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    情緒管理團(tuán)體輔導(dǎo)對大一適應(yīng)期新生的教育效果研究

    2019-07-26 10:33馬蓉謝琳鑫
    教育教學(xué)論壇 2019年25期
    關(guān)鍵詞:大一新生情緒管理團(tuán)體輔導(dǎo)

    馬蓉 謝琳鑫

    摘要:采用情緒管理團(tuán)體輔導(dǎo)方案,對農(nóng)村實驗組和城鎮(zhèn)實驗組大學(xué)新生分別進(jìn)行干預(yù),干預(yù)前后采用SCL-90量表驗證效果。干預(yù)完成后,農(nóng)村和城鎮(zhèn)實驗組在人際關(guān)系等7項因子中均有非常顯著的差異(P<0.01)。該團(tuán)體輔導(dǎo)方案能有效改善大學(xué)新生心理健康的狀況,對大學(xué)適應(yīng)期新生控制和管理自身情緒有積極作用。

    關(guān)鍵詞:情緒管理;團(tuán)體輔導(dǎo);大一新生;心理健康

    中圖分類號:G444 文獻(xiàn)標(biāo)志碼:A 文章編號:1674-9324(2019)25-0041-02

    在信息社會、市場經(jīng)濟(jì)、多元文化的交互作用下,高校大學(xué)生群體心理健康問題日益嚴(yán)峻[1,2]。已有研究發(fā)現(xiàn),目前大學(xué)生情緒管理能力較低[3,4],相關(guān)研究還表明,大學(xué)生情緒管理能力對大學(xué)生的心理健康有顯著的影響[3]。這說明情緒管理能力對大學(xué)生心理健康具有重要作用。本研究在團(tuán)體輔導(dǎo)[5]及情緒管理相關(guān)理論的指導(dǎo)下[6],嘗試把情緒管理治療融入團(tuán)體心理輔導(dǎo),通過對適應(yīng)期大學(xué)新生為期三個月的干預(yù),探討提升適應(yīng)期大學(xué)新生心理健康的有效途徑。

    一、對象與方法

    1.對象。為避免生源地特性成為團(tuán)體輔導(dǎo)方案有效性驗證的干擾因素,2016年9月,新生入校后不久,即以公開招募的方式,從江西省某大學(xué)征集同一個專業(yè)的新生40人,隨機(jī)挑選一半(20名)學(xué)生作為實驗組,參與本次干預(yù)研究,其余20名學(xué)生作為對照組則不加干預(yù),處于常態(tài)學(xué)習(xí)狀態(tài)。

    2.工具和方法。采用SCL-90量表(Symptom Checklist-90),該量表統(tǒng)計指標(biāo)包括強(qiáng)迫、人際關(guān)系、抑郁、焦慮等10項因子,諸多研究表明該量表具有良好的信度和效度。

    3.研究過程。

    (1)前測。在進(jìn)行干預(yù)前五天,對所有被試使用SCL-90癥狀自評量表進(jìn)行統(tǒng)一調(diào)查,調(diào)查所有被試學(xué)生在干預(yù)前的心理健康情況。實驗組與對照組學(xué)生在心理健康水平測試SCL-90問卷的初始總分、總均分及各項因子均分并無統(tǒng)計學(xué)差異,見表1。

    (2)干預(yù)過程。在2016年10—12月,按照“情緒控制團(tuán)體輔導(dǎo)”方案,對實驗組被試學(xué)生(各20名)進(jìn)行干預(yù)輔導(dǎo)。干預(yù)為每周一次,三個月完成。兩個實驗組的團(tuán)體輔導(dǎo)方案一致,領(lǐng)導(dǎo)者不同,但專業(yè)受訓(xùn)背景一致,參與干預(yù)的4名心理教師中2名為心理學(xué)專業(yè)碩士,2名為精神衛(wèi)生碩士,對照組維持正常的學(xué)習(xí)和生活。

    (3)數(shù)據(jù)處理。采用SPSS 16.0對數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計與分析。

    4.團(tuán)體輔導(dǎo)干預(yù)方案。在前期理論文獻(xiàn)梳理的基礎(chǔ)上,結(jié)合已有實踐經(jīng)驗,課題組制定了“‘5*5*4大一新生心理育人實踐模式”體系,已另文發(fā)表[7]。團(tuán)體方案為自編方案——“我的情緒我做主”,制定時遵循團(tuán)體輔導(dǎo)的基本理念[8],分為創(chuàng)建、干預(yù)及鞏固期三個階段,圍繞情緒管理能力培養(yǎng)主題,開展情緒認(rèn)識、走近情緒、情緒控制的針對性活動,見表2。

    二、結(jié)果

    干預(yù)后兩組SCL-90因子分比較。干預(yù)前,農(nóng)村實驗組與對照組在SCL-90癥狀清單的10項因子分及總分、總均分上的差異并無統(tǒng)計學(xué)意義,每個實驗組均有單項3分以上和總分300分以上的學(xué)生。干預(yù)結(jié)束后,農(nóng)村實驗組與對照組在人際關(guān)系等5項因子項的差異非常顯著(P<0.01),城鎮(zhèn)對照組與實驗組在恐怖、偏執(zhí)這2項因子上的差異顯著(P<0.05);其他因子差異極其顯著(P<0.001),見表3。

    三、討論

    研究結(jié)果分析發(fā)現(xiàn),“我的情緒我做主”情緒管理團(tuán)體輔導(dǎo)方案完成后,能有效改善大學(xué)新生的心理健康狀況。大一新生正值人生發(fā)展中的“心理斷乳期”,處于基礎(chǔ)教育到高等教育的關(guān)鍵過渡階段,高校新生適應(yīng)期面臨諸多心理壓力和挑戰(zhàn)[9]。情緒控制和管理能力是大學(xué)生特別是新生必須具有的基本心理調(diào)節(jié)能力。

    通過本情緒管理輔導(dǎo)方案,讓學(xué)生了解情緒的類別,覺察了自己的情緒;學(xué)會恰當(dāng)表達(dá)憤怒的方法;學(xué)會運(yùn)用理性情緒療法來調(diào)節(jié)情緒及將學(xué)習(xí)到的新知識、新經(jīng)驗運(yùn)用到自己的生活實踐中去,為積極適應(yīng)大學(xué)生活、形成健全人格和較高的綜合素質(zhì)提供了保障。

    參考文獻(xiàn):

    [1]周秋蓮,吳海銀.本科院校新生的心理問題調(diào)查及其教育策略[J].武漢理工大學(xué)學(xué)報(社會科學(xué)版),2016,29(4):693-697.

    [2]馬蓉,劉曉軍,葉信宇.基于SCL-90的新生心理健康狀況調(diào)查分析——以某理工科院校為例[J].江西理工大學(xué)學(xué)報,2012,33(4):55-58.

    [3]杜繼淑,王飛飛,馮維.大學(xué)生情緒管理能力與心理健康的關(guān)系研究[J].中國特殊教育,2007,14(9):75-80.

    [4]馬紅霞,張郢,牛春娟,等.唐山某醫(yī)學(xué)院新生時間管理團(tuán)體心理輔導(dǎo)效果分析[J].中國學(xué)校衛(wèi)生,2011,32(4):483-484.

    [5]何瑾,樊富珉.團(tuán)體輔導(dǎo)提高貧困大學(xué)生心理健康水平的效果研究——基于積極心理學(xué)的理論[J].中國臨床心理學(xué)雜志,2010,18(3):397-402.

    [6]趙富才,周君倩.大學(xué)生情緒管理團(tuán)體輔導(dǎo)活動的設(shè)計與實施[J].中國健康心理學(xué)雜志,2009,(17):1391-1392.

    [7]馬蓉,趙江燕,孫箐靖.“5*5*4”大一新生心理育人實踐模式體系構(gòu)建研究[J].江西理工大學(xué)學(xué)報,2017,38(4):77-83.

    [8]樊富珉.團(tuán)體心理咨詢[M].北京:高等教育出版社,2007:294-295.

    [9]汪立夏,舒曼.大學(xué)生心理健康狀況、負(fù)性事件及求助行為趨勢分析——基于江西省十年大學(xué)生心理健康狀況調(diào)查[J].教育學(xué)術(shù)月刊,2013,(5):24-27.

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