“大課間”活動(dòng)內(nèi)容資源開(kāi)發(fā)與利用的研究及策略

吳壯志

摘? 要：學(xué)校體育大課間活動(dòng)是在2007年之后，在課間操的基礎(chǔ)上快速發(fā)展而來(lái)的新的學(xué)校體育活動(dòng)組織形式，與單一的課間操比較，體育大課間活動(dòng)呈現(xiàn)出運(yùn)動(dòng)時(shí)間加長(zhǎng)、活動(dòng)內(nèi)容多樣、練習(xí)形式靈活、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度大的特點(diǎn)。通過(guò)開(kāi)展大課間體育活動(dòng)的實(shí)驗(yàn)、活動(dòng)內(nèi)容的實(shí)踐、效果的總結(jié)，開(kāi)發(fā)出具有該校特色的操作性易、安全性高、實(shí)用性強(qiáng)的活動(dòng)內(nèi)容及形式，形成新的體育課程內(nèi)容資源，吸引學(xué)生走向操場(chǎng)、走向大自然、走到陽(yáng)光下，積極參加體育鍛煉，提高學(xué)生的身體素質(zhì)，讓學(xué)生的體質(zhì)健康水平切實(shí)得到提高。福建省南平市第三中學(xué)根據(jù)自身的情況，確定大課間活動(dòng)的時(shí)間、內(nèi)容設(shè)置、組織形式、評(píng)價(jià)體系等。

關(guān)鍵詞：大課間? 現(xiàn)狀? 主要問(wèn)題? 策略

中圖分類(lèi)號(hào)：G8 ? ?文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A ? ? ? ? ? ? ?文章編號(hào)：2095-2813（2019）6（c）-0147-02

近幾年，我國(guó)中、小學(xué)生身體素質(zhì)持續(xù)下降，超重與肥胖學(xué)生的比例不斷增加，學(xué)生視力不良檢出率繼續(xù)上升，尤其在耐力素質(zhì)、力量素質(zhì)、柔韌性的各項(xiàng)指標(biāo)持續(xù)下降。2006年11月6日，在中國(guó)工程院院士鐘南山等著名專(zhuān)家學(xué)者《致胡錦濤主席一封信》后，國(guó)家層面高度重視中、小學(xué)生的體質(zhì)健康，國(guó)務(wù)院于2007年下發(fā)關(guān)于《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》（中發(fā)【2007】7號(hào)）和《教育部關(guān)于印發(fā)切實(shí)保證中小學(xué)生每天1h校園體育活動(dòng)的規(guī)定的通知》：進(jìn)一步掀起陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的新高潮，推進(jìn)陽(yáng)光體育大課間活動(dòng)。整體提高“大課間體育活動(dòng)”，開(kāi)展好大課間活動(dòng)內(nèi)容，是陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的重要組成部分。

2006年12月，教育部、國(guó)家體育總局、共青團(tuán)中央《關(guān)于開(kāi)展全國(guó)開(kāi)展億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的決定》：在開(kāi)展好體育課堂教學(xué)的同時(shí)，積極推進(jìn)學(xué)生課外體育活動(dòng)和大課間活動(dòng)的開(kāi)展。要讓85%以上的學(xué)生堅(jiān)持每天鍛煉1h，且掌握至少兩項(xiàng)日常鍛煉的體育技能，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，確實(shí)保證學(xué)生的體質(zhì)健康水平得到提高。

同時(shí)，“大課間體育活動(dòng)”是國(guó)家體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)提出的?！皩W(xué)校要開(kāi)展課前和課間體育鍛煉活動(dòng)，可以將課間操時(shí)間延長(zhǎng)到20～30min，開(kāi)展大課間體育鍛煉活動(dòng)……”。目前在國(guó)內(nèi)，圍繞“大課間體育活動(dòng)”開(kāi)展研究的地區(qū)和學(xué)校，現(xiàn)狀存在著差異，在“大課間體育活動(dòng)”活動(dòng)時(shí)間合理安排上，活動(dòng)內(nèi)容資源開(kāi)發(fā)上，管理組織形式上，內(nèi)容練習(xí)強(qiáng)度上，評(píng)價(jià)體系管理上等方面給我們提供借鑒的經(jīng)驗(yàn)與啟示是有限的。

1? 該校體育“大課間活動(dòng)”內(nèi)容發(fā)展現(xiàn)狀

依據(jù)《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》及國(guó)家體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)的要求：學(xué)校要開(kāi)展課前和課間體育鍛煉活動(dòng)，可將課間操時(shí)間延長(zhǎng)至20～30min，開(kāi)展大課間體育鍛煉活動(dòng)，改變以往只做廣播操的活動(dòng)內(nèi)容，可以增加跑步、球類(lèi)活動(dòng)、民族民間體育類(lèi)項(xiàng)目活動(dòng)、游戲等內(nèi)容。

該校改革了以往課間體育活動(dòng)模式，活動(dòng)時(shí)間安排在周一至周五上午第二節(jié)下課與第三節(jié)上課之間，時(shí)長(zhǎng)為30min。受限于該校的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地的實(shí)際情況，我們?cè)O(shè)置了校園自編體操、健身活動(dòng)操和跳繩活動(dòng)，其活動(dòng)內(nèi)容的設(shè)置符合對(duì)場(chǎng)地要求不高以及安全系數(shù)較高的特點(diǎn)。與此同時(shí)，我們也意識(shí)到單一的運(yùn)動(dòng)形式易造成運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度偏低，故每周增設(shè)了4次30min的長(zhǎng)跑練習(xí)。在此基礎(chǔ)之上，該校更加注重體育大課間活動(dòng)內(nèi)容資源的開(kāi)發(fā)與利用，滿(mǎn)足學(xué)生體質(zhì)健康水平的提高，并不斷探索完善并使其發(fā)揮最大效用。

2? 影響大課間體育活動(dòng)實(shí)施的主要問(wèn)題

2.1 生源眾多、運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地不足

該校班級(jí)數(shù)眾多，生源擁擠。（現(xiàn)有教學(xué)班48個(gè)、學(xué)生人數(shù)約2400人）我校體育場(chǎng)館初步統(tǒng)計(jì)人均擁有不足3.6m2，遠(yuǎn)遠(yuǎn)達(dá)不到國(guó)家教育部規(guī)定的人均9～11m2的要求。學(xué)生對(duì)體育場(chǎng)館和器材設(shè)施的滿(mǎn)意度調(diào)查中，91.5%的學(xué)生對(duì)該校場(chǎng)館的滿(mǎn)意度為“一般”，5%的同學(xué)對(duì)體育場(chǎng)館的情況“不滿(mǎn)意”。說(shuō)明體育場(chǎng)館、器材設(shè)施不足，已經(jīng)嚴(yán)重制約學(xué)生的體育活動(dòng)積極性，阻礙學(xué)生參加課余體育活動(dòng)的首選因素。由于體育運(yùn)動(dòng)特征決定了體育活動(dòng)必須通過(guò)體育場(chǎng)館設(shè)施為載體來(lái)進(jìn)行活動(dòng)，但是各種因素造成該校場(chǎng)館設(shè)施建設(shè)不足，體育場(chǎng)館設(shè)施的缺乏對(duì)學(xué)生體育活動(dòng)的影響和限制的瓶頸問(wèn)題越來(lái)越凸顯，已然成為制約學(xué)生參加體育鍛煉的客觀原因。

2.2 體育師資力量不足

該?，F(xiàn)有教學(xué)班48個(gè)（共計(jì)144節(jié)體育課），學(xué)校有11名體育教師，按照省頒的教師工作量來(lái)算，每人除正常教學(xué)外，還要組織開(kāi)展每天大課間活動(dòng)、每天1h鍛煉等，工作負(fù)擔(dān)明顯加重，體育師資力量明顯不足。其它非專(zhuān)任課老師協(xié)助程度有限，缺乏專(zhuān)業(yè)的體育組織指導(dǎo)，從而限制了活動(dòng)高效多樣的開(kāi)展。也成為影響學(xué)生參加體育鍛煉的客觀原因。

2.3 政府財(cái)政經(jīng)費(fèi)不足

該校地處閩北，經(jīng)濟(jì)發(fā)展與發(fā)達(dá)地區(qū)存在較大的差距。地方政府在財(cái)政上的支持力度上明顯不如其他地區(qū)。因此，導(dǎo)致該校在學(xué)校體育的硬件設(shè)施環(huán)境，諸如體育場(chǎng)館、體育設(shè)施、體育器材等的建設(shè)遠(yuǎn)遠(yuǎn)跟不上體育事業(yè)的發(fā)展。而這些物質(zhì)文化正是學(xué)生的實(shí)際需要，因?yàn)檫@是他們從事體育活動(dòng)的主要場(chǎng)所，制約學(xué)生參加課余體育活動(dòng)。因?yàn)樨?cái)政投入不足，造成該校體育硬件設(shè)施不夠完善，也成為影響學(xué)生參加體育鍛煉的客觀原因。

2.4 學(xué)生身體素質(zhì)發(fā)展不平衡

近幾年，由于全國(guó)中、小學(xué)生身體素質(zhì)下降幅度較大，耐力素質(zhì)、力量素質(zhì)、柔韌性都持續(xù)下降。即使是同一所學(xué)校，同一年級(jí)的學(xué)生的實(shí)際心理、生理運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能都存在一定的差異性。因而，在具體體育活動(dòng)內(nèi)容的設(shè)計(jì)安編排上，也無(wú)法充分針對(duì)學(xué)生的年齡、性別、健康狀況等實(shí)際情況選擇編排內(nèi)容，較難做到因人制宜。設(shè)計(jì)練習(xí)內(nèi)容時(shí)，也無(wú)法充分設(shè)計(jì)和開(kāi)發(fā)較大難度的大課間體育活動(dòng)練習(xí)內(nèi)容。

3? 從該校的實(shí)際出發(fā)，提出應(yīng)對(duì)的策略

雖然場(chǎng)地、師資、經(jīng)費(fèi)、學(xué)生等基本條件成了制約該校開(kāi)展體育大課間活動(dòng)進(jìn)程和學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉的關(guān)鍵因素，但是該校卻十分重視學(xué)校體育工作和學(xué)生的體質(zhì)健康水平發(fā)展，從該校的實(shí)際出發(fā)，確定大課間活動(dòng)的時(shí)間、內(nèi)容設(shè)置、組織形式、評(píng)價(jià)體系等。

3.1 大課間活動(dòng)組織管理的策略研究

成立大課間領(lǐng)導(dǎo)小組，校長(zhǎng)為組長(zhǎng)，分管副校長(zhǎng)為副組長(zhǎng)，政教處成員，體育組成員，班主任為組員。為該校體育活動(dòng)模式的研究提供必要的支撐。

3.2 大課間活動(dòng)經(jīng)費(fèi)管理的策略研究

根據(jù)學(xué)生的實(shí)際需要，集中有限的資金投入， 完善場(chǎng)地、器材設(shè)施，提供良好的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)所。加大“功能室”（體育教研室、醫(yī)務(wù)室、體育器材室）等經(jīng)費(fèi)的投入，使該校能有效地開(kāi)展體育活動(dòng)。引導(dǎo)學(xué)生積極主動(dòng)參加體育鍛煉。

3.3 大課間活動(dòng)時(shí)間合理安排的策略研究

認(rèn)真研究青少年的生理特點(diǎn)及心理特征，科學(xué)合理安排學(xué)生作息時(shí)間，每周一到周五上午第二節(jié)下課與第三節(jié)上課之間安排30min的大課間體育活動(dòng)，保證鍛煉時(shí)間和文化學(xué)習(xí)時(shí)間不產(chǎn)生沖突，做到文化學(xué)習(xí)和體育鍛煉相得益彰。

3.4 大課間活動(dòng)內(nèi)容的策略研究

科學(xué)合理地設(shè)置大課間活動(dòng)內(nèi)容，開(kāi)發(fā)大課間體育活動(dòng)，讓大課間體育活動(dòng)不僅具有該校特色，還具有創(chuàng)新性。全面提升學(xué)校的體育教學(xué)質(zhì)量，形成學(xué)校辦學(xué)特色。

大課間活動(dòng)分成三個(gè)部分。第一部分：《校園體操》。這套校園體操是由學(xué)校體育組根據(jù)校歌進(jìn)行創(chuàng)編的。第二部分：《健身活動(dòng)操》。它是以臺(tái)階運(yùn)動(dòng)為基礎(chǔ)，配合音樂(lè)節(jié)奏進(jìn)行整編。第三部分：《跳繩活動(dòng)》。根據(jù)該校運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地情況，運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地約8640m2。學(xué)生近2400名，生均3.6m2，我們選擇跳繩活動(dòng)項(xiàng)目，每周各班級(jí)進(jìn)行變換不同形式的花樣跳繩跳法。

根據(jù)該校實(shí)際情況，大課間體育活動(dòng)的內(nèi)容按照《校園體操》《健身活動(dòng)操》《跳繩活動(dòng)》三大板塊構(gòu)建，關(guān)注不同年級(jí)學(xué)生的差異性，關(guān)注學(xué)生的興趣、愛(ài)好和特長(zhǎng)。這些項(xiàng)目的設(shè)置，特別有利于發(fā)展學(xué)生的各項(xiàng)身體素質(zhì)，如速度素質(zhì)、耐力素質(zhì)、靈敏素質(zhì)、柔韌素質(zhì)、力量素質(zhì)等。

3.5 教師組織活動(dòng)管理的策略研究

體育組教師提前做好大課間的準(zhǔn)備，主持和下年段巡視指導(dǎo)技術(shù)及安全。體育教師要認(rèn)真組織好學(xué)生，在學(xué)生活動(dòng)期間要巡視、輔導(dǎo)學(xué)生，讓學(xué)生掌握正確的鍛煉方法，保證大課間的質(zhì)量?；顒?dòng)時(shí)，要做好組織及安全防護(hù)工作，防止傷害事故發(fā)生。

班主任既要保證學(xué)生的出勤，更要了解學(xué)生的健康狀況，教育學(xué)生不無(wú)故缺席，也不能帶病參加運(yùn)動(dòng)。加強(qiáng)安全教育，提高學(xué)生的安全防范意識(shí)。

通過(guò)大課間體育活動(dòng)的實(shí)施，更新教師觀念，充分挖掘體育資源潛力，發(fā)揮師生員工的主觀能動(dòng)性，提高教育教學(xué)科研的能力和水平，打造專(zhuān)業(yè)化的體育教師隊(duì)伍。教師在參與大課間體育活動(dòng)的實(shí)踐和反思中，逐步形成課程意識(shí)，使體育教師課程觀念發(fā)生變化，形成正確的課程觀念。

3.6 評(píng)價(jià)機(jī)制的策略研究

通過(guò)大課間活動(dòng)的實(shí)踐，落實(shí)大課間活動(dòng)的組織形式，安全工作的保障，改進(jìn)該校大課間活動(dòng)實(shí)施過(guò)程的評(píng)價(jià)研究及學(xué)生參與大課間活動(dòng)實(shí)效性的評(píng)價(jià)研究，加大活動(dòng)宣傳力度，建立科學(xué)的責(zé)任制度、評(píng)價(jià)制度和激勵(lì)制度，建立起一套長(zhǎng)效的管理制度。提高大課間體育活動(dòng)組織管理水平。

總之，要面向全體學(xué)生，遵循學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)及教育規(guī)律，重視學(xué)生主體發(fā)展的需求。通過(guò)研究和實(shí)踐大課間活動(dòng)內(nèi)容，結(jié)合體育教育理論和研究成果，形成學(xué)校大課間活動(dòng)校本研究。通過(guò)大課間活動(dòng)的開(kāi)展，讓學(xué)生意識(shí)到如何能夠適應(yīng)終身發(fā)展和社會(huì)發(fā)展所必備的品格和關(guān)鍵能力。通過(guò)大課間活動(dòng)的踐行，明確其資源開(kāi)發(fā)是學(xué)校體育教學(xué)改革與發(fā)展的方向之一。

4? 結(jié)語(yǔ)

該校將以此實(shí)驗(yàn)性研究作為基礎(chǔ)，在大課間資源繼續(xù)開(kāi)發(fā)的研究上，不斷汲取和學(xué)習(xí)其它地區(qū)的優(yōu)秀課程資源，充分融合到學(xué)校的大課間活動(dòng)課程中。我們將一如既往地全面貫徹《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》和《教育部關(guān)于印發(fā)切實(shí)保證中小學(xué)生每天1h校園體育活動(dòng)的規(guī)定的通知》，全面落實(shí)大課間體育活動(dòng)的開(kāi)展，切實(shí)改善學(xué)生的體質(zhì)健康水平，提高學(xué)生的身體素質(zhì)。教師本著立德樹(shù)人，培養(yǎng)學(xué)生良好的健康行為，優(yōu)異的運(yùn)動(dòng)能力，正確的體育道德觀，塑造其品格，為學(xué)生奠定終身體育發(fā)展的能力。

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