淺談如何提高中職教師職業(yè)幸福感①

于洪波 徐益龍

[摘 ? ? ? ? ? 要] ?隨著現(xiàn)代化生活節(jié)奏和工作節(jié)奏的不斷加快，教師的職業(yè)幸福感也越來(lái)越受到社會(huì)和所有教師的關(guān)注。對(duì)教師職業(yè)幸福感的相關(guān)定義、現(xiàn)狀進(jìn)行簡(jiǎn)單介紹，在分析影響中職教師職業(yè)幸福感偏低的因素基礎(chǔ)之上，提出提高中職教師職業(yè)幸福感的幾點(diǎn)意見(jiàn)。

[關(guān) ? ?鍵 ? 詞] ?教師職業(yè)幸福感;職業(yè)倦怠感;提升途徑

[中圖分類號(hào)] ?G715 ? ? ? ? ? ? ? ? [文獻(xiàn)標(biāo)志碼] ?A ? ? ? ? ? ?[文章編號(hào)] ?2096-0603（2019）15-0020-02

教師職業(yè)幸福感是教師職業(yè)生活的重要內(nèi)容，也是衡量教師工作質(zhì)量的重要指標(biāo)，是實(shí)現(xiàn)教育本質(zhì)的必然需要。作為中職學(xué)校的班主任，每天面對(duì)一群嘈嘈不停的學(xué)生，忙著處理一件件工作瑣事，一些教師漸漸失去了職業(yè)幸福感，而產(chǎn)生了職業(yè)倦怠感。如何避免這種情況的出現(xiàn)，我將從以下幾個(gè)方面對(duì)中職學(xué)校教師的職業(yè)幸福感進(jìn)行簡(jiǎn)單分析。

一、教師職業(yè)幸福感相關(guān)定義

教師職業(yè)幸福感是指教師在教育工作中需要獲得滿足、自由實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)理想、發(fā)揮自己潛能并伴隨著時(shí)間的增長(zhǎng)所獲得的持續(xù)快樂(lè)的體驗(yàn)。人有了職業(yè)幸福感的體驗(yàn)，就會(huì)在組織中產(chǎn)生認(rèn)同感和歸屬感，感到工作的快樂(lè)并十分享受這份工作。身心就會(huì)感受到和諧、舒適、愉悅和幸福。對(duì)不良信息具有過(guò)濾效應(yīng)，甚至感受不到壓力，對(duì)工作、學(xué)習(xí)和生活都充滿希望和期待。與教師職業(yè)幸福感相反的概念是教師職業(yè)倦怠，即教師不能夠應(yīng)付職業(yè)壓力而產(chǎn)生的各種不良心理反映，是教師在長(zhǎng)期的工作壓力下而產(chǎn)生的情緒、態(tài)度和行為等方面的衰竭狀態(tài)。

二、中職教師職業(yè)幸福感的現(xiàn)狀

為了準(zhǔn)確統(tǒng)計(jì)目前職業(yè)院校教師職業(yè)幸福感的數(shù)據(jù)，我通過(guò)問(wèn)卷星的形式向深圳市內(nèi)5所中、高職院校發(fā)放問(wèn)卷進(jìn)行調(diào)查，有87名教師參與有效問(wèn)卷填寫(xiě)，其中中職教師70名，高職教師17名;收回的有效問(wèn)卷中，男教師所占比例為41%，女教師所占比例為59%;30歲以下的年輕教師占比36%，31～45歲的中青年教師占被試人數(shù)的54%;有班主任經(jīng)歷的教師占比92%，沒(méi)有班主任經(jīng)歷的教師占比8%。從教師性別、年齡和工作年限幾個(gè)方面對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行了統(tǒng)計(jì)，結(jié)果如下圖，圖表中縱坐標(biāo)數(shù)值代表的含義是：1：很不滿意;2：不滿意;3：基本滿意;4：滿意;5：很滿意。

通過(guò)上圖可以看出，年齡、性別和工作年限不同，教師的職業(yè)幸福感也略有不同，女教師的職業(yè)幸福感略高于男教師;年輕教師的職業(yè)幸福感偏低;當(dāng)班主任的教師職業(yè)幸福感低于不當(dāng)班主任的教師，教師總體幸福感指數(shù)偏低，大部分在3.5以下，該數(shù)據(jù)中有20%左右是高職教師，如果僅僅是中職教師的調(diào)查數(shù)據(jù)，幸福感指數(shù)會(huì)更低。

三、如何提高教師職業(yè)幸福感

（一）影響教師職業(yè)幸福感的因素

中職教師職業(yè)幸福感指數(shù)偏低的原因主要是社會(huì)因素、學(xué)校因素和個(gè)人因素三個(gè)方面。社會(huì)因素主要是中職教師的社會(huì)認(rèn)可度偏低，中職學(xué)生大部分都是初中階段成績(jī)不好無(wú)法考上普通高中而選擇了中職學(xué)校，所以生源較差，并且學(xué)生家長(zhǎng)對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)情況和學(xué)校的教學(xué)情況也不夠重視，造成社會(huì)對(duì)中職教師的忽略;學(xué)校因素主要是中職學(xué)校的工資福利、管理制度和發(fā)展空間等方面與高?；蛘咂崭邔W(xué)校還有一定差距，學(xué)校事務(wù)性工作量較大，教師進(jìn)修提升的機(jī)會(huì)較少;個(gè)人因素主要體現(xiàn)在教師心態(tài)、專業(yè)能力、自我價(jià)值體現(xiàn)等幾個(gè)方面，由于中職教師大部分都承擔(dān)班主任工作，年復(fù)一年日復(fù)一日的重復(fù)性工作，讓教師很難從工作中找到成就感，在漸漸丟失了專業(yè)能力的同時(shí)，負(fù)面情緒逐年增加。學(xué)校方面要以教師為本，民主管理，建立公平、公正、公開(kāi)的教師評(píng)價(jià)體系，多給教師提供一些進(jìn)修、培訓(xùn)和繼續(xù)學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，促進(jìn)教師的專業(yè)發(fā)展，提供更多的教師晉升空間。

（二）提高教師職業(yè)幸福感的途徑

社會(huì)因素和學(xué)校因素都是外部因素，提高教師職業(yè)幸福感的決定性因素主要在于個(gè)人方面，所以只有從內(nèi)在和外在全面地改變自己才能真正提升職業(yè)幸福感。

1.提升自己的職業(yè)價(jià)值觀

中職教師的職業(yè)幸福感取決于對(duì)自己職業(yè)的認(rèn)同。作為一名中職教師首先要正確認(rèn)識(shí)自己職業(yè)的價(jià)值。如果教師本身不認(rèn)同自己職業(yè)的價(jià)值，即使各方面條件都很好，也依然體會(huì)不到職業(yè)幸福的。相反，那些鐘情于該職業(yè)的教師，可以將工作壓力轉(zhuǎn)化為前進(jìn)的動(dòng)力，因?yàn)閻?ài)這份職業(yè)，所以他們會(huì)把工作中遇到的各種麻煩和挫折看作是對(duì)自己的考驗(yàn)及能力提升的途徑，他們很享受經(jīng)過(guò)努力后得到成功的那份體驗(yàn)。目前中等職業(yè)教育不僅培養(yǎng)學(xué)生的專業(yè)技能和職業(yè)素養(yǎng)，也注重文化基礎(chǔ)課的教學(xué)，通過(guò)在校三年的學(xué)習(xí)，一部分學(xué)生因掌握了專業(yè)技能而直接就業(yè)，并在工作崗位上踏實(shí)工作。同時(shí)也有一部分學(xué)生通過(guò)參加高考考入高職院校繼續(xù)學(xué)習(xí)。這些都是對(duì)教師工作的最大肯定，其職業(yè)幸福感也可以由此而來(lái)。因此，中職教師要正確樹(shù)立自己的職業(yè)價(jià)值觀，對(duì)中職教師的職業(yè)以及對(duì)整個(gè)社會(huì)的價(jià)值充滿信心。

2.樹(shù)立終身學(xué)習(xí)觀念，不斷提升自己的知識(shí)技能水平和教育教學(xué)水平

職業(yè)教育的實(shí)用性和技術(shù)性決定了職業(yè)教育的時(shí)代性，職業(yè)院校教師需要不斷學(xué)習(xí)以滿足職業(yè)教育發(fā)展的需要，從而增強(qiáng)在職業(yè)中的幸福體驗(yàn)。教師要積極主動(dòng)地參與學(xué)校、社會(huì)以及教育部門(mén)組織的各種培訓(xùn)和學(xué)習(xí)，提升自身的專業(yè)能力，從而增強(qiáng)職業(yè)認(rèn)同感和滿足感。隨著知識(shí)經(jīng)濟(jì)的到來(lái)，終身學(xué)習(xí)是教師實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值和專業(yè)化發(fā)展的必要途徑，中職教師一定要樹(shù)立終身學(xué)習(xí)的觀念，不斷地更新自己的專業(yè)知識(shí)，提升自身的專業(yè)技能和教育教學(xué)水平。為了將學(xué)生培養(yǎng)成滿足社會(huì)需求的人才，教師首先要具備培養(yǎng)高素質(zhì)人才的知識(shí)和能力。教師在不斷學(xué)習(xí)和實(shí)踐中，視野變得開(kāi)闊，心胸變得豁達(dá)，從而更容易獲得幸福的體驗(yàn)。

3.學(xué)會(huì)自我調(diào)適

中職教師只有正確地認(rèn)識(shí)自己，愉悅地接納自己，才能在自己的工作中充分體驗(yàn)到幸福感。作為中職教師，一定要學(xué)會(huì)自我調(diào)適。既然中職教師的社會(huì)分工既是這樣，中職學(xué)生的素質(zhì)已然如此，與其無(wú)濟(jì)于事地抱怨與煩惱，還不如在現(xiàn)實(shí)工作中學(xué)著尋找快樂(lè)，體驗(yàn)幸福。其實(shí)持久的職業(yè)幸福感，不是來(lái)自于一件或是幾件革命性的大事，而是來(lái)自于日常職業(yè)生活中的瑣碎小事。雖然中職教師沒(méi)有大學(xué)和普通高中那么受社會(huì)的重視，我們所做的工作也很難得到社會(huì)的認(rèn)可，但我們也在為社會(huì)直接輸出一批又一批從事基層技術(shù)工作的專業(yè)性人才;雖然中職學(xué)生入學(xué)時(shí)存在著種種不良的行為習(xí)慣問(wèn)題，但每當(dāng)看到他們經(jīng)過(guò)學(xué)校三年的教導(dǎo)有所轉(zhuǎn)變，那些所謂的“差生”最后都能成為一名合格的畢業(yè)生時(shí)，我們心中也會(huì)油然而生一種成就感。因此，中職教師要正確地認(rèn)識(shí)自我，以積極的心態(tài)面對(duì)自己的工作，做一個(gè)樂(lè)觀、向上、充滿激情的陽(yáng)光教師。

4.培養(yǎng)廣泛的興趣愛(ài)好

由于中職教師每天重復(fù)簡(jiǎn)單、繁瑣、枯燥的工作，所以工作之余要多參加一些豐富多彩的業(yè)余活動(dòng)，培養(yǎng)自己的興趣愛(ài)好，加強(qiáng)修養(yǎng)、陶冶情操，提升自己的綜合素質(zhì)。同時(shí)這些活動(dòng)也能夠幫助教師調(diào)節(jié)心理壓力、遏制職業(yè)倦怠感的產(chǎn)生，達(dá)到愉悅身心的效果。

其實(shí)教師的職業(yè)幸福感也是一種心態(tài)，是信念與追求的體現(xiàn)。我們?cè)诮虒W(xué)過(guò)程中要多與富有正能量的人交往，并且要學(xué)會(huì)熱愛(ài)工作中的“瑣事”和“麻煩”，保持樂(lè)觀自信的心態(tài)，以飽滿的熱情投入到工作中。教師是愛(ài)的事業(yè)，教師有了好心態(tài)就會(huì)有愛(ài)，就能笑對(duì)生活，就能愛(ài)每一個(gè)學(xué)生，就能通過(guò)言傳身教讓學(xué)生接受情感的沐浴。并且，有了好心態(tài)，就會(huì)少些煩惱、多些快樂(lè)，少些狹隘、多些豁達(dá)，就會(huì)視教育為一種藝術(shù)，在忙碌中收獲更多的幸福，樂(lè)此不疲，雖苦猶甜。

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編輯 馮永霞