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    大學(xué)生主動(dòng)拖延與自我效能感的相關(guān)性研究

    2019-04-20 13:33:22張穎宋正東侯小寶
    科教導(dǎo)刊 2019年1期
    關(guān)鍵詞:自我效能感大學(xué)生

    張穎 宋正東 侯小寶

    摘 要 本文通過(guò)對(duì)大學(xué)生主動(dòng)拖延水平及自我效能感現(xiàn)狀的分析,探究大學(xué)生自我效能感對(duì)主動(dòng)拖延的影響。得出結(jié)論,主動(dòng)拖延在大學(xué)生中較為普遍存在;不同性別的大學(xué)本科生主動(dòng)拖延存在差異;自我效能感與主動(dòng)拖延存在顯著相關(guān),通過(guò)提高大學(xué)生自我效能感可以提高大學(xué)生對(duì)拖延行為的應(yīng)對(duì)能力。

    關(guān)鍵詞 大學(xué)生 主動(dòng)拖延 自我效能感

    中圖分類號(hào):G645 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼:A DOI:10.16400/j.cnki.kjdks.2019.01.085

    Abstract This paper explores the impact of college students' self-efficacy on active procrastination by analyzing the current situation of college students' proactive procrastination and self-efficacy. It is concluded that active procrastination is more common among college students; undergraduates of different genders have proactive delays; self-efficacy is significantly related to active procrastination, and college students' self-efficacy can improve their ability to cope with procrastination.

    Keywords college students; procrastination; self-efficacy

    0 前言

    21世紀(jì)以來(lái),心理學(xué)家更注重積極情緒的研究,人們發(fā)現(xiàn)拖延并非總是帶來(lái)消極結(jié)果。2005年Chu和Choi提出了主動(dòng)拖延的概念,并發(fā)現(xiàn)主動(dòng)拖延作為一種積極拖延,它和消極的被動(dòng)拖延是擁有不同內(nèi)涵的兩個(gè)概念,主動(dòng)拖延是個(gè)體有目的的作出延遲的決定,是一種個(gè)體有效自我調(diào)節(jié)的策略,從而展現(xiàn)了自己以這樣的方式完成任務(wù)的能力。兩年后Alexander也在研究中發(fā)現(xiàn)拖延也會(huì)帶來(lái)好處,它可能變成一種個(gè)體有效管理負(fù)性情緒的策略。

    自我效能感最早是由美國(guó)心理學(xué)家Bandura提出,是Bandura社會(huì)認(rèn)知理論中的核心概念。德國(guó)心理學(xué)家Ralf Schwarzer認(rèn)為一般的自我效能感是指?jìng)€(gè)體應(yīng)對(duì)不同環(huán)境的挑戰(zhàn)或面對(duì)新事物時(shí),對(duì)自己是否有能力完成所進(jìn)行的推測(cè)與判斷的一種總體性的自信心。在國(guó)內(nèi)的研究中,李雪平和劉月發(fā)現(xiàn)一般自我效能感高的大學(xué)生,因?yàn)槌浞挚隙ㄗ约航鉀Q問(wèn)題的能力,所以在遇到困難和挫折時(shí),也能冷靜分析問(wèn)題,積極地歸因,及時(shí)地調(diào)節(jié)好自己的情緒。陳景麗等認(rèn)為自我效能感是通過(guò)對(duì)個(gè)體的認(rèn)知、動(dòng)機(jī)、情感和選擇的影響,從而調(diào)節(jié)人類活動(dòng)的,翠秋則發(fā)現(xiàn)缺失自我效能感可能會(huì)產(chǎn)生拖延行為。

    本研究從積極的主動(dòng)拖延為切入點(diǎn),旨在通過(guò)調(diào)查黃石市部分高校大學(xué)生主動(dòng)拖延行為的現(xiàn)狀,分析其與自我效能感、人口學(xué)因素的關(guān)系,探究主動(dòng)拖延與自我效能感的相關(guān)關(guān)系。通過(guò)對(duì)大學(xué)生自我效能感的研究,來(lái)揭示主動(dòng)拖延的內(nèi)部機(jī)制,探討將大學(xué)生消極拖延行為的轉(zhuǎn)化為積極拖延行為可能途徑。

    1 對(duì)象與方法

    1.1 研究對(duì)象

    選取了黃石市部分高校500名學(xué)生,于2017年對(duì)知情同意的各年級(jí)全日制本科生進(jìn)行了調(diào)查。

    1.2 方法

    文獻(xiàn)法、問(wèn)卷調(diào)查法。

    調(diào)查工具:(1)主動(dòng)拖延量表(NAPS),由Choi和Moran(2009)編制,本研究采用倪士光等翻譯修訂的NAPS,該量表有4個(gè)維度,共計(jì)15個(gè)項(xiàng)目,七點(diǎn)計(jì)分。分?jǐn)?shù)越高,表明主動(dòng)拖延水平越高,一般采用理論中數(shù)55分來(lái)劃分主動(dòng)拖延水平的高低。總量表系數(shù)為0.84。

    (2)一般自我效能感量表(GSES),最早由德國(guó)學(xué)者Schwarzer等1981年編制,本研究采用王才康等翻譯修訂的GSES,該量表共有10個(gè)項(xiàng)目,被試者在1~4等級(jí)上進(jìn)行自我評(píng)定,分?jǐn)?shù)越高說(shuō)明自信心越高。GSES具有良好的信度和效度,其內(nèi)部一致性系數(shù)系數(shù)為0.87,間隔10天左右重測(cè)信度為0.83,折半信度為0.90。

    1.3 資料收集

    主試說(shuō)明問(wèn)卷填寫(xiě)要求后,由研究對(duì)象完成填寫(xiě),當(dāng)場(chǎng)收回,每份問(wèn)卷的填寫(xiě)時(shí)間約15 min。共填寫(xiě)問(wèn)卷500份,有效問(wèn)卷449 份,有效率為89.8%。

    1.4 統(tǒng)計(jì)學(xué)方法

    采用SPSS20.0統(tǒng)計(jì)學(xué)軟件進(jìn)行數(shù)據(jù)處理和統(tǒng)計(jì)分析。主動(dòng)拖延和一般自我效能感的得分等計(jì)量資料以均數(shù))表示,采用單因素方差分析,主動(dòng)拖延與自我效能感進(jìn)行Pearson相關(guān)分析和線性回歸分析,P<0.05為差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。

    2 結(jié)果

    (1)大學(xué)本科生主動(dòng)拖延水平現(xiàn)狀:大學(xué)本科生主動(dòng)拖延總分為(59.11?.50)分,最低分為30分,最高分為92分。449名本科生中,302人總分高于55分,高主動(dòng)拖延本科生占67.3%。

    (2)大學(xué)本科生自我效能感現(xiàn)狀:449名本科生自我效能感得分最低為10分,最高為40分,平均(24.53?.43)分。大學(xué)生在自我效能感方面表現(xiàn)出較低的水平。

    (3)影響大學(xué)本科生主動(dòng)拖延及自我效能感的單因素分析:?jiǎn)我蛩胤治鼋Y(jié)果顯示,不同性別的大學(xué)本科生主動(dòng)拖延的差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P<0.05);不同性別、年級(jí)的大學(xué)本科生自我效能感沒(méi)有顯著性差異(P>0.05),見(jiàn)表1。

    (4)大學(xué)本科生自我效能感與拖延的相關(guān)分析:Pearson相關(guān)分析結(jié)果顯示,自我效能感與主動(dòng)拖延存在相關(guān)關(guān)系(r=0.384,P<0.001),見(jiàn)表2。進(jìn)一步線性回歸分析顯示,本科生一般自我效能感影響其拖延行為,一般自我效能感與拖延主動(dòng)呈正相關(guān)(%[′=0.384,P< 0.001),見(jiàn)表3。研究結(jié)果顯示,自我效能感對(duì)主動(dòng)拖延行為具有一定的預(yù)測(cè)性,學(xué)生的自我效能感越高,主動(dòng)拖延水平越高,自我效能感是影響大學(xué)生主動(dòng)拖延的重要因素。

    3 討論與期望

    本研究顯示,大學(xué)生均存在不同程度的主動(dòng)拖延行為,男生的主動(dòng)拖延水平高于女生,這與Konovalova 的研究結(jié)果一致。主動(dòng)拖延和年級(jí)無(wú)顯著性差異,但低年級(jí)學(xué)生比高年級(jí)學(xué)生存在更多的主動(dòng)拖延行為。筆者認(rèn)為這是由于低年級(jí)學(xué)生剛進(jìn)入大學(xué)不久,容易被新鮮事物吸引,完成任務(wù)時(shí)喜歡拖延,但由于高中的良好習(xí)慣,完成任務(wù)較為認(rèn)真,所以積極的主動(dòng)拖延行為較多。而高年級(jí)學(xué)生正面臨找工作或考研,即將到來(lái)的實(shí)習(xí)應(yīng)聘等壓力使他們的拖延行為減少。

    本科階段,學(xué)生自我效能感較低。問(wèn)卷各題項(xiàng)中,均分最高的題項(xiàng)是“一旦開(kāi)始某項(xiàng)任務(wù),我總感到很難完成”。這與當(dāng)代大學(xué)生自信心不足有很大的關(guān)系,同時(shí)也說(shuō)明當(dāng)代大學(xué)生具有畏難情緒,這是其難以擺脫拖延的重要原因。我們可以從自我效能感對(duì)主動(dòng)拖延行為的預(yù)測(cè)作用來(lái)改善大學(xué)生的拖延狀況,提高大學(xué)生的自我效能感,使他們對(duì)自己更有信心,對(duì)時(shí)間管控更有把握、更加積極主動(dòng),有效的管理時(shí)間是達(dá)成目標(biāo)的關(guān)鍵。

    在認(rèn)識(shí)大學(xué)生拖延行為的人口學(xué)特點(diǎn)的同時(shí),我們今后還需要更多地從任務(wù)情境及個(gè)體內(nèi)在的人格特質(zhì)、動(dòng)機(jī)、需要等因素上去深入研究大學(xué)生主動(dòng)拖延行為的影響因素和特點(diǎn)。值得注意的是,主動(dòng)拖延只是面臨眾多壓力事件時(shí)的一種有效策略,筆者研究發(fā)現(xiàn)主動(dòng)拖延是一種高效處理策略,但這并不等同于主動(dòng)拖延行為在處理任務(wù)時(shí)優(yōu)于不拖延行為本身,筆者探討的相關(guān)范圍只限于拖延行為,并不否認(rèn)非拖延行為自身的價(jià)值。

    我們希望本研究有利于大學(xué)生更好地完成學(xué)業(yè)任務(wù),獲得良好的自我認(rèn)同,幫助更多的學(xué)生在今后的工作生活中有良好的表現(xiàn)。同時(shí)我們也期待本研究成果能引導(dǎo)教育工作者正確的看待拖延行為,在今后的教育教學(xué)活動(dòng)中創(chuàng)造更完善的的教學(xué)模式,有助于教育事業(yè)的進(jìn)步。

    參考文獻(xiàn)

    [1] 倪士光,李虹,徐繼紅.主動(dòng)拖延量表在中國(guó)大學(xué)生群體中的修訂及信效度檢驗(yàn)[J].中國(guó)臨床心理學(xué)雜志,2011.19(4):462-465.

    [2] 王才康,胡中鋒,劉勇.一般自我效能感量表的信度和效度研究[J].應(yīng)用心理學(xué),2001.7(1):37-40.

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