如何在體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)練能力

【摘要】在我們農(nóng)村學(xué)校，學(xué)生活動場地小、體育器材少、體育教師缺乏現(xiàn)象十分嚴(yán)重，學(xué)生每節(jié)課練習(xí)次數(shù)少，嚴(yán)重阻礙了學(xué)生自主學(xué)練能力的發(fā)展。正確的認識農(nóng)村中小學(xué)體育教學(xué)的不足與缺陷，改進教案設(shè)計與教學(xué)方法，將有利于學(xué)生全面素質(zhì)的提高。傳統(tǒng)的體育教學(xué)。教師的過多主導(dǎo)，忽略學(xué)生的主體，使得在課堂中學(xué)生自主練習(xí)時間少、次數(shù)少、運動量小，體育教學(xué)大綱的教學(xué)任務(wù)不能夠完成。學(xué)生缺乏創(chuàng)造性、創(chuàng)新性。 在教學(xué)中教師的活動占據(jù)了大部分時間，安排的內(nèi)容多、難，是學(xué)生缺乏足夠的自主學(xué)練的時間，約束思考、探索的客觀原因。

【關(guān)鍵詞】初中階段 體育課程 自主意識 體育能力

【中圖分類號】G633.96 【文獻標(biāo)識碼】A 【文章編號】2095-3089（2019）25-0226-02

在初中階段，正是學(xué)生不斷成長發(fā)展的重要時期，這一階段也正是初中學(xué)生形成體育意識，建立良好的體育習(xí)慣的黃金時期。但就當(dāng)前初中階段體育教學(xué)現(xiàn)狀而言，依然存在一定的教學(xué)誤區(qū)，這樣極不利于學(xué)生綜合素能的全面發(fā)展。為了更好的適應(yīng)新課改發(fā)展形勢的需要，增強學(xué)生的自主體育意識，提升學(xué)生的體育能力至關(guān)重要。

一、初中階段體育教學(xué)的目標(biāo)意義

在初中階段，學(xué)生主體正處于身心發(fā)展的重要時期。在這一階段開展體育教學(xué)是極為必要的，這不僅體現(xiàn)在需要幫助學(xué)生掌握體育運動技能層面，同時更體現(xiàn)在增強學(xué)生體質(zhì)，推動德育發(fā)展的教學(xué)目標(biāo)層面。但就當(dāng)前初中階段體育教學(xué)現(xiàn)狀而言，依然存在一定的不足和欠缺。在傳統(tǒng)理念指導(dǎo)下過于注重文化成績的提高，而忽略了體育培養(yǎng)的重要意義。這將直接導(dǎo)致體育課程在整體課程體系中占比較少，教師和學(xué)生對于體育運動的重視程度較為欠缺，學(xué)生的體育活動也僅僅集中于有限的課程時間內(nèi)，在課余時間則忽略了體育鍛煉。在新課改進程不斷推進的形勢背景下，體育課程改革也勢在必行。通過課改培養(yǎng)學(xué)生建立自主學(xué)習(xí)的意識，掌握體育能力極為關(guān)鍵。首先這需要引導(dǎo)學(xué)生掌握必備的同時可以伴其終生的體育技能，為學(xué)生的終身健康發(fā)展提供堅實基礎(chǔ)。其次需要增強學(xué)生的體能，為其體質(zhì)健康成長和綜合發(fā)展服務(wù)。另外需要不斷挖掘體育教學(xué)中的德育價值，將體育教學(xué)融入到立德樹人的事業(yè)中去。

二、在體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)的意識

體育課程改革一直秉持“小學(xué)體育興趣化，初中體育多樣化”的教育理念。初中學(xué)生都來自于不同的小學(xué)，所接受的體育教育水平和程度參差不齊，因此初中學(xué)生自身的體質(zhì)、體能以及體育素養(yǎng)水平的差異化較大。由于小學(xué)體育課程主要集中于興趣的培養(yǎng)，深入初中以后學(xué)生對于體育課程的好奇心雖然極為旺盛，但依然缺乏科學(xué)的體育意識，認為體育課程只是在外面玩耍。因此構(gòu)建高效的體育課堂，以此為載體增強學(xué)生的自主意識和體育能力的掌握極為關(guān)鍵。

但需要注意的是學(xué)生的自主意識并不是憑空生成的，這需要體育教師的有效指導(dǎo)。為了更好的增強學(xué)生的自主意識，這首先需要從體育課堂的規(guī)范性抓起，引導(dǎo)學(xué)生建立科學(xué)規(guī)范的體育習(xí)慣。通過集合整隊、服裝、精神狀態(tài)、組織紀(jì)律、場地器材的布置與收拾等常規(guī)且反復(fù)的訓(xùn)練與教育，引導(dǎo)學(xué)生將課程任務(wù)內(nèi)化為自覺行動。另外還需要進一步貫徹“初中體育多樣化”的改革理念，通過強大的師資力量配備、豐富的體育運動硬件設(shè)施、多樣化的體育教學(xué)活動等多個方面協(xié)同發(fā)展，不斷挖掘?qū)W生的體育運動興趣和參與積極性，引導(dǎo)學(xué)生將體育運動視為愿意主動參與的自發(fā)行為，由此形成自主意識，樹立終身體育的理念。

三、在體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生練能力的有效方法

（一）改變錯誤認知，增強鍛煉體育能力的自主能動性

如前文所提及，傳統(tǒng)教育理念過于重視知識教育，對于提高文化成績更為偏重。因此部分初中教師和學(xué)生還存在一些錯誤的體育觀念，如認為體育活動會耽誤學(xué)習(xí)時間，這常造成體育課程被其他課程占用或?qū)W生參與體育課堂活動不積極等現(xiàn)象，導(dǎo)致體育課程無法正常開展，文化成績優(yōu)秀的學(xué)生反而成為了體育課堂的后進生。甚至還會有些錯誤觀念認為體育學(xué)得好是四肢發(fā)達，頭腦簡單。這些錯誤觀念都直接阻礙了學(xué)生參與體育活動的積極性，體育能力也無法得到有效提升。在初中階段，學(xué)生正處于對體育認知由“模糊”轉(zhuǎn)變?yōu)椤翱茖W(xué)”認知觀念的過渡過程，同時這也是學(xué)生身心發(fā)展的黃金青春期為了更好的增強學(xué)生的自主意識，鍛煉學(xué)生的體育能力，這首先需要體育教師根據(jù)學(xué)生這一時期對體育的認知特點，從根本觀念層面出發(fā)，轉(zhuǎn)變體育教學(xué)中容易出現(xiàn)的錯誤思想，有針對性地引導(dǎo)學(xué)生建立正確的科學(xué)認知觀念，真正讓學(xué)生意識到體育運動對其人生發(fā)展的重要意義，以及建立自主體育運動意識，掌握科學(xué)體育能力所能帶來的積極影響。

（二）通過多樣化的體育活動，引導(dǎo)學(xué)生提高體育能力

正如體育課程改革所明確的“初中體育多樣化”理念，為了更好地增強提高學(xué)生的體育能力，這需要從豐富體育活動，擴大體育范圍等方面入手，更好地讓學(xué)生直接感受到體育運動的樂趣所在。例如在開展體育課程的過程中，可以融入多樣化的體育熱身運動。如增加團體合作的體育運動，讓每一個學(xué)生都可以參與到活動中來。同時還可以將跑步類、球類、跳高跳遠類等運動類型進行有效整合，避免長時間從事某一種類型的體育運動，讓學(xué)生感覺到枯燥和厭倦。另外體育教師還可以不斷的開拓教學(xué)思路，如舉行趣味運動會、小型化的運動比賽等，讓常規(guī)的體育運動活動也能夠增強一定的趣味性和競技性。如“兩人三足”運動，教師可以將學(xué)生分為若干小組，通過教學(xué)讓學(xué)生掌握科學(xué)的運動方法及快速活動的技巧，在此基礎(chǔ)上開展運動比賽。通過這樣趣味化的運動方式，讓學(xué)生在歡聲笑語過程中也能夠鍛煉到身體素能，在不知不覺間掌握必要的體育技巧及能力。

（三）加強體育行為訓(xùn)練，培養(yǎng)學(xué)生建立良好自覺的體育習(xí)慣

正確的觀念會直接影響人的一生發(fā)展，但觀念的形成并不是一蹴而就的，在建立科學(xué)認知的基礎(chǔ)上還要將觀念內(nèi)化為行為習(xí)慣，這樣才能夠塑造積極良好的行為行動。對于初中學(xué)生而言，建立自主意識，提高體育能力，并不僅僅依賴于體育課堂的學(xué)習(xí)，這需要學(xué)校和家庭的多方參與和配合。在體育課堂上，教師需要通過規(guī)范化的體育行為訓(xùn)練，引導(dǎo)學(xué)生建立相應(yīng)的體育意識掌握科學(xué)的體育鍛煉技巧和能力。而在家庭環(huán)境中，父母也需要做好表率作用，監(jiān)督和帶動學(xué)生形成良好的體育習(xí)慣，真正將運動作為一件自然而然的行為。同時也要搭建好平臺讓學(xué)生展示體育運動的風(fēng)采，以此更好的增強學(xué)生對于體育運動的信心，逐漸形成良好的體育習(xí)慣。

四、結(jié)語

初中階段作為學(xué)生體育與健康良好習(xí)慣養(yǎng)成的黃金時期，這需要教師真正基于學(xué)生主體的身心發(fā)展特征，幫助學(xué)生改變錯誤觀念，重新構(gòu)建積極正確的體育認知。同時通過規(guī)范化的體育行為訓(xùn)練和多樣化的體育活動類型，幫助學(xué)生建立良好的體育習(xí)慣，增強體育運動的積極性，同時加強與家庭和父母之間的協(xié)作和溝通，通過多方參與的力量真正推動學(xué)生良好體育意識和行為的發(fā)展。

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作者簡介：

張南川（1979.3-），男，漢族，甘肅靜寧人，現(xiàn)供職靜寧縣古城初級中學(xué)，一級教師，大學(xué)本科，研究方向：中學(xué)體育教學(xué)研究。