大學生心理健康教育典型案例回顧分析

范英琦

大學生是一個特殊的社會群體，他們會遇到各種問題，遇到挫折時，面對新的環(huán)境與新的挑戰(zhàn)、新的事物時大家的選擇不同，產生的心理也不同。很多人會因為無法適應而產生心理壓力，壓力逐漸積累，嚴重時會造成心理障礙和心理危機，所以，緩解其心理壓力變得極其重要。為了培育大學生保持積極的、正常的、健康向上的心態(tài)，更好地適應社會的發(fā)展，預防大學生精神疾病和身心疾病的發(fā)生，增強學生身心健康，各大高校增強了對大學生的心理健康教育的教育力度，現(xiàn)今大學生的心理健康已經成為高校共同關注的問題。

一、案例簡介

×××，女，218級×××專業(yè)學生，9月份入學當天由帶班學長認領自己所帶班級學生時就給學長留下了比較深刻的印象：自信開朗，經常和同學一起玩耍，但大約11月份底，班長和學長都發(fā)現(xiàn)×××突然變得沉默寡言，在和學長的聊天中，學長了解到×××家中父親生病住院，她正擔心著父親的病情，也在為醫(yī)藥費煩惱。后來在學長的建議和眾多朋友的幫助下，她通過輕松籌籌到了為父親治病的善款。12月底的某天早上，×××消失失去聯(lián)系，第二天早上未回，后來當找到×××時她看上去很憔悴。當得知找到×××后，我馬上去找她，并聯(lián)系其家長了解情況。在與家長聯(lián)系后，其母親說×××會這樣應該是由于父親生病的事，在父親住院期間，她極其害怕父親離去，每晚都做噩夢、說夢話，后來，×××同學的父親被病魔奪去了生命，那天她突然不見了是因為夜深人靜之時想到剛離世的父親，越想越難過，最后想靜一靜，一個人跑出去了。在父親去世后，她仿佛給自己上了一個枷鎖，每天到很冷淡，面無表情，總是默默流淚。

二、案例處理

1.×××由于心理還不穩(wěn)定，加上家中還有父親后事需處理，我建議×××請假回家，她同意并請了一周的假。之后我利用課余時間經常找×××聊天。開始的時候，×××聊天很不在狀態(tài)，問一句答一句甚至有時問幾句才回答，聊著聊著就陷入了沉思。我開導她，讓她不要想太多，很多事情過去了就是過去了，還有現(xiàn)在的人和事，不要再失去親情時就變得無精打采，后來聊著聊著，漸漸的我們之間建立了某種信任關系，她也突然打開心扉，聊天過程中她流下了眼淚，從跟她幾次的交談中我大體了解到，她家庭條件非常不好，之前父親的病又給家里造成更大壓力，越發(fā)想念父親的同時也使他自己壓力很大，他覺得父親死后家里的擔子就壓在她身上了。此時，我覺得，如果此時可以給她家里減輕負擔，或許會對她的心理問題有一定的緩解作用，我為她爭取到了國家助學金，并且矚咐班委有活動盡量讓他參與。慢慢的×××臉上有了笑容，班長對×××同學后來情況的反饋也讓我感到欣慰。

2.當她身邊的同學知道這件事后，大家對她的關愛變得更多，同學們發(fā)現(xiàn)她又想父親了的時候，都會四目相視，然后趕緊轉移話題，在大家的關心下，×××逐漸變得開朗。

3.有一次×××所在班級開展團組織生活，班長邀請我過去觀看，那次活動本來沒有×××的節(jié)目表演，但最后在我的鼓勵下和同學們的掌聲中，×××用她動人的聲音為大家?guī)砹艘皇赘枨?。這一次，我覺得×××同學真的打開心扉了。

三、案例反思

1.輔導員的心理知識掌握很重要

雖然關愛可以起到一定的感化作用，但是作為學生學習生活最直接負責人輔導員更應該注重心理知識的學習。我們都知道，輔導員除了解決學生的各種問題，最多的就是開導學生，讓學生從迷茫中找到前進的方向，從挫折中振作起來，輔導員要運用心理知識，結合學生心理進行開導和幫助。

2.同學的幫助很重要

同學朋友之間的關心對受挫折的同學幫助極大，平時要多讓班委和同學留意班里同學的變化，及時給予關心和幫助，一起走過艱難時段。

四、案例啟示

現(xiàn)如今，當代大學生的心理素質高低與社會發(fā)展的聯(lián)系程度越來越高，大學生的心理素質會影響其自身現(xiàn)如今和以后的發(fā)展，這也與社會的發(fā)展相關，與全民族素質的提高和國家文化軟實力的增強相關，而這，也關系到社會、國家人才的培養(yǎng)。大學生是這個社會中一個特殊的群體，他們的生理雖已成熟，但心理承受能力尚不強，心理尚未成熟，所以在遇到一些挫折時，例如失去親情的×××，就需要家長和老師的關心和開導。有調查表明，現(xiàn)如今，人們的素質不能適應社會發(fā)展和進步的需要，其中最欠缺的就是心理素質，人們的心理素質不高，具體表現(xiàn)在幾個方面，例如缺乏承受挫折的能力、意志較薄弱，自身在社會中的適應能力和自立能力不強，缺乏競爭意識和危機意識，缺乏自信，容易對他人產生依賴性等。針對這些問題，我們可以提前采取措施來預防此類問題產生：

1.學校設立了心理咨詢室，里面有優(yōu)秀、經驗豐富的心理老師，我們要充分發(fā)揮咨詢室的作用。我們知道，我校是免費為師生提供心理咨詢，時常鼓勵有心理問題，想咨詢與心理有關問題，或不知道跟誰述說心中煩惱的同學到心理咨詢師咨詢老師，希望做能到同學的心理問題在早期時就被發(fā)現(xiàn)并進行預防。我校每年都重視心理健康教育，組織各班召開心理班會，開學時會進行全校心理普查，還會階段性通過各班的心理委員組織學生進行心理健康問卷調查填寫，學生信息保密，然后從中篩選出有心理問題的學生，反饋告知該學生的輔導員，然后輔導員根據不同的情況和問題選擇性地采取不同的應對措施，這樣一來，既解決和預防了新的心理問題的產生，也使學生就能得到老師具體的心理健康教育指導。

2.開設心理健康教育必修課，通過老師的引導，讓學生的心理素質的得到完善和提高，這是高校心理老師在做學生心理健康教育工作時的重點工作。我校有開設“大學生心理健康教育”課，通過這門課，讓同學們系統(tǒng)地學習到與心理有關的知識，這有助于大學生了解自身心理的發(fā)展規(guī)律，掌握心理調節(jié)方法，進行自我調節(jié)、自我教育。當老師的心理教育效果好時，學生心理素質提高，大學生產生的與心理相關的問題也會相應有所減少，大學生要學會自己調節(jié)，在老師的正確指引和同學幫助下形成正確健康的心理。