這一刻我們共赴秘密花園

林為千 蔣佩蓉

林為千：微軟企業(yè)AI項(xiàng)目產(chǎn)品總監(jiān)

蔣佩蓉：婚姻、親子和禮儀專家，前任麻省理工學(xué)院中國(guó)總面試官

在“愛愛”這件事上，男女很不同

我們經(jīng)常聽一句話說男人會(huì)用愛情來獲得性愛，女人會(huì)用性愛來獲得愛情。這只是差異的開始，更多的差別是：

●一個(gè)男人從零到高潮只需3～10秒就能搞定，但是他要走向高潮的急迫感就像是一個(gè)需要去小便的三歲男孩一樣，一旦開始就很難剎車。相對(duì)的，一個(gè)女人要從產(chǎn)生一點(diǎn)點(diǎn)興趣，到開始暖身然后進(jìn)入狀況需要更久的時(shí)間，而且也不會(huì)有什么緊急感受。因此她可以輕易地在中途剎車，而不會(huì)感到很大的挫敗。

●男人的性覺醒靠的是視覺，還有新奇感;女人的性覺醒是靠感受和親密的關(guān)系。

●男人可以在一個(gè)夜晚里達(dá)到多次高潮，且在高潮發(fā)生后幾秒鐘內(nèi)就完全喪失任何興奮感。而一個(gè)女人需要更多時(shí)間才能達(dá)到高潮，達(dá)到了以后會(huì)繼續(xù)回味，想要延續(xù)剛體驗(yàn)到的親密感。

●男人要達(dá)到高潮很簡(jiǎn)單，只需通過一個(gè)器官。女人要復(fù)雜得多，她們也有可能在不同的生命季節(jié)有不同的敏感區(qū)。

生理上的差異并不是性的阻礙

男女如此不同，難道一輩子要像嫦娥和后羿一樣，一年只能在情感上和身體上徹底相遇一次嗎？但其實(shí)，這些生理上的差異并不是為了為難男人或女人，而是為了讓婚姻里的性愛更加趣味無窮。

●正因?yàn)槟腥嗽谛杂X醒的時(shí)候需要被滿足，而女人需要暖身和前戲，男人能以學(xué)會(huì)延遲滿足來追求女人，以滿足她的需要來滿足自己的需要。

●正因?yàn)槟腥四軌蛟?4小時(shí)里有多次高潮，他才能在滿足了自己的生理需要后不翻身睡覺，而是把握這個(gè)機(jī)會(huì)進(jìn)行枕邊密語，跟妻子不僅產(chǎn)生身體的聯(lián)結(jié)與合一，更是情感和靈魂上的。這是女人的渴望，也是男人的需要，只是很多時(shí)候，男人被身體的需要蒙蔽了，而忽略了心靈聯(lián)結(jié)的需要。

●正因?yàn)槟腥诵枰迈r感和視覺的刺激來獲得性覺醒，他才會(huì)有更多動(dòng)力在妻子的身體上尋找新的秘密花園來幫助她達(dá)到高潮，并把這個(gè)目標(biāo)當(dāng)成給自己滿足感的挑戰(zhàn)和目標(biāo)。很多男人認(rèn)為新鮮感來自于更換伴侶，但是真正的、最深度的新鮮感是在同一個(gè)女人身上探索和獲得趣味無窮的新體驗(yàn)。

今晚，準(zhǔn)備一場(chǎng)“米其林3星大餐”

一旦你知道了這些差異能給你的性生活帶來的樂趣，你可以從哪里開始呢？

性愛就像其它的生理需要一樣，你可以在饑餓的時(shí)候匆忙地吃方便面得到滿足，也可以慢慢地拉長(zhǎng)時(shí)間和過程，吃一頓米其林3星的法國(guó)餐。你想要吃一輩子的方便面，還是經(jīng)常體驗(yàn)不同口味的米其林3星大餐呢？那就要看你如何滿足女人的深度需要了。

在每個(gè)女人心里最深處，都有一顆需要被看見、被聆聽和被珍惜的心，你完全可以通過滿足這些需要來進(jìn)行前戲。在這里，我給你一些“米其林3星大餐”的建議。

暢銷書作者蓋瑞·查普曼的《愛的五種語言》里提到了5種表達(dá)和感受愛的“語言”。每一種語言都能派上用場(chǎng)：

語言1肯定的言語在一天開始的時(shí)候，用你的眼神和肯定的言語來表達(dá)你對(duì)她的欣賞和愛意。在辦公室時(shí)，發(fā)一個(gè)短信或微信告訴她你多么愛她。這就是前戲的開始。

語言2禮物在回家的路上買一朵花、一個(gè)小禮物，還有她最愛吃的食物，她就開始暖身了。

語言3身體的接觸進(jìn)門時(shí)，給她一個(gè)擁抱，告訴她對(duì)你而言，她是多么的美。

語言4精心時(shí)刻讓她看到你把手機(jī)調(diào)整到震動(dòng)（甚至關(guān)掉手機(jī)），放在一邊，跟她說，她和孩子比這些更重要，然后全心全意地跟他們?cè)谝黄稹?/p>

語言5 服務(wù)的行動(dòng)吃完飯以后，在她的耳邊低聲地說，你那件睡衣很美，今晚我很想看你穿。這里讓我來收拾，孩子我來哄睡覺。你去休息和打扮自己，今晚是我們的。然后當(dāng)你進(jìn)入臥室的時(shí)候，不要忘記先把自己洗干凈、刮了胡子后再去對(duì)她表達(dá)你的寵愛。

我相信到了這個(gè)時(shí)候，你的妻子已經(jīng)在情感上得到了滿足。前戲可以開始了。你可否發(fā)揮創(chuàng)造力，在前戲過程中通過編故事、角色的扮演、著裝或者調(diào)整燈光來給自己新鮮感，還有給妻子暖身的時(shí)間？可否探索妻子身上的不同區(qū)域，通過不同的方式或姿勢(shì)來幫助她產(chǎn)生欲望？可否挑戰(zhàn)自己等候妻子，一起進(jìn)入性高潮？我相信你們的經(jīng)歷肯定不只是肉體上的結(jié)合，而是一個(gè)身心靈合為一體的神圣體驗(yàn)。

之后，可否不要馬上睡覺，而好好地利用這個(gè)妻子特別柔軟的時(shí)候來談心？我相信她能在這個(gè)時(shí)候跟你傾訴她內(nèi)心的秘密、困惑或感受，而且你也能在這個(gè)時(shí)候跟她說一些你想要她聆聽的話語。

性愛是為了兩個(gè)人在身體、情感和靈魂上的合一而設(shè)計(jì)的，核心就是互相取悅。它滿足的最深需要不是情欲，而是唯有另外一個(gè)人才能給我們的聯(lián)結(jié)。性愛的捷徑和濫用是一種自私的自我取悅，當(dāng)我們利用另一個(gè)人的身體來滿足自己的時(shí)候，我們經(jīng)歷的不是聯(lián)結(jié)，而是孤獨(dú)。真愛，是相互取悅。無論是性愛里，還是在婚姻生活中，如果只為了自己開心，就不會(huì)感受到真正的幸福。