開展體驗(yàn)式教學(xué)活動 促成健康心理素質(zhì)

摘 要：在進(jìn)行中職德育教學(xué)過程中，學(xué)生的心理健康問題是一項(xiàng)十分重要的工作。學(xué)生只有在上中職階段樹立正確的心態(tài)，才能確保在長期的學(xué)習(xí)、生活過程中完成所有學(xué)業(yè)。也只有不斷加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育，才能更好地引導(dǎo)學(xué)生正確地看待和適應(yīng)中職教育和社會的變化，確保以更加積極的心態(tài)去學(xué)習(xí)和生活。然而心理健康本身屬于一種抽象的教學(xué)內(nèi)容，要想更好地提升學(xué)生的心理健康，有必要通過體驗(yàn)式教學(xué)模式開展教學(xué)。

關(guān)鍵詞：體驗(yàn)式教學(xué)；心理健康；運(yùn)用

現(xiàn)階段，中職教學(xué)中的心理健康課程的開設(shè)主要目的是為了更好地幫助學(xué)生形成良好的心理素質(zhì)，并以此促進(jìn)學(xué)生全面能力的提升，降低學(xué)生因各種外界不良因素對他們的影響。在傳統(tǒng)的教學(xué)模式中，教師講授這門課程的主要方式是以理論講解為主，學(xué)生上課的主要任務(wù)就是聽教師講課，教師偶爾也會給學(xué)生找一些鮮明的案例，或者給學(xué)生播放一些視頻，但從整體上看，教師教學(xué)手段較為單一是影響教學(xué)質(zhì)量的主要原因。為了更好地提升教學(xué)質(zhì)量，幫助學(xué)生形成良好的心理健康水平，教師應(yīng)適當(dāng)采取體驗(yàn)式的教學(xué)方法開展教學(xué)。

一、 創(chuàng)設(shè)特色情境，增強(qiáng)抗壓能力

對于很多中職學(xué)生來說，由于學(xué)習(xí)性質(zhì)的不同，畢業(yè)后會有更多的中職生直接進(jìn)入就業(yè)的崗位之中。然而由于中職生的個性差異較為明顯，有的學(xué)生性格比較開放，做事情比較大方，不會受到一些事情的約束；而對于其他學(xué)生來說，他們的性格比較內(nèi)向，做任何事情都比較膽小，獨(dú)立性較弱。對于這部分獨(dú)立性較弱的學(xué)生來說，給他們創(chuàng)設(shè)更多的實(shí)踐機(jī)會，讓他們在反復(fù)地學(xué)習(xí)和實(shí)踐中增強(qiáng)自身的抗壓能力是十分重要的。為此教師應(yīng)嘗試在課堂上多給學(xué)生創(chuàng)設(shè)一些特色情境，讓一些內(nèi)向的學(xué)生到臺上展示自己，從而更好地提升他們的抗壓能力。

比如某位教師發(fā)現(xiàn)自己班級中的甲同學(xué)性格比較內(nèi)向，平時說話都不敢大聲。于是他決定單獨(dú)給這位同學(xué)一次展現(xiàn)自己的機(jī)會。一次上課時，教師打算開展“自我邊界”的教學(xué)活動，教師創(chuàng)設(shè)了一個虛擬的公交車情境，讓這位甲同學(xué)先“上車”，并讓其表述自己的心理感受。隨后“上來”四位同學(xué)坐在他旁邊，教師又讓這四位同學(xué)表述心理感受，然后又陸續(xù)上來八位同學(xué)。活動結(jié)束后，教師請甲同學(xué)上臺做總結(jié)，鼓勵他將自己當(dāng)時內(nèi)心的想法表達(dá)出來。通過這種方式展開教學(xué)，不僅能讓學(xué)生明白自己的“自我邊界”是多少，更能鍛煉該生的膽量，因此是很有效的一種教學(xué)方法。

二、 開展情節(jié)再現(xiàn)，改善解決方法

對于很多事情來說，親身經(jīng)歷永遠(yuǎn)都比“言傳”要強(qiáng)很多。在開展具體的教學(xué)過程中，如果教師要想讓學(xué)生更深入地理解某一知識點(diǎn)，與其“苦口婆心”地給學(xué)生講授，不如讓學(xué)生親身投入到某一場景之中，通過反復(fù)體驗(yàn)的方式更好地感悟事情背后的哲理。為此在開展相關(guān)教學(xué)過程中，教師應(yīng)該嘗試將“講例子”改為“演例子”，讓學(xué)生按照教師的劇情思路將例子表演出來，隨后再引導(dǎo)學(xué)生根據(jù)劇情展開反思，從而找到更好地解決方法，以達(dá)到提升教學(xué)效果的目標(biāo)。

比如在某次教學(xué)過程中，教師本節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)是讓學(xué)生認(rèn)識“常見的情緒問題，懂得情緒是可以選擇的，要為自己的情緒負(fù)責(zé)”這樣一個知識點(diǎn)。這位教師沒有按照傳統(tǒng)教學(xué)模式中的“理論—案例—總結(jié)”的思路開展教學(xué)，而是創(chuàng)新地采用情節(jié)再現(xiàn)的方式開展教學(xué)，他先讓學(xué)生表演了一場“被激怒后出手打傷人”的節(jié)目，具體內(nèi)容是“一位同學(xué)性格比較內(nèi)向，經(jīng)常受到別人的欺負(fù)。一天他被惹急了，拿起一塊磚頭將欺負(fù)他的人砸傷。不幸的是，他將這位同學(xué)的眼睛砸瞎了。最終，他們家不得不賠付了大量的金錢?！碑?dāng)表演結(jié)束后，教師讓表演者和其他同學(xué)分別表述自己的想法。由于有了親身經(jīng)歷，表演者所抒發(fā)的情感更加合理，他說：“我覺得這位同學(xué)之所以出手傷人，確實(shí)是因?yàn)槠圬?fù)他的人太過分了。但從另一方面說，這位同學(xué)其實(shí)剛開始就應(yīng)該將受人欺負(fù)的事情告訴老師?；蛘咄ㄟ^加強(qiáng)溝通的方式減少受人欺負(fù)的可能性。”通過這種方式開展教學(xué)，能讓更多學(xué)生認(rèn)識到“要為自己的情緒負(fù)責(zé)”這樣一個道理，因此這也是很有效的一種教學(xué)方法。

三、 分享真實(shí)感受，提升心理品質(zhì)

學(xué)生與學(xué)生之間的情感互動是十分重要的，通過分享情感互動不僅能讓大家更清晰地認(rèn)識對方，還能讓雙方都能在互動過程中提升自身的綜合素養(yǎng)，增強(qiáng)自身的身心健康水平。為此當(dāng)一節(jié)課即將結(jié)束之前，教師一定要組織學(xué)生開展分享與互動的活動，通過各種方式讓學(xué)生們自己展開情感互動與分享，從而更好地增強(qiáng)學(xué)生們心理健康程度。在進(jìn)行對應(yīng)的教學(xué)過程中，一方面教師應(yīng)結(jié)合教學(xué)內(nèi)容讓學(xué)生思考課文中所學(xué)的各種知識點(diǎn)，另一方面應(yīng)讓學(xué)生努力將自己的想法與別的同學(xué)分享出來，從而達(dá)到提升心理品質(zhì)的目的。

在進(jìn)行分享感受過程中，教師一定要做好互動和引導(dǎo)工作。一方面，當(dāng)學(xué)生們開展自由互動過程中，教師應(yīng)做到仔細(xì)聽，努力發(fā)現(xiàn)互動過程中所存在的問題；另一方面，當(dāng)互動過程中學(xué)生遇到任何困難時，教師都不要著急叫?；蛘呓o他們答案，而是應(yīng)該通過引導(dǎo)的方式促進(jìn)學(xué)生更好地展開思考，從而讓學(xué)生更好地達(dá)到最終目的。

總之，在進(jìn)行中職心理健康教學(xué)課程過程中，為了讓學(xué)生形成更好的心理健康意識，樹立正確的價(jià)值觀和人生觀，僅僅憑借枯燥的理論講授是不可能實(shí)現(xiàn)的。為此教師應(yīng)努力在課堂上開展體驗(yàn)式教學(xué)，讓學(xué)生通過大量體驗(yàn)性的實(shí)踐提升對各種理論知識的認(rèn)識，增強(qiáng)對課文知識的把握，對提升課堂教學(xué)的有效性，以及幫助學(xué)生調(diào)動學(xué)習(xí)積極性，及時有效地解決他們的心理問題，形成良好的心理素質(zhì)具有重要的作用。

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作者簡介：

史立，江蘇省常州市，江蘇省溧陽中等專業(yè)學(xué)校。