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    淺談大學生手機成癮的原因、危害及對策

    2019-06-01 07:35王悠林孫允琪
    智富時代 2019年4期
    關鍵詞:手機成癮危害對策

    王悠林 孫允琪

    【摘 要】進入二十一新世紀,科學技術不斷發(fā)展進入了新的階段,日新月異的變化給我們的生活增添了不少的色彩。隨著科學技術的不斷進步,與之同步興起的便是通訊技術和電子信息技術。手機作為一種通訊工具,其功能操作的不斷改進、更新更便利了我們的生活。然而就當今大學生來講,手機更大一部分的給他們帶來的是危害,大學生對手機的依賴性愈來愈深,甚至到了成癮的地步,以至于出現(xiàn)人際關系惡化、學業(yè)失敗、價值觀扭曲等現(xiàn)象。針對這些問題,我們必須采取措施,積極引導當代大學生學會控制好手機、利用好手機,不要淪為手機的奴隸;我們要積極尋找對策,探索新方法,改變這一現(xiàn)狀,促進在校大學生的健康發(fā)展。

    【關鍵詞】大學生;手機成癮;原因;危害;對策

    一、大學生手機成癮的原因

    1.1當代大學生的自主能力差,好奇心強,容易沉迷于網絡而無法自拔。

    在高中階段,學生的學習目標清晰明了,每天就是為了考上好大學而努力學習,到了大學以后,學生學習壓力瞬間變小許多,而與此同時他們喪失了目標,喪失了學習壓力,當然也就喪失了學習的動力。并且大多數(shù)大學生對自己的大學生活往往毫無規(guī)劃,昏昏噩噩的過著每一天,為了消磨時間而沉迷于手機娛樂,長時間的放松,導致許多大學生逐漸喪失了對學習的興趣,久而久之,便養(yǎng)成了玩手機娛樂的壞習慣,以至于到最后演變?yōu)槭謾C成癮。

    1.2對自己的專業(yè)知識缺乏興趣。

    在大學里我們的專業(yè)知識是枯燥無味的,而就剛升入大學的學生而言,剛剛擺脫了高中那種魔鬼式的學習訓練,他們更想擁有的是輕松、快樂、自由的大學生活。因此便造成了大學生厭學的這種心理。剛升入大學的他們離開了父母的束縛、脫離了老師的管束,所以學習也就很容易松懈下來,當大學生再次面對索然無味的專業(yè)技能知識時厭學心理便在心中悄然出現(xiàn)。堂上無所事事,為了消磨時間,便利用手機進行娛樂,從而導致了手機成癮。

    1.3大學生學業(yè)成績考核的不嚴格。

    隨著國家的發(fā)展,我們的大校教育逐漸從精英教育轉向了普及教育,對學生的管理也趨于松懈了。為了讓大多數(shù)學生的成績都看得過去,大多數(shù)課程的筆試成績都采取易避難的方法。因此大多數(shù)大學生面對較難的題目、枯燥的理論知識,不假思索的也就放棄了,時間久了大學生便產生了輕輕松松是四年,辛辛苦苦也是四年,那何必不讓自己輕松快樂自由一些的這個錯誤心理。因此,許多大學生逐漸沉迷于手機,最后愈演愈烈為手機上癮。

    1.4電子信息技術和通訊技術的迅速發(fā)展。

    隨著科學技術的不斷發(fā)展,手機作為一種通訊工具,其內容不斷豐富,結構不斷優(yōu)化,操作程序也日漸簡單,滿足了大部分人的需求。手機產品也是不斷的智能化、手機市場也更是日新月異,所以手機受到了大多數(shù)人的青睞,而科學技術的不斷進步導致的是手機制造成本的日益下降,就現(xiàn)在而言手機可以說是物美價廉,手機價格由以前的兩三千一部降到幾百塊錢一部,而這一價格的變化剛好滿足了消費能力不足的當代大學生的需求。

    1.5社會整體大環(huán)境的影響。

    互聯(lián)網匯聚了來自世界各地的信息,展現(xiàn)出了世界各地的新鮮事物,而手機作為互聯(lián)網的一種載體幫助我們展現(xiàn)出了這個世界的奇妙;除此之外,互聯(lián)網還滿足了我們的好奇心,我們可以在互聯(lián)網的世界里暢所欲言,充分的展現(xiàn)自我?;ヂ?lián)網吸引了他們而智能手機作為互聯(lián)網的載體更有利于大學生滿足自身需要,所以手機備受大學生的青睞。

    二、手機成癮的危害

    2.1嚴重影響著當代大學生的人生觀和價值觀。

    現(xiàn)在的手機信息良莠不齊,很容易影響到大學生的人生觀和價值觀,而大學時期是塑造正確的人生觀和價值觀的關鍵。在手機熱的浪潮中,一些垃圾信息,淫穢信息也在不斷的侵蝕這大學生的價值觀、人生觀;更有甚者的是那些詐騙信息可能會導致大學生走上歪路,更嚴重的甚至會喪失生命。大學生是即將邁入社會的成年人,然而大學生的思想是單純的。面對手機的誘惑無法辨別其中的利害,從而可能導致大學生陷入危險中。

    2.2嚴重影響大學生的身體健康和心理健康。

    手機在大學生的心里有著不可替代的位置,當大學生失去手機的時候,他們的情緒會異常暴躁,內心憂煩更有甚者會形成手機綜合癥。而過分的使用手機更會損壞大學生的身體健康,長時間的使用手機打電話聽歌會導致大學生聽力的下降;長時間打游戲會使大學生的視力下降;而低頭玩手機會導致嚴重的頸椎病。這一切都嚴重影響了大學生的身體健康。

    三、應對大學生手機成癮的對策

    3.1學校要積極的引導學生樹立正確的、健康的手機觀。

    其一,學校要定期開展相關知識的講座、每周設計相關展報,增加大學生對如何正確使用手機的知識的了解;其二,要充分發(fā)揮學校的社團作用,引導學生積極參加社團活動,增加學生之間的溝通交流、學習;其三,學校要與相關部門合作,對那些不良信息進行依法打擊,凈化手機網絡;其四,學校要增加大學生考核項目,提高大學生考試難度,從而增大大學生學習壓力提高大學生學習動力。進而幫助大學生逐步戒掉手機成癮的問題,逐步培養(yǎng)大學生的健全人格。

    3.2大學生要對自己的大學生活做出規(guī)劃。

    要想好自己以后的出路是考研還是就業(yè),從而制定目標,腳踏實地的為自己的目標去奮斗;大學生要培養(yǎng)良好的興趣愛好,轉移自己的注意力,從而淡化對手機的依賴;大學生要培養(yǎng)自己對專業(yè)知識的興趣,努力學習專業(yè)知識增加專業(yè)知識儲量;其次,大學生還要搞好人際關系,學會溝通,要多去和家人、朋友、老師溝通發(fā)現(xiàn)自己的不足并努力改正;此外,大學生還要提高辨別對錯的能力,正確的使用手機,充分發(fā)揮自己的主觀能動性,去控制手機,抵制手機的誘惑。

    四、結束語

    對于大學生手機成癮的現(xiàn)象,學校和大學生要給予足夠的重視,否則,大學生長時間的沉迷于手機不僅會對大學生的心理健康造成威脅,還會影響自己的學業(yè)成績及自己以后的前途。大學生要嚴格的要求自己,學會控制手機,做手機的主人,把重心放到學習上,努力吸取知識,為自己的美好未來打好基礎。

    【參考文獻】

    [1]韓登亮,祁志斐.當代青年研究中大學生運動成癮12周年心理分析[J]. 當代青年研究,2005(12).

    [2]王杰.大學生手機成癮原因與策略探析[J].智富時代,2015(12).

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