淺談如何培養(yǎng)小學(xué)生良好的歌唱心理素質(zhì)

摘 要：小學(xué)生歌唱是美育的一個(gè)重要內(nèi)容，要提高歌唱水平，必須從提高歌唱者心理素質(zhì)抓起，在做好技術(shù)支撐的同時(shí)，抓好教育培養(yǎng)，其歌唱心理素質(zhì)就會(huì)逐步提高，從而更加完美地表現(xiàn)聲樂藝術(shù)作品。

關(guān)鍵詞：歌唱心理素質(zhì) 技術(shù)作用 影響培養(yǎng)

一、強(qiáng)化歌唱技術(shù)是歌唱心理素質(zhì)培養(yǎng)的前提

1.美好的歌唱，技術(shù)是前提。

“藝高人膽大”就說明了技術(shù)是展現(xiàn)自己才能的基礎(chǔ)。從我們每學(xué)期的聲樂匯報(bào)就可以看出來，剛學(xué)聲樂不久的同學(xué)站到臺(tái)上后，眼睛注視著所有人的目光，不停的眨眼，手也不知道放在哪，一張嘴唱就可以聽出來聲音發(fā)顫，氣息上浮，到換音區(qū)出現(xiàn)卡殼破音，有的甚至出現(xiàn)跑調(diào)等現(xiàn)象。這說明，歌唱者的技術(shù)沒有掌握好，怎么能唱好歌呢？更別說把歌中的情感表現(xiàn)出來了。

2.良好的歌唱技術(shù)。

（1）呼吸。由呼吸控制的歌聲才是聲樂，呼吸是歌唱的原動(dòng)力。因此聲樂界有“誰(shuí)懂得呼吸，誰(shuí)就會(huì)唱歌”之說。（2）良好的起音。良好的起音是發(fā)聲活動(dòng)的核心和發(fā)聲的基礎(chǔ)，也是獲得優(yōu)美歌唱和音樂表現(xiàn)的途徑。在起音時(shí)，一定要做到氣息平滑、柔和，發(fā)聲松弛、自如，聲音集中、流暢。（3）共鳴。美好的歌唱依賴于共鳴。打開喉嚨、閉合聲帶、深呼吸、高位置、巧協(xié)調(diào)是獲得整體共鳴的發(fā)聲要領(lǐng)。全身心地投入，使整個(gè)人都在歌唱是獲得整體共鳴的最佳狀態(tài)。（4）打開喉嚨。在歌唱時(shí)，要保持喉頭的位置和打開喉嚨的狀態(tài)，既需要良好的深呼吸和氣息的支持，又需要共鳴、位置、吐字等方面的協(xié)調(diào)一致，才能獲得良好的效果。聲樂技術(shù)的形成是從心理到生理的一系列理解、掌握、熟練的過程。歌唱者只有熟練地掌握歌唱技術(shù)，演唱時(shí)才能充滿信心，消除緊張的心理。

二、心理素質(zhì)在歌唱中的重要作用

1.歌唱“心理”。

歌唱“心理”是指歌唱者在歌唱表演過程中所具有的穩(wěn)定的、成熟的心理品質(zhì)，即在歌唱活動(dòng)中所表現(xiàn)出的特有心理素質(zhì)。歌唱活動(dòng)也受大腦控制。歌唱活動(dòng)是心理、生理的活動(dòng)，是情感的綜合，有完整的思維過程。思維與想像都是人們較為復(fù)雜的心理過程。在歌唱藝術(shù)中，思維和想像是不可缺少的心理活動(dòng)。一個(gè)歌唱者，只有啟動(dòng)思維才能把握和領(lǐng)悟要演唱的歌詞內(nèi)容，才能用自己的歌聲表現(xiàn)出語(yǔ)義的內(nèi)容和思想情感，才能為欣賞者所接受，產(chǎn)生審美共鳴。

2.心理素質(zhì)影響實(shí)踐能力。

歌唱者的心理活動(dòng)關(guān)系到歌唱者的實(shí)踐能力。不少人一登上舞臺(tái)或在大庭廣眾面前實(shí)際演唱，因?yàn)樾睦砭o張而引起其他心理因素的異常發(fā)生乃至于失去了對(duì)歌唱器官的調(diào)節(jié)能力，促使歌唱技巧的發(fā)揮受到阻礙，最終導(dǎo)致了演唱的失敗。因此，心理素質(zhì)的好壞，影響人們的實(shí)踐能力，對(duì)歌唱起著十分重要的作用。

三、如何培養(yǎng)良好的歌唱心理素質(zhì)

1.培養(yǎng)對(duì)聲樂學(xué)習(xí)的執(zhí)著愛好與興趣。

從古到今，大多數(shù)科學(xué)家和藝術(shù)家對(duì)自己所從事的事業(yè)有著強(qiáng)烈的愛好和情感，這種情感當(dāng)初是從興趣開始，它是興趣的升華，但興趣還只是低層次的情感，高層次的情感是人們?cè)谡J(rèn)識(shí)的基礎(chǔ)上對(duì)客觀事物的一種特殊反映形式。這對(duì)于一個(gè)聲樂學(xué)習(xí)者來說是相當(dāng)重要的。只有你愛上這門學(xué)科，你才會(huì)執(zhí)著地去追求其中的真諦。

2.歌唱技藝是培養(yǎng)歌唱心理素質(zhì)的基礎(chǔ)。

技術(shù)是美好歌唱的前提。但是，技術(shù)掌握不成熟，便影響歌唱的心理。在歌唱時(shí)，可運(yùn)用技巧來調(diào)整情緒避免緊張感。只有經(jīng)過嚴(yán)格的專業(yè)技術(shù)訓(xùn)練，不斷提高演唱技巧和藝術(shù)修養(yǎng)，才能有充滿成功的把握與信念，消除緊張與懼的心理。

3.培養(yǎng)其自信心和樂觀態(tài)度也很重要。

歌唱的成敗很大程度上取決于自信心，演唱者的自信心比優(yōu)越的專業(yè)條件更重要。應(yīng)盡情表現(xiàn)作品，不存任何無關(guān)想法，正常發(fā)揮，重要的是怎么把所學(xué)的東西展現(xiàn)給評(píng)委或觀眾，而不是把演唱的結(jié)果放在首位。要充滿“我能唱好”的信心和勇氣，保持鎮(zhèn)定，排除心中干擾，才能戰(zhàn)勝緊張的心理。

4.加強(qiáng)音樂修養(yǎng)，全面了解歌曲內(nèi)容。

當(dāng)演唱一首歌曲前，應(yīng)認(rèn)真了解歌曲的時(shí)代背景、體裁和風(fēng)格，正確地分析和理解歌詞的含義，這樣才能準(zhǔn)確表達(dá)歌曲的思想內(nèi)涵與感情。要想唱好一首歌，必須首先了解作者及其創(chuàng)作意圖，反復(fù)吟唱曲調(diào)和朗誦歌詞，理解其中表現(xiàn)的情感，投入到歌曲中的意境;分析樂曲的結(jié)構(gòu)旋律及節(jié)奏的特點(diǎn)和風(fēng)格;分析歌詞的語(yǔ)言韻律，點(diǎn)出歌詞中的邏輯重音和感情重音;分析全曲的重點(diǎn)和高潮，盡量用技巧表現(xiàn)，這樣才能有層次，有高潮，跌宕起伏，扣人心弦。

5.要充分做好演唱前的一切準(zhǔn)備工作。

演唱前心理緊張是一種正常現(xiàn)象，只是緊張的程度不同。歌唱者應(yīng)提前做好切準(zhǔn)備活動(dòng)，盡可能少在演出時(shí)出現(xiàn)生疏與不適應(yīng)感，提前排除演唱中可能出現(xiàn)的問題，從而獲得穩(wěn)定的心理狀態(tài)，克服恐懼心理。

6.加強(qiáng)歌唱者的實(shí)踐能力。

歌唱者應(yīng)經(jīng)常參加舞臺(tái)藝術(shù)實(shí)踐活動(dòng)，從大量的藝術(shù)實(shí)踐中獲得掌握和控制自己的歌唱心理的能力。舞臺(tái)經(jīng)驗(yàn)對(duì)歌唱者的演唱成功起著重要的作用歌唱演員應(yīng)該注重社會(huì)的實(shí)踐，在實(shí)踐中不斷提高在演唱中和觀眾溝通的技巧和經(jīng)驗(yàn)，幫助自己的演唱取得圓滿成功。實(shí)踐活動(dòng)能使歌唱者增強(qiáng)信心，積累舞臺(tái)經(jīng)驗(yàn)，克服緊張心理。

綜上所述，聲樂演唱中熟練的歌唱技巧是基礎(chǔ)，良的心質(zhì)是保證，培養(yǎng)良好的歌唱心理素質(zhì)，使歌唱者增強(qiáng)自信，精神飽滿，這樣，才能更完美地表現(xiàn)聲樂藝術(shù)作品。

作者簡(jiǎn)介

劉美玲（1969.12.26——），女，漢族，陜西省咸陽(yáng)市秦都區(qū)中華路小學(xué)教師，本科，小學(xué)音樂一級(jí)教師，研究方向：小學(xué)音樂教學(xué)研究.