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      曾經(jīng)心梗,81歲國醫(yī)大師用了3招沒再發(fā)

      2019-07-30 05:37:47涂涂
      婚育與健康 2019年6期
      關(guān)鍵詞:雙調(diào)漱口水保健操

      涂涂

      國醫(yī)大師韋貴康,81歲耳不聾眼不花、頭腦靈活、一個牙齒未掉、腰不酸腿不疼,而且他在58歲時突發(fā)心梗(心肌梗死)。那么,他是如何渡過難關(guān)的呢?

      58歲時,發(fā)現(xiàn)自己心梗了!

      韋老58歲的時候,也就是1996年1月份,他在開門時出現(xiàn)胸口痛、額頭出冷汗的癥狀,這時候他意識到,可能發(fā)生心梗了,于是馬上退回房間躺在床上,老伴將韋老送至醫(yī)院搶救。

      住院后,需要韋老抉擇是否進行心臟搭橋手術(shù),因為韋老沒有高血壓和糖尿病,因此??漆t(yī)生建議不進行手術(shù),最后,韋老沒有做手術(shù),調(diào)養(yǎng)半年后好轉(zhuǎn)。

      用了3招,23年心梗再沒發(fā)作過!

      1.預(yù)防心梗保健操

      韋老介紹,他就是通過5分鐘養(yǎng)生保健操來調(diào)理身體,堅持了23年,心梗再沒發(fā)作過。這個操特別適合預(yù)防心梗、腦梗(腦梗死)以及防止復(fù)發(fā)的人群。還能緩解腰痛、頸椎痛、關(guān)節(jié)痛等。

      這個五步操不僅對預(yù)防心梗有效,對全身的運動系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng),都有很好的調(diào)節(jié)作用。

      2.氣血雙調(diào)養(yǎng)生茶

      韋老介紹,每天他除了做保健操外,還要喝一杯氣血雙調(diào)的養(yǎng)生茶。這種茶由四種藥材組成,可以活血化瘀、滋陰補氣、提高免疫力,對于預(yù)防心梗、腦梗等,都有幫助。

      藥材:藏紅花0.3克、枸杞子3克、花旗參3克、山楂3克。

      不能用100攝氏度的開水泡制,要用80攝氏度左右的水沖泡,一般一杯250~500毫升都可以,喝完以后藥渣也要全部吃掉。

      藏紅花有活血化瘀、散瘀解結(jié)之效,枸杞子主要是補益肝腎、提高免疫力,花旗參能補氣養(yǎng)陰、清熱生津,山楂可以消食健胃、降血脂、降血壓。這個方子中起主要作用的就是山楂和藏紅花。

      3.神奇養(yǎng)生漱口水

      牙齒是骨骼很重要的一個部分,韋老81歲高齡,但是牙齒一顆也沒有掉,就是得益于這個漱口水。

      漱口時間延長是為了刺激中樞神經(jīng)。如果平時有病毒感染,可以用板藍根泡制成漱口水漱口;口臭可以用山楂水;頭暈可以用菊花水;感冒、拉肚子可以用藿香漱口水。

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