農(nóng)村初中生的心理健康狀況調(diào)查和對(duì)策探究

摘 要：隨著社會(huì)的發(fā)展，現(xiàn)階段中學(xué)生心理健康問(wèn)題已經(jīng)成為教育教學(xué)過(guò)程中較為關(guān)注及重視的問(wèn)題之一，很多學(xué)生受家庭的不良影響，問(wèn)題頗多。尤其在農(nóng)村地區(qū)，大多數(shù)初中生的父母均外出打工，學(xué)校教師與學(xué)生們之間的溝通不夠，青春期的初中生未能充分了解自己也不會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒，導(dǎo)致學(xué)生出現(xiàn)沖動(dòng)、易怒、學(xué)習(xí)壓力大、人際關(guān)系復(fù)雜等問(wèn)題，不利于農(nóng)村初中生綜合素質(zhì)的提高。因此有效的改善對(duì)策尤為重要，為了探索農(nóng)村初中生的心理健康問(wèn)題的改善對(duì)策，筆者針對(duì)農(nóng)村初中生的心理健康狀況展開了調(diào)查。

關(guān)鍵詞：農(nóng)村；初中生；心理健康；調(diào)查；對(duì)策

近年來(lái)，隨著教育教學(xué)體制的改革及人們教學(xué)觀念的變化，現(xiàn)階段教育部正式頒布了有關(guān)中小學(xué)生心理健康的指導(dǎo)綱要，其中提道：在教育教學(xué)過(guò)程中應(yīng)幫助學(xué)生努力適應(yīng)及融入中學(xué)學(xué)習(xí)環(huán)境，培養(yǎng)學(xué)生正確的學(xué)習(xí)觀念，促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)能力的提高，轉(zhuǎn)化傳統(tǒng)的學(xué)習(xí)方式，引導(dǎo)學(xué)生在了解自己的基礎(chǔ)上克服青春期的煩惱，學(xué)會(huì)采用科學(xué)的方式調(diào)節(jié)及控制自我情緒，減少由于沖動(dòng)導(dǎo)致的不良事件的發(fā)生。

一、 農(nóng)村初中生的心理健康狀況的調(diào)查分析

本次調(diào)查選擇了我校三個(gè)年級(jí)共計(jì)196名學(xué)生作為調(diào)查對(duì)象（我校才六個(gè)班，班生數(shù)少）。其中七年級(jí)學(xué)生52名，八年級(jí)學(xué)生70名，九年級(jí)學(xué)生74名，年齡均集中在13至16歲之間，本次調(diào)查使用了《中國(guó)中學(xué)生心理健康量表》，在測(cè)試前讓學(xué)生明白測(cè)驗(yàn)的目的后展開正式測(cè)試，收集測(cè)試資料，量表按10個(gè)項(xiàng)目量化，統(tǒng)計(jì)結(jié)果：學(xué)習(xí)壓力，輕度35.7%，中度7.1%，偏重2.6%；強(qiáng)迫癥狀，輕度25.5%，中度6.1%，偏重1%；人際關(guān)系緊張敏感，輕度23.4%，中度3.1%；情緒不穩(wěn)定，輕度21.9%，中度7.6%，偏重1%；焦慮，輕度19.4%，中度4.1%，偏重0.5%；適應(yīng)不良，輕度15.8%，中度6.6%；偏執(zhí)，輕度14.8%，中度4.1%；抑郁，輕度13.8%，中度4.1%；敵對(duì)，輕度12.8%，中度4.1%，偏重0.5%；心理不平衡，輕度12.7%，中度0.5%。調(diào)查結(jié)果反映了農(nóng)村初中生的確存在程度不一的心理健康問(wèn)題，原因來(lái)自社會(huì)的激烈競(jìng)爭(zhēng)，家庭的不良教育模式，學(xué)校的應(yīng)試教育模式和對(duì)心理健康的忽視，還有孩子本人的意志力薄弱。當(dāng)然，有些問(wèn)題也是青春期難以避免的。被調(diào)查對(duì)象出身農(nóng)村，家庭生活環(huán)境及生活條件與城市有差異，多數(shù)農(nóng)村學(xué)生存在自卑、膽小及不善于交流等行為，因此針對(duì)農(nóng)村初中生展開完善的心理健康方面的教育顯得尤為重要。

二、 農(nóng)村初中生的心理健康問(wèn)題的改善對(duì)策

（一） 指導(dǎo)學(xué)生掌握自我調(diào)節(jié)心理狀態(tài)的技巧，提高學(xué)生的心理健康水平。在初中教育教學(xué)過(guò)程中，學(xué)校應(yīng)在學(xué)校開設(shè)相應(yīng)的心理健康室，聘請(qǐng)專業(yè)的心理輔導(dǎo)師對(duì)存在心理問(wèn)題的學(xué)生進(jìn)行干預(yù)，指導(dǎo)學(xué)生掌握調(diào)節(jié)自身心理健康狀況的方式及技能。以最為普遍的學(xué)習(xí)壓力問(wèn)題為例，引導(dǎo)學(xué)生正確看待考試成績(jī)，向他們介紹科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，教給學(xué)生一些減壓的辦法（如：傾訴、唱歌、跳舞、畫畫、運(yùn)動(dòng)、無(wú)人處大聲喊和敲打宣泄器材等）。存在強(qiáng)迫癥狀的學(xué)生，首先引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)自我覺(jué)察，認(rèn)識(shí)到自己的情況，要幫助他們調(diào)整認(rèn)知；鼓勵(lì)學(xué)生通過(guò)運(yùn)動(dòng)的方式調(diào)節(jié)自己的心情，轉(zhuǎn)移注意力；應(yīng)用森田療法，順應(yīng)自然，暗示這類學(xué)生接納自己的強(qiáng)迫癥狀，不要太在意自己的強(qiáng)迫，將強(qiáng)迫癥狀看作是生活中的一部分，并有意識(shí)地把更多的精力放在學(xué)習(xí)上，逐漸淡化自己的強(qiáng)迫癥狀。針對(duì)存在人際關(guān)系敏感癥狀的學(xué)生，要幫助他們認(rèn)識(shí)到自己的優(yōu)點(diǎn)，提升與人相處的自信心，向這類學(xué)生提供人際技能訓(xùn)練的方法和有效溝通的技巧，建議他們嘗試與同學(xué)、朋友進(jìn)行和諧的交流互動(dòng)，多結(jié)交積極樂(lè)觀朋友，每天多讀書，豐富自己的知識(shí)層次，提高自己對(duì)事物的正確、全面認(rèn)識(shí)，更好的處理人際關(guān)系。受篇幅限制，其余幾種存在問(wèn)題就不在這一一說(shuō)明。

（二） 教師發(fā)揮良師益友的作用，對(duì)學(xué)生進(jìn)行引導(dǎo)及指導(dǎo)。教師在教學(xué)過(guò)程中除了有傳授知識(shí)、解答疑惑的責(zé)任之外，還應(yīng)是學(xué)生知心的朋友及長(zhǎng)輩，在教學(xué)過(guò)程中教師應(yīng)培養(yǎng)學(xué)生的獨(dú)立意識(shí)，幫助青春期的學(xué)生平安度過(guò)青春期的迷茫、無(wú)助及彷徨。教師應(yīng)正確看待這一時(shí)期內(nèi)學(xué)生表現(xiàn)出來(lái)的各種行為、情緒等變化，滿足學(xué)生們合理的要求，對(duì)提出不合理要求的學(xué)生進(jìn)行解釋溝通，消除學(xué)生不滿的情緒。教師應(yīng)關(guān)注學(xué)生情緒、行為及精神狀態(tài)等異常現(xiàn)象，并給予針對(duì)性的溝通及詢問(wèn)，讓學(xué)生感覺(jué)到自己受到重視，允許學(xué)生向自己傾訴并遵守保密原則，給他們積極的支持，盡力為他們提供有效途徑，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展。

（三） 提醒家長(zhǎng)關(guān)注學(xué)生心理變化，并給予學(xué)生愛(ài)與關(guān)懷。在學(xué)生心理健康問(wèn)題改善的過(guò)程中，除了教師及學(xué)生自己，家長(zhǎng)也占據(jù)著較大的作用，部分學(xué)生產(chǎn)生心理問(wèn)題的首要因素為家庭，可能由于父母離異、家庭生活不和諧、父母經(jīng)常吵架、父母只關(guān)心自己的成績(jī)等因素的影響導(dǎo)致學(xué)生們產(chǎn)生一些偏激的行為，如不禮貌、做一些異常舉動(dòng)吸引父母的注意等。家長(zhǎng)在家庭生活中應(yīng)給予孩子正確的心理輔導(dǎo)，生活中經(jīng)常給予孩子愛(ài)、陪伴及關(guān)心，讓孩子意識(shí)到自己的重要性，告知孩子如何正確認(rèn)識(shí)及解決自身生活中存在的問(wèn)題，父母應(yīng)言傳身教，養(yǎng)成和諧共處的家庭生活環(huán)境，教給孩子們與人交往的方式等，關(guān)注孩子心理發(fā)育。

三、 結(jié)語(yǔ)

在農(nóng)村初中生心理健康狀況調(diào)查分析過(guò)程中可知，少數(shù)初中生存在較為嚴(yán)重心理問(wèn)題，這些心理問(wèn)題主要是由于自己的家庭環(huán)境、學(xué)習(xí)壓力、生長(zhǎng)環(huán)境等導(dǎo)致的，學(xué)校應(yīng)在傳授知識(shí)的基礎(chǔ)上開展相應(yīng)的改善學(xué)生心理健康問(wèn)題的措施，與學(xué)生及家長(zhǎng)共同為緩解學(xué)生們的學(xué)習(xí)壓力，改善學(xué)生們的心理健康水平做出努力，促進(jìn)農(nóng)村初中生身心健康的發(fā)展。

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作者簡(jiǎn)介：

羅翠萍，福建省龍巖市，龍巖市大池中學(xué)。