做一個精致的老人

曾有一條關(guān)于日本老年婦女的視頻，兩位日本老年女性看上去雖然已經(jīng)70多歲了，但穿著素凈得體，神采奕奕，背也不駝，讓人看后倍覺賞心悅目，精致感似乎溢出屏幕。

反觀我國老人，似乎與“精致”二字不搭邊。雖說很多中國老年人都享有退休金，平時兒女們也會補貼家用，但他們似乎都約定俗成一般，養(yǎng)成了勤儉節(jié)約的良好美德。

勤儉節(jié)約固然是好事，但有的人卻節(jié)約過了頭，比如10年不買一件新衣服；剩飯剩菜和過期食品都舍不得扔；即使天氣已經(jīng)達到了38℃，也依然舍不得開空調(diào)；兒女買的鞋襪即使不合腳，也忍受著穿……老人之所以會活得如此不精致，主要是因為以前的苦日子過慣了，即使現(xiàn)在生活條件好了，也難改舊時的習慣。另外，老年人雖然已退休，在家卻很忙，忙著帶孩子、接送孫子，忙著做飯、做家務(wù)，根本騰不出時間來好好享受一下老年生活。

老人這種“不精致”的活法對健康是一種傷害，譬如冬天不買新的衣服，舊的衣服由于穿太久，保暖性早已降低，而且還會累積多種細菌，容易遭受病菌感染；總是吃剩飯剩菜，容易引起腹痛癥狀；夏天舍不得開空調(diào)，中暑的幾率大大提升……

因此，為了自己的健康著想，老年人最好還是精致一點。如今物質(zhì)條件豐富了，老人在吃、穿、用等方面不要委屈自己。有時間的老人還可以發(fā)展自己的興趣愛好，學畫畫、學音樂、學做菜等，還可以和昔日好友逛逛街、喝喝茶，不要總是把時間花在子孫身上，在最后的人生道路上，要記得為自己而活。