配合語音、語調(diào)、表情以及肢體動作等,所有的信息疊加在一起,才能傳達出真正的意圖。
我們拿小芬的案例來說,小芬的需求是老公多回家陪她,可她用質(zhì)疑的語氣問,“你怎么天天這么晚回家啊,公司有那么多事嗎?”,并且翻看老公手機。表達出來的是什么呢?老公感受到的只有指責(zé)和不信任。
如果她換一種表達:“老公,我知道你工作忙,但還是要注意身體,外面的飯不健康,能在家吃最好。況且我也需要你,我自己一個人很孤單。”配上合適的語音語調(diào)、表情、肢體動作,讓老公感受到家的溫暖、妻子的依戀,以及濃濃的自我價值感,自然更容易引導(dǎo)老公去考慮她的感受。
女人經(jīng)常把離婚掛在嘴邊,一般最常見的就是這三種心理:
第一,離婚是假,以此威脅男人從而成全自己的意愿才是真。如果真是這種情況,那么男人就要好好深思自身的問題了,因為女人每提出一次離婚,都算是對你的一種期望。
第二,并非真的想要離婚,而是維護自我尊嚴的一種反抗。兩個人對峙,女人吵也吵不過,說也說不過,最后能想到的反擊,也就只有提出離婚,這是最束手無策的一種還擊。
第三, 想離婚是真的,只是還沒到非離不可的地步。當一個女人提出離婚的那一瞬間,在她心里多多少少都有真的想離婚的想法,也許是因為不甘心,也許是因為舍不得,讓她的沖動不得已得到了暫時性的壓制。
再相愛的夫妻,一生當中都會有200次想要離婚的念頭和50次想要把對方掐死的沖動。如果真的是一時沖動而滋生離婚的想法,那一點都不可怕,也屬于正常情況、正?,F(xiàn)象。
但不管怎么說,夫妻之間不要經(jīng)常把離婚兩字掛在嘴邊,因為這樣的行為唯一可以肯定的就是,弊一定大于利。
狼來了的故事大家都聽過,離婚說的次數(shù)多了,夫妻雙方都會變得麻木,最后只會讓對方在心里逐漸預(yù)設(shè)真的離婚的可能性,從而給自己準備好退路。還有,簡簡單單離婚二字,更是對對方感情和付出的一種否定,真的會讓人很難過。
離婚并不能改變夫妻之間的一些問題和矛盾,當感情畫上一個句號的時候,只是意味著結(jié)束,而對于之前的種種,并無多大改變。