進行課外閱讀指導(dǎo)促進學(xué)生心理健康

毛瑞蘭

【關(guān)鍵詞】 中學(xué)生；課外閱讀；心理健康

【中圖分類號】 G633.33 【文獻標(biāo)識碼】 A

【文章編號】 1004—0463（2019）07—0058—01

正處于青少年時期的中學(xué)生心理非常敏感，如果不能及時糾正、引導(dǎo)他們在心理上的問題，就會對他們的身心造成不可磨滅的影響，所以我們應(yīng)該密切注意中學(xué)生的心理變化，及時采取應(yīng)變措施，對他們進行一定的心理健康教育，同時，我們還要知道課外閱讀的指導(dǎo)也是必不可少的，其在促進中學(xué)生心理健康發(fā)展方面至關(guān)重要。下面，筆者就中學(xué)生的課外閱讀指導(dǎo)與他們心理健康發(fā)展的關(guān)系談?wù)勛约旱目捶ā?/p>

一、中學(xué)生普遍存在的心理問題

處于青少年時期的中學(xué)生，正是從稚嫩走向成熟的重要時期，他們最需要完成的就是處理好這個特殊時期的各種問題。如果處理方法使用不得當(dāng)，那么一定會對青少年的心理造成一定的影響。這個時期的中學(xué)生在校園中的表現(xiàn)也存在很明顯的問題：不遵守學(xué)校的規(guī)章制度，學(xué)習(xí)成績落后，不熱愛校園和老師。這正是存在的心理問題不能及時得到引導(dǎo)和改正所導(dǎo)致的。另外，情感問題也是初中學(xué)生存在的重要問題，他們?nèi)鄙僖欢ǖ淖灾颇芰σ约罢J(rèn)知能力，對事物的正確與否無法有效判斷。

二、中學(xué)生在課外閱讀時的心理變化

1.閱讀自由。課外閱讀相比于課內(nèi)閱讀是自由，無拘無束的，滿足了當(dāng)代中學(xué)生的心理需求，在這樣一種環(huán)境下，他們的閱讀興趣會得到很大激發(fā)。他們可以自由選擇閱讀時間，可以在任何地點閱讀自己感興趣的課外讀物，使他們的閱讀具有一定的靈活性。

2.發(fā)掘興趣。中學(xué)生的課外閱讀與其興趣是息息相關(guān)的，在選擇讀物時，他們基本會根據(jù)自己的興趣選擇想要閱讀的讀物。而課內(nèi)教材大多數(shù)理論性較強，往往不給學(xué)生提供選擇，這就大大束縛住了學(xué)生的興趣發(fā)展，導(dǎo)致他們發(fā)掘不到自己的興趣。所以相比于課本教材，學(xué)生們更喜歡閱讀自己感興趣的讀物。

3.控制節(jié)奏。在相對自由的課外閱讀中，學(xué)生們對于節(jié)奏的控制更是至關(guān)重要。在課外閱讀時，學(xué)生們可以自行掌握控制自己的閱讀節(jié)奏，常常會沉浸在愉悅的閱讀快節(jié)奏中不能自拔，偶爾也會為細細品味忘記時間。

三、課外閱讀指導(dǎo)促進中學(xué)生心理健康發(fā)展

1.如何激發(fā)學(xué)生閱讀興趣。充分調(diào)動學(xué)生閱讀的積極性，只有他們對閱讀感興趣，才會積極主動地去學(xué)習(xí)、去探究。教師平時的課堂教學(xué)更要進行改革，引導(dǎo)學(xué)生走向課堂外，積極探索課外閱讀。課上要總結(jié)課堂內(nèi)容，進行拓展和延伸；課下要給學(xué)生講解一些名人事跡，介紹優(yōu)秀課外讀物，同時，也可經(jīng)常開展讀書活動，讓每一個學(xué)生都積極參與，采用獎勵的方法，激起學(xué)生強烈的閱讀欲望，使學(xué)生對課外閱讀產(chǎn)生濃厚興趣。

2.在課外閱讀中增長學(xué)生的信心。在進行閱讀時，先進行簡單的閱讀，循序漸進地進行復(fù)雜的閱讀學(xué)習(xí)，這樣能在無形中實現(xiàn)學(xué)生的自我價值。同時，教師的教育方法也是十分重要的，要懂得引導(dǎo)學(xué)生獨立自主地完成閱讀，在課后交流中，要和學(xué)生平等溝通，使學(xué)生樹立自信心。當(dāng)學(xué)生沉浸在獨立自主的閱讀中，教師適當(dāng)給予鼓勵和幫助，才能使中學(xué)生的心理健康發(fā)展。另外，教師可以積極組織學(xué)生開展閱讀比賽，并制定相應(yīng)的獎勵制度，學(xué)生在比賽過程中，不僅能開拓視野，更能促進學(xué)生之間的交流。針對表現(xiàn)良好的學(xué)生，教師要及時給予鼓勵，從而增加學(xué)生自信心，使學(xué)生對課外閱讀更加感興趣，充分調(diào)動其主動性。

3.在課外閱讀中豐富自己的感情。課外閱讀可以提高學(xué)生對外界事物的看法和評價能力，開闊他們的新視野，所以學(xué)校和家庭的引導(dǎo)作用至關(guān)重要。學(xué)校和家庭要讓學(xué)生接觸到各個知識領(lǐng)域，完善學(xué)生的知識理論系統(tǒng)，讓他們的精神和情感世界達到一種飽滿的狀態(tài)，在不同的課外閱讀中領(lǐng)略著不同的感情主旨，體驗著不同的變化，從而使他們的精神情感豐滿起來。教師要與家長進行有效配合，對學(xué)生實施雙面教育。教師向家長傳授科學(xué)、正確的教育方法，為學(xué)生提供良好的閱讀環(huán)境。

總而言之，當(dāng)下青少年時期中學(xué)生的心理健康發(fā)展問題不容忽視，校園和家庭更應(yīng)該重視他們的心理變化。由于現(xiàn)在教育的不全面性，導(dǎo)致了青少年心理的不健康發(fā)展等問題，正是因為有了課外閱讀這一方法，學(xué)生們學(xué)會了積極主動地探究問題，懂得了怎樣獨立思考解決問題，才使得中學(xué)生的心理健康得到很好發(fā)展。

編輯：馬德佳