河北省城鄉(xiāng)45至59歲中年女性體質(zhì)狀況對(duì)比研究

李素霞 胡超涵 馬永蘭

摘? 要：本文運(yùn)用文獻(xiàn)資料法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法等研究方法，對(duì)河北省城鄉(xiāng)45～59歲中年女性的身體形態(tài)、身體機(jī)能和身體素質(zhì)進(jìn)行了對(duì)比分析，旨在了解中年女性在步入老年之前的體質(zhì)狀態(tài)，進(jìn)而提出相應(yīng)的建議，以延緩其老齡化進(jìn)程。研究表明：河北省城鄉(xiāng)中年女性身體形態(tài)、身體機(jī)能和身體素質(zhì)指標(biāo)差異均具有顯著性，存在差異的原因與她們的工作性質(zhì)、健康意識(shí)以及所在地區(qū)的基礎(chǔ)設(shè)施有關(guān)。

關(guān)鍵詞：城鄉(xiāng)? 中年女性? 體質(zhì)

中圖分類號(hào)：G804? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文章編號(hào)：2095-2813（2019）02（b）-0224-02

近年來，人口老齡化成為了社會(huì)急需解決的問題之一，若想緩解此問題，需要增強(qiáng)中年人群的生理機(jī)能，減緩其衰老速度。眾所周知，在中年人群中，女性的衰老速度要快于男性，因此，本論文的研究重點(diǎn)在于，經(jīng)過城鄉(xiāng)體質(zhì)的對(duì)比分析了解中年女性的體質(zhì)狀態(tài)，進(jìn)而提出相應(yīng)的意見與建議，使其體質(zhì)年輕化。

1? 研究對(duì)象與方法

本研究以河北省城鄉(xiāng)45～59歲中年女性的身體形態(tài)、身體機(jī)能、身體素質(zhì)為研究對(duì)象。通過運(yùn)用文獻(xiàn)資料法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法等方法，對(duì)城鄉(xiāng)中年女性的體質(zhì)狀況進(jìn)行系統(tǒng)研究。體質(zhì)測(cè)試人數(shù)共計(jì)3000人，其中鄉(xiāng)村1049人、城體（城鎮(zhèn)體力勞動(dòng)者）1028人、城體（城鎮(zhèn)非體力勞動(dòng)者）1223人。

2? 結(jié)果與分析

2.1 身體形態(tài)

城鄉(xiāng)中年女性克托萊指數(shù)、體脂率、BMI、腰胸比、腰臀比等指標(biāo)差異均具有顯著性?？送腥R指數(shù)、體脂率、BMI是由身高和體重衍生而來，BMI指標(biāo)和克托萊指標(biāo)的均值比均是鄉(xiāng)村>城體>城非體。有科研人員研究認(rèn)為中國(guó)人在BMI值低于25時(shí)，患高血壓等心血管疾病的幾率會(huì)開始增加。而表中城鄉(xiāng)中年女性的BMI指標(biāo)雖有差異，但BMI指標(biāo)數(shù)值均圍繞25，可知他們患慢性疾病的幾率也在增加;鄉(xiāng)村胸腰比、腰臀比均高于城體和城非體。這兩指標(biāo)主要評(píng)價(jià)身體脂肪分布情況，在某種程度上可以反映高血壓、心臟病等慢性疾病的風(fēng)險(xiǎn)系數(shù)。也就是說中年鄉(xiāng)村女性慢性病的發(fā)生率要比城鎮(zhèn)女性的患病率高（如表1所示）。

2.2 身體機(jī)能

由表2可見，收縮壓、舒張壓、肺活量、臺(tái)階指數(shù)指標(biāo)差異具有顯著性。鄉(xiāng)村女性收縮與舒張壓均值要明顯高于城體、城非體，同時(shí)城非體又略高于城體;鄉(xiāng)村女性的肺活量均值明顯小于城體與城非體，而城非體又略低于城體;肺活量與人的有氧能力有著密切關(guān)系，因此認(rèn)為鄉(xiāng)村女性肺活量略低可能與鄉(xiāng)村女性參與有氧體育鍛煉較少有關(guān);臺(tái)階指數(shù)指標(biāo)中城非體要明顯高于鄉(xiāng)村和城體，而鄉(xiāng)村則稍高于城體，這說明城鄉(xiāng)間的心血管機(jī)能水平，城非體要好于鄉(xiāng)村，鄉(xiāng)村又好于城體。

2.3 身體素質(zhì)

由表3可見，城鄉(xiāng)中年女性坐位體前屈、閉眼單腳站立、選擇反應(yīng)時(shí)差異均具有顯著性，在握力指標(biāo)對(duì)比中，差異不具有顯著性。坐位體前屈鄉(xiāng)村要明顯小于城體與城非體，而城非體則又略低于城體。這說明城非體的柔韌度要好于鄉(xiāng)村和城體，這可能與城非體更注重體育鍛煉有關(guān);對(duì)閉眼單腳站立指標(biāo)均值進(jìn)行綜合比較，城非體要稍高于城體、鄉(xiāng)村，而城體又明顯高于鄉(xiāng)村，這說明城非體平衡能力要明顯好于城體和鄉(xiāng)村，而城體好于鄉(xiāng)村，這可能與城鎮(zhèn)居民平時(shí)比較注重體育鍛煉，營(yíng)養(yǎng)狀況也好于鄉(xiāng)村，使得城鎮(zhèn)中年女性的神經(jīng)系統(tǒng)等的退化幅度要小于鄉(xiāng)村;鄉(xiāng)村中年女性選擇反應(yīng)時(shí)均值明顯高于城體、城非體，而城體又明顯高于城非體，這說明鄉(xiāng)村反映速度要好于城體、城非體，同時(shí)城體又好于城非體，這可能與鄉(xiāng)村、城體中年女性的長(zhǎng)期勞作有關(guān)。

3? 結(jié)語

河北省城鄉(xiāng)45～59歲中年女性身體形態(tài)、身體機(jī)能、身體素質(zhì)等方面差異均具有顯著性。總體而言，中年女性的體質(zhì)狀況，城非體要好于城體，而城體好于農(nóng)村，這與她們的工作性質(zhì)、健康意識(shí)以及所在地區(qū)的基礎(chǔ)設(shè)施存在一定關(guān)系。因此，政府應(yīng)加大對(duì)鄉(xiāng)村公共體育設(shè)施投入及對(duì)體育鍛煉重要性的宣傳力度，消除城鄉(xiāng)差異;各基層單位要多聘請(qǐng)一些優(yōu)秀的社會(huì)體育指導(dǎo)員，讓他們用科學(xué)的鍛煉形式來指導(dǎo)城鄉(xiāng)居民進(jìn)行科學(xué)的體育鍛煉;城鄉(xiāng)中年女性在日常身體鍛煉時(shí)，要根據(jù)自身身體狀況，有針對(duì)性的選擇鍛煉形式及項(xiàng)目。在體育鍛煉中還需多做一些精細(xì)動(dòng)作，以此來鍛煉神經(jīng)系統(tǒng)，延緩平衡能力、靈敏素質(zhì)等的退化。

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