運(yùn)動(dòng)關(guān)聯(lián)認(rèn)知功能改善

王鑫方

一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，大約三分之二心力衰竭的患者存在認(rèn)知障礙。專家認(rèn)為，運(yùn)動(dòng)可能有助改善這些患者的記憶。

羅馬第二大學(xué)研究人員分析6個(gè)國(guó)家和地區(qū)605名心衰患者的資料后得出上述結(jié)論。這些患者平均67歲，71%為男性。他們除接受認(rèn)知功能方面的評(píng)估，還接受6分鐘行走測(cè)試，以評(píng)估運(yùn)動(dòng)能力。

步行測(cè)試結(jié)果顯示，6分鐘內(nèi)步行距離更長(zhǎng)的心衰患者，即“更壯”的患者，出現(xiàn)認(rèn)知障礙的幾率明顯低于其他人。

認(rèn)知障礙會(huì)妨礙患者記憶醫(yī)療信息和正確應(yīng)對(duì)疾病。例如，輕度認(rèn)知障礙的心衰患者可能忘記服藥，不明白體重增加是個(gè)危險(xiǎn)信號(hào)，需要立即干預(yù)。

研究人員說(shuō)，雖然“沒(méi)有直接證據(jù)證明運(yùn)動(dòng)能改善心衰患者認(rèn)知功能，但運(yùn)動(dòng)確實(shí)能提高生活質(zhì)量、延年益壽。另外，對(duì)老年人的研究顯示運(yùn)動(dòng)關(guān)聯(lián)認(rèn)知功能改善”。這項(xiàng)研究則顯示，運(yùn)動(dòng)能力好的患者大腦功能更健康。不少人“誤以為心衰患者不宜運(yùn)動(dòng)，這顯然不對(duì)”。

（摘自《老年生活報(bào)》）