高職體育教學(xué)改革的完善與學(xué)生體質(zhì)健康狀況的提升

詹中輝

摘? 要：高職作為我國(guó)高等教育的一個(gè)重要領(lǐng)域，其重要任務(wù)就是負(fù)責(zé)任高效率地培養(yǎng)技術(shù)型的人才，貫徹落實(shí)好黨的教育方針和使命。對(duì)于高職教育培養(yǎng)人才方式的創(chuàng)新和質(zhì)量的提高是我國(guó)高職教育改革的重中之重。文章根據(jù)現(xiàn)階段高職教育的實(shí)際情況和發(fā)展?fàn)顟B(tài)，提出一些針對(duì)性的解決方案，以促進(jìn)高職教育質(zhì)量的提高和發(fā)展。

關(guān)鍵詞：學(xué)生高職教育? 改革? 體質(zhì)健康

中圖分類(lèi)號(hào)：G806? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文章編號(hào)：2095-2813（2019）02（b）-0002-02

高職階段是學(xué)生掌握各類(lèi)知識(shí)和工作技能的重要時(shí)期，能夠擁有一個(gè)健康的身體才能保證學(xué)生課堂的聽(tīng)課效率和對(duì)知識(shí)的掌握程度，所以學(xué)生的健康程度也在很大程度上決定了學(xué)生的學(xué)習(xí)能力，為了學(xué)生能夠?qū)W到更高效地進(jìn)行學(xué)習(xí)，學(xué)校和家長(zhǎng)都要將體育運(yùn)動(dòng)重視起來(lái)，使學(xué)生養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。但是就目前的學(xué)生情況來(lái)看，大學(xué)生的健康情況并沒(méi)有達(dá)到正常標(biāo)準(zhǔn)，隨著現(xiàn)代網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的不斷發(fā)展，不少學(xué)生都沉迷網(wǎng)絡(luò)而且還有不少的同學(xué)一下課就玩手機(jī)打游戲，導(dǎo)致大學(xué)生的體質(zhì)健康狀況不容樂(lè)觀，在網(wǎng)絡(luò)信息技術(shù)不斷發(fā)展的環(huán)境下，多數(shù)學(xué)生將課外時(shí)間用于上網(wǎng)、聊天、打游戲等，多數(shù)學(xué)生都缺乏課外鍛煉，運(yùn)動(dòng)量過(guò)小，再加上營(yíng)養(yǎng)食物的攝入過(guò)?；蛘郀I(yíng)養(yǎng)不良狀況，導(dǎo)致了大學(xué)生的體質(zhì)健康未能達(dá)標(biāo)。

1? 當(dāng)前高職院校學(xué)生體質(zhì)健康變化趨勢(shì)

近年來(lái)有很多關(guān)于學(xué)上健康狀況調(diào)查所給出的數(shù)據(jù)表明，我們國(guó)家的學(xué)生身體健康有很大一部分都沒(méi)有達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)，從2003年開(kāi)始，國(guó)家頒發(fā)的文件《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》中指出，學(xué)校和家長(zhǎng)要重視起來(lái)對(duì)學(xué)生體育鍛煉的教育，家長(zhǎng)應(yīng)該積極主動(dòng)的配合學(xué)校進(jìn)行督促孩子們進(jìn)行體育鍛煉，養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，以便提高全體學(xué)生的身體素質(zhì)。但2003年以來(lái)，從教育部通過(guò)調(diào)查和研究得出的數(shù)據(jù)來(lái)看，我國(guó)學(xué)生的體質(zhì)健康處于一個(gè)越來(lái)越低的狀態(tài)，大學(xué)生的體能水平大不如以前，最主要的原因還是因?yàn)槠綍r(shí)沒(méi)有進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉以及缺乏體育鍛煉意識(shí)。

我們國(guó)家從1979年就開(kāi)始注重起學(xué)生的體質(zhì)健康情況，一直對(duì)全國(guó)學(xué)生的健康狀況進(jìn)行調(diào)研和分析，我們國(guó)家在2002年對(duì)《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》進(jìn)行了一些內(nèi)容上的調(diào)整，對(duì)以前不合理的地方進(jìn)行了改進(jìn)，使其能夠準(zhǔn)備全面的反映出學(xué)生的身體狀況信息，而且也有的人對(duì)某些高職院校的學(xué)生進(jìn)行了調(diào)查和走訪，發(fā)現(xiàn)大多數(shù)的學(xué)生不僅有一定程度上的健康問(wèn)題還有較為嚴(yán)重的心理問(wèn)題，有的學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的作用的認(rèn)識(shí)存在很大的偏差，所以學(xué)者們建議學(xué)校應(yīng)該首先改正學(xué)生對(duì)于體育運(yùn)動(dòng)的看法，使學(xué)生能夠自覺(jué)的進(jìn)行體育鍛煉。

通過(guò)近年來(lái)的體育測(cè)試結(jié)果分析，我們基本可以得出造成學(xué)生體質(zhì)逐漸下降的主要原因有以下幾個(gè)方面。

（1）從學(xué)校的角度來(lái)說(shuō)，對(duì)于體育課的重視度太低，沒(méi)有清晰的認(rèn)識(shí)到體育課的對(duì)于學(xué)生發(fā)展的重要性，一部分學(xué)校對(duì)體育課程的不重視，由于高職院校的職業(yè)特點(diǎn)，學(xué)校把教學(xué)的重心都放在了學(xué)校把大部分的工作發(fā)展重心都放在了培養(yǎng)學(xué)生的技能和就業(yè)上，對(duì)于體育考試要求太低，造成了學(xué)生思想上的不重視。

（2）有很多學(xué)生上大學(xué)以后在思想上有很大的變化，多數(shù)人認(rèn)為只有在學(xué)校待幾年拿到畢業(yè)證就萬(wàn)事大吉，以前自己高中每天學(xué)習(xí)都很辛苦，上了大學(xué)以后就輕松很多，離開(kāi)了老師嚴(yán)厲的管教和規(guī)律的課表，使他們放松了對(duì)自己的要求，也缺乏了對(duì)體育鍛煉的認(rèn)知。

（3）由于當(dāng)代環(huán)境的影響，現(xiàn)在高職院校的學(xué)生對(duì)于體育鍛煉的重視度越來(lái)越低，甚至有的學(xué)生還認(rèn)為體育課沒(méi)有開(kāi)展的必要，還不如拿上體育課的時(shí)間讓他們自由活動(dòng)，也有一些原因是因?yàn)閷W(xué)校本身設(shè)置的體育課程內(nèi)容不符合現(xiàn)階段學(xué)生身體發(fā)展的特性，而且不能很好的吸引學(xué)生，使學(xué)生產(chǎn)生厭煩的心情。

以上這些都是造成學(xué)生體質(zhì)下降身體越來(lái)越不好的重要原因，但最主要的原因是原有的教學(xué)模式不能全面適應(yīng)我國(guó)高職院校培養(yǎng)人才的需求，由于學(xué)生的身體素質(zhì)不斷下滑我們更加需要著重發(fā)展體育運(yùn)動(dòng)改變當(dāng)前新環(huán)境下的教學(xué)模式。

2? 完善高職院校體育教學(xué)的思路

2.1 突出高職院校職業(yè)特點(diǎn)，豐富和發(fā)展體育課程目標(biāo)

現(xiàn)代新形勢(shì)下教學(xué)的發(fā)展要求學(xué)校不僅要注重本校的教學(xué)質(zhì)量還要豐富學(xué)生的體育課程內(nèi)容和建立學(xué)生體質(zhì)是否達(dá)標(biāo)的標(biāo)準(zhǔn)，根據(jù)《綱要》的基本要求，各種高職院校要充分的結(jié)合當(dāng)前培養(yǎng)技術(shù)型人才的特點(diǎn)來(lái)確定本校體育課程的內(nèi)容和想要達(dá)到的目標(biāo)。要?jiǎng)?chuàng)立有本校特色符合學(xué)生體質(zhì)需要的體育活動(dòng)，充分注重學(xué)生的體質(zhì)健康教育，提高學(xué)生對(duì)體育的重視，認(rèn)識(shí)到身體健康對(duì)其自身發(fā)展的重要性。

2.2 轉(zhuǎn)變學(xué)生思想，確立終身體育、健康教育的教育指導(dǎo)思想

學(xué)校要在學(xué)生剛剛進(jìn)入學(xué)校時(shí)就對(duì)學(xué)生進(jìn)行體質(zhì)測(cè)試，并且根據(jù)測(cè)試結(jié)果制定一個(gè)全面的提高學(xué)生體質(zhì)的計(jì)劃，加強(qiáng)學(xué)生對(duì)體育鍛煉的重視。學(xué)校的體育教學(xué)要讓學(xué)生意識(shí)到健康是一切學(xué)習(xí)活動(dòng)的前提，通過(guò)體育教育使學(xué)生在身體和心理以及社交等方面都要處于健康的狀態(tài)。學(xué)校也要面向全體學(xué)生樹(shù)立教育體育，堅(jiān)持促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展，鼓勵(lì)和呼吁學(xué)生積極參加各種體育運(yùn)動(dòng)和體育比賽，以及將體育活動(dòng)滲透到學(xué)生的日常生活中，著重培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育鍛煉的興趣和習(xí)慣，使學(xué)校和社會(huì)各個(gè)方面都極力促進(jìn)學(xué)生進(jìn)行體育教育。

2.3 正確引導(dǎo)學(xué)生的體育鍛煉的態(tài)度和意識(shí)

從現(xiàn)階段的體育發(fā)展情況來(lái)看，堅(jiān)持體育鍛煉的學(xué)生人數(shù)很少和學(xué)生的自我控制能力不高導(dǎo)致即使進(jìn)行體育鍛煉也不能養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，增強(qiáng)自身體質(zhì)的意識(shí)越來(lái)越淡薄，不少學(xué)生認(rèn)為自己年輕并不需要進(jìn)行大量的鍛煉來(lái)保證身體健康。所以學(xué)校以及體育工作者要爭(zhēng)對(duì)這種不正確的思想進(jìn)行批評(píng)與糾正，讓學(xué)生自身意識(shí)到這種態(tài)度是不對(duì)的，從而從根本上改變學(xué)生的體育習(xí)慣。

3? 結(jié)語(yǔ)

高職院校培養(yǎng)的現(xiàn)代化人才應(yīng)該適合現(xiàn)階段社會(huì)的發(fā)展以及復(fù)雜多變的社會(huì)環(huán)境，必須具有良好的身體和心理素質(zhì)，這是在競(jìng)爭(zhēng)力越來(lái)越大的社會(huì)立足的根本。所以，高職院校體育教學(xué)必須以提高學(xué)生的體育意識(shí)為目標(biāo)，促進(jìn)學(xué)生自覺(jué)的進(jìn)行體育鍛煉，在學(xué)生將學(xué)好專(zhuān)業(yè)課的基礎(chǔ)上保證自身健康，才能為我國(guó)培養(yǎng)出更多的人才，而且要求學(xué)生不斷提高自身能力，能夠在不同的難題和環(huán)境下能夠以多種角度創(chuàng)造性的解決實(shí)際問(wèn)題，體育教學(xué)的內(nèi)容要符合學(xué)校以技術(shù)和就業(yè)為主要發(fā)展方向的特點(diǎn)，讓學(xué)生能夠獲得未來(lái)職業(yè)所必須的身體素質(zhì)、實(shí)用的技能和保健知識(shí)，體現(xiàn)與學(xué)生未來(lái)的職業(yè)特點(diǎn)相結(jié)合的體育理念。

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