提高孩子專注力　讓學(xué)習(xí)無壓力

孩子好動、坐不住、上課東張西望、注意力不集中等估計是很多家長面對孩子時的“心頭大惠”。很多家長也想在家訓(xùn)練孩子的專注力，可是苦于沒有科學(xué)的方式方法，本期小編為大家整理推薦一些關(guān)于孩子注意力訓(xùn)練方面的書籍，希望能夠幫到大家。

《兒童注意力訓(xùn)練手冊》

《兒童注意力訓(xùn)練父母手冊》

這兩本是關(guān)于注意力訓(xùn)練非常權(quán)威經(jīng)典的好書，德國人勞特寫的。

本書以行為治療為依據(jù)，整合各家理論與近二十年的實踐經(jīng)驗，全書共計18章，每一單元皆有清晰的目標(biāo)和步驟，同時提供良好的親師合作計劃，方便讀者自行運用于兒童團(tuán)體訓(xùn)練中，是一本極為實用且輔導(dǎo)效果顯著的工具書?！斗中牟皇俏业腻e》

一直以來，人們總是給那些愛走神、易沖動的人貼上“分心”的標(biāo)簽，并認(rèn)為這些人只要努力，就能克服分心。其實，分心不是他們的錯，分心只是一種病。如果善用其利，分心者可以擁有美好的人生;而誤用其弊，分心者的一生將充滿陰霾。

本書描述了各種不同的注意力缺失癥狀及療效，包括不斷追求高度刺激的多動者以及什么事都不做的白日夢者。作者指出何時藥物會有效以及如何使用行為的改變技巧。兩位作者都患有注意力缺失癥，但是都成為成功的心理醫(yī)生，他們寫這本書是想幫助其他分心者，使他們也能發(fā)揮潛力，擁有一個有意義的人生。

《如何幫助注意力缺陷的孩子》

本書主要講述如何摒棄藥物治療注意力缺陷多動障礙。在《如何幫助注意力缺陷的孩子：學(xué)習(xí)困難兒童的家庭治療與矯正》中，作者向我們展示了不用藥物就能解決這一問題的最新研究成果和方法——STNR治療方法。該書不但詳細(xì)介紹了八個月的訓(xùn)練課程（附有插圖），而且還向我們提供了避免兒童在學(xué)校、家里、公共場所和運動時出現(xiàn)問題的方法。這些課程和方法不僅科學(xué)有效而且簡單易行，孩子們和父母在家中就可以學(xué)習(xí)和訓(xùn)練。

《對付上課走神200招》

作家、教育家葉圣陶先生說：“教育就是要培養(yǎng)孩子良好的習(xí)慣?！?/p>

面對孩子學(xué)習(xí)上的壞習(xí)慣，如粗心、上課走神、寫作業(yè)慢等，家長常常是使盡渾身解數(shù)，依然不見孩子有明顯進(jìn)步，這是為什么呢？主要還是沒有弄清孩子形成這些壞習(xí)慣的真正原因，教育方法不對。

這本書里，北師大教育心理研究所的專業(yè)人員們通過對眾多家長和孩子的研究訓(xùn)練指出：孩子形成壞習(xí)慣有生理、認(rèn)知、環(huán)境、情緒、能力等多方面的因素，如果家長認(rèn)為只是孩子的態(tài)度問題而一味責(zé)備，那就錯怪了孩子。家長應(yīng)當(dāng)多觀察孩子，多與孩子談心、交流，積極了解導(dǎo)致他們犯錯的真正原因。

任何一種好習(xí)慣都不是天生的，它的養(yǎng)成是一個較為艱辛、漫長的過程。光靠孩子一個人，想要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是很困難的，做父母的應(yīng)當(dāng)指導(dǎo)、提醒孩子，并及時給予鼓勵。