死亡教育該成為人生必修課

死亡對(duì)任何人來說都是個(gè)難題，家長向年幼的孩子解釋死亡的概念更加困難。美國《赫芬頓郵報(bào)》訪問了一些兒童心理健康專家，探討了死亡教育的一些關(guān)鍵要素。

“告訴他們關(guān)于死亡的‘事實(shí)，”臨床心理學(xué)家約翰·梅爾說，“不用給死亡‘裹上糖衣。死不要使用‘奶奶正在睡覺之類的說法。這是教育他們認(rèn)識(shí)死亡的適當(dāng)時(shí)機(jī)。不要回避它?！?/p>

心理顧問塔米·路易斯·威爾伯恩表示，“當(dāng)你使用委婉說法時(shí)，它實(shí)際上會(huì)令孩子更加困惑或沮喪，”她解釋道，“當(dāng)人們說‘爸爸在天上或‘你爸爸正在長時(shí)間打盹時(shí)，一個(gè)年幼的孩子可能不會(huì)理解父親去世這個(gè)事實(shí)的永久性，甚至可能在天上尋找他，或者期待父親在某個(gè)時(shí)候醒來?！?/p>

舊金山加利福尼亞大學(xué)兒童創(chuàng)傷研究項(xiàng)目副主任錢德拉·戈什·伊本說，有時(shí)孩子可能目睹與親人死亡有關(guān)的事情，搶救的過程對(duì)一個(gè)小孩來說可能是很可怕的，這時(shí)成年人有必要告訴孩子們，醫(yī)生正在試圖幫助他們的親人。父母需要幫助孩子理解死亡絕對(duì)不是誰的錯(cuò)——不是醫(yī)生的、父母的，更不是孩子們的錯(cuò)。

雖然父母希望孩子和自己一樣感到悲傷、憤怒、困惑或內(nèi)疚，但孩子們往往不會(huì)如你所愿。“幼兒的悲傷時(shí)間很短，”伊本說，“孩子們經(jīng)常通過跑來跑去或轉(zhuǎn)而做其他事來解除悲傷。這看上去有點(diǎn)沒心沒肺，但你要認(rèn)識(shí)到，孩子們確實(shí)關(guān)心過。”梅爾說：“這有助于他們應(yīng)對(duì)未來生活中的變化，例如轉(zhuǎn)學(xué)或失戀。”

圍繞對(duì)死去親人的記憶和懷念，創(chuàng)造一種家庭儀式，是另一種重要的表達(dá)方式。“教導(dǎo)你的孩子，所有經(jīng)歷和回憶都不會(huì)因?yàn)橛H人的逝去而被抹去，這是非常有幫助的，”梅爾說，“教會(huì)孩子：人們永遠(yuǎn)活在我們心中，沒有任何人可以把它拿走。比如，告訴孩子：蘇西姨媽在你的腦海里和心里。我們必須讓她活著，如果我們不記得她，她就真的徹底消失了?！?/p>