河南省新蔡縣中學(xué)生體育健身活動開展現(xiàn)狀及對策研究

□ 趙娜（中國地質(zhì)大學(xué)（武漢）體育學(xué)院 湖北 武漢 430074）

前言

學(xué)校體育教育是我國社會主義教育事業(yè)的一個重要組成部分，培養(yǎng)他們對體育的興趣、愛好、習(xí)慣,發(fā)展一般運動能力對中學(xué)生健康成長具有深遠(yuǎn)意義。中學(xué)生正處于青少年時期、價值觀和人生觀的形成階段,加強(qiáng)對中學(xué)生體育健身意識的培養(yǎng),幫助他們樹立正確的體育健身意識、養(yǎng)成良好的體育健身行為具有重要意義。

近年來，隨著“陽光體育運動”的深入發(fā)展，河南省新蔡縣于2012年8月8日全國第四個“全民健身日”開展了“每天鍛煉一小時，健康生活一輩子”為主題的全民健身活動，上千名群眾走進(jìn)縣體育中心，通過展示健身操，廣場舞、武術(shù)套路等健身項目，倡導(dǎo)和樹立了運動快樂的社會理念。新蔡縣各中學(xué)紛紛響應(yīng)并貫徹落實這一政策，積極培養(yǎng)學(xué)生參加體育鍛煉的好習(xí)慣。各校根據(jù)本校的實際情況制定出了早操以及課間操實施方案，另外各學(xué)校也相繼開展興趣班文化建設(shè)，旨在發(fā)掘?qū)W生在體音美方面的天賦、培養(yǎng)學(xué)生各方面的興趣愛好，努力把每一個學(xué)生都培養(yǎng)成身心健康、體魄強(qiáng)健、懂文明、有禮貌、知書達(dá)理、多才多藝、充滿青春活力的優(yōu)秀中學(xué)生。

隨著體育受到越來越多的人的重視，體育素質(zhì)的好壞將作為各部門評價的依據(jù)。教育部這一規(guī)定,在體育教學(xué)界引起了一系列效應(yīng),體育教育從某些方面來看走回了“應(yīng)試教育”的老路,失去了體育運動初衷。通過2014-2015這一年的體育教育實踐發(fā)現(xiàn)新蔡縣各學(xué)校中學(xué)生的體育鍛煉狀況不容樂觀,也存在較多的問題。并且關(guān)于中學(xué)生的“陽光體育運動”這一政策并沒有受到體育教育工作者應(yīng)有的重視；因此，非常有必要對中學(xué)生體育健身活動的現(xiàn)狀進(jìn)行研究分析,找出影響他們對體育運動的積極和消極因素,提出一系列強(qiáng)化體育課教學(xué)和課外鍛煉的措施、方法,為改善新蔡縣中學(xué)生參加體育運動現(xiàn)狀以及教師教學(xué)提供一定的參考依據(jù),具有較大的現(xiàn)實指導(dǎo)意義,希望河南省新蔡縣中學(xué)生的體育健身活動朝著更科學(xué)、更健康的方向發(fā)展。

1、研究對象與方法

1.1、研究對象

以河南省新蔡縣實驗中學(xué)、今是中學(xué)、古呂中學(xué)、明英中學(xué)及現(xiàn)代雙語學(xué)校這五所中學(xué)為例，采取隨機(jī)抽樣的方法，以班級為單位隨機(jī)抽取每年級各兩個班的學(xué)生做為研究對象（其中女生共479人，男生共658人）。

1.2、研究方法

本文采用實地訪談法、文資料法、問卷調(diào)查法以及數(shù)理分析法對這五所中學(xué)利用課余時間開展體育健身活獻(xiàn)動這一現(xiàn)象以及學(xué)生的參與積極性方面進(jìn)行調(diào)查分析與研究。

2、研究結(jié)果與分析

（1）從表1可以看出，除學(xué)校規(guī)定的早操、課間操每個學(xué)生都必須參加外，其他課余時間學(xué)生參加體育健身活動的情況不容樂觀。大部分學(xué)生是因為不得不去做而參加到體育鍛煉中去；好多學(xué)生（九年級）只有在臨近考試時才會突飛猛進(jìn)幾次好好聯(lián)系應(yīng)付考試。而真正因為喜歡體育運動而去運動的人女生只占很小的一部分，男生相對好一點；并且從表可以看出對于從小開始發(fā)展和提高運動水平的人幾乎為零，這與家長的知識水平高低、學(xué)校的重視度有很大關(guān)聯(lián)。另外可以看出，大部分女生參加體育健身活動的目的是達(dá)到減肥瘦身的效果。據(jù)不完全統(tǒng)計，靠運動來緩解學(xué)習(xí)壓力的行為只是對少數(shù)成績較好的同學(xué)特別是女生來說比較多見，而那些幾乎從不參加課余體育鍛煉的女生也占了很大比例；

表1 中學(xué)生參加體育健身活動的動因統(tǒng)計（%）、（多選題）

（2）從表2、表3可以看出不同性別中學(xué)生每周進(jìn)行體育健身活動的次數(shù)情況以及不同性別中學(xué)生每次進(jìn)行體育健身活動的持續(xù)時間長度情況；由表2可得每周參加體育健身活動的次數(shù)和人數(shù)呈負(fù)相關(guān)狀態(tài)，男生略高于女生。由表3得出不同性別的中學(xué)生每次進(jìn)行體育健身活動的時間長度情況也是呈負(fù)相關(guān)趨勢，隨著時間的持續(xù)時間增加參加體育健身的人越少。這一結(jié)果與表1中的“為提高運動水平”這一項相符，中學(xué)生幾乎對體育特長生這一領(lǐng)域是無知的，而大部分學(xué)生還是認(rèn)為體育就是玩玩，跑跑步、打打球，沒必要持續(xù)那么長時間；

表2 不同性別中學(xué)生每周進(jìn)行體育健身活動的次數(shù)調(diào)查

表3 不同性別中學(xué)生每次進(jìn)行體育健身的活動時間情況

（3）由表4可以看出體育興趣小組的開設(shè)情況，在自由參加的基礎(chǔ)上綜合情況排名前三的分別是：跆拳道、乒乓球、舞蹈；而田徑項目最少，這可能與每天的早操有關(guān)，學(xué)生都不愿意再去跑步；據(jù)實地采訪得知，參加跆拳道興趣小組的人居多，主要是因為涉及男子防身術(shù)、特別是女子防身術(shù)，并且不需要買道具及服裝等；而乒乓球球拍占據(jù)空間小、易于攜帶，還有就是教學(xué)樓內(nèi)部就有許多乒乓球臺，距離近，利用課間十分鐘的時間就可以去玩會；對于舞蹈來說，大部分學(xué)生都不了解，也是剛接觸，充滿了好奇與期待，以及每年的藝術(shù)節(jié)、學(xué)校內(nèi)部各節(jié)日演出，都是學(xué)生學(xué)習(xí)舞蹈去展示自己的最好時機(jī)和途徑。而對其它球類來說，男生多于女生這是一種不足為奇的常見現(xiàn)象；另外，除體育興趣以外的其它興趣小組開展情況（如：美術(shù)、器樂類）女生參與情況相對來說比體育興趣小組要好很多，而男生則恰恰相反，這說明了針對體育健身這方面學(xué)生的認(rèn)識還很偏激，不夠全面。

表4 各中學(xué)開展體育興趣小組的活動內(nèi)容及學(xué)生參與情況（%）

3、結(jié)論與建議

3.1、結(jié)論

針對上面這一現(xiàn)象做出了深入研究，得出了以下結(jié)論：

（1）沒有意識到體育運動對身體健康的重要性，好多學(xué)生總認(rèn)為自己身體很好很健康，根本沒必要去把時間浪費在體育健身上；

（2）學(xué)校課余時間安排不夠合理，特別是對那些寄宿學(xué)校的走讀生以及無住宿的走讀學(xué)生來說進(jìn)行課余體育健身活動的機(jī)會會更少，還有就是體育課正課次數(shù)太少，僅靠每周一節(jié)課的時間進(jìn)行體育教學(xué)活動遠(yuǎn)達(dá)不到現(xiàn)代教育制度的要求；

（3）從參加體育健身活動的次數(shù)、時間、強(qiáng)度上看，男生、女生差異明顯；

（4）中學(xué)生對體育健身活動的作用的認(rèn)識不全，以及難以克服正直青春期學(xué)生靦腆、羞澀心理等。

3.2、建議

針對結(jié)論出現(xiàn)的不良現(xiàn)象提出了以下幾點有針對性地建議：

（1）做好體育健身活動的宣傳工作，積極引導(dǎo)學(xué)生、幫助學(xué)生樹立一個全新的體育觀；

（2）制定出一套合理的組織管理措施理,營造一個濃厚的校園體育文化氛圍；

（3）加強(qiáng)體育教師師資隊伍建設(shè)，完善學(xué)校體育場館設(shè)施，滿足學(xué)生進(jìn)行體育健身活動的需求；

(4)適時開展一些體育項目比賽，促使學(xué)生養(yǎng)成經(jīng)常參加體育運動的習(xí)慣；

（5）做好家長的思想工作，讓家長真正感受到體育運動所帶來的魅力和意義。