文/釧釧
生活中的味道都是各種各樣的,有人愛(ài)吃甜的有人愛(ài)吃辣的。這就是多味人生,但是身邊不乏有重口味人群,無(wú)辣不歡。而且也是完全不怕辣的,這是怎么回事?
主要是人的器官味蕾細(xì)胞分布不一樣導(dǎo)致的,也就是有的人感受得到辣味更多,也就怕辣味。有的人辣味味蕾比較的少,吃了一點(diǎn)辣椒反而是沒(méi)有什么感覺(jué)的。其實(shí)這就是因?yàn)閭€(gè)體的差異導(dǎo)致的,主要是身體的結(jié)構(gòu)。還有就是因?yàn)橹車纳瞽h(huán)境不一樣,會(huì)有很多的差別。
1、人體攝取辣椒素,辣椒素中的成分會(huì)刺激人體的感覺(jué)神經(jīng),讓我們感覺(jué)到身體發(fā)熱。吃了辣的東西,不僅僅舌頭會(huì)發(fā)熱,還會(huì)有些許麻木的痛感,就連體內(nèi)的消化器官、直腸肛門也會(huì)是相同的狀態(tài)。
2、大量的攝取辣椒素,則會(huì)使感覺(jué)神經(jīng)的功能失靈,導(dǎo)致胃粘膜失去保護(hù)作用,從而引發(fā)一系列胃部疾病。
3、生活水土不一樣。南方天氣較為炎熱,吃辣的話會(huì)有出汗、濕熱等不舒服的感覺(jué)。而北方地區(qū)天氣較為寒冷。吃辣的話可以提供熱量,增強(qiáng)御寒能力。
4、風(fēng)俗習(xí)慣不一樣。有些地方歷來(lái)是習(xí)慣吃辣,就像炒菜放鹽一樣自然,沒(méi)有辣椒會(huì)感覺(jué)味道索淡無(wú)味。而有些地方以清淡為主,提倡清淡養(yǎng)生,不喜重口。
5、人分為兩種,一種味蕾細(xì)胞很多,一種則相對(duì)較少。前者還被譽(yù)為“超級(jí)品嘗者”。這樣的人對(duì)很多味道都很敏感,而且味蕾多,也就意味著傷害性疼痛纖維多。
吃辣上火是因?yàn)轶w質(zhì)的不一樣,這就需要注意了。很多人是內(nèi)火體質(zhì),體內(nèi)的內(nèi)火比較的大,就會(huì)有吃一點(diǎn)辣椒就不舒服的情況。這個(gè)時(shí)候應(yīng)該多留意,因?yàn)槟愕纳眢w其實(shí)承受不了那么多的辣椒,需要好好的休息。
1、如果上火不是很厲害,那么多喝水就可以解決問(wèn)題。堅(jiān)持每天多喝水,有助于保持身體的健康。
2、作息規(guī)范。晚上早點(diǎn)睡,盡量睡眠時(shí)間不要超過(guò)晚上十一點(diǎn),晚上十一點(diǎn)到兩點(diǎn)是身體新陳代謝的時(shí)間,每天盡量早點(diǎn)睡,早上也可以早點(diǎn)起床,呼吸新鮮空氣,對(duì)身體很好。
3、口腔潰瘍的時(shí)候,可以買點(diǎn)西瓜霜噴在潰瘍那里,很好用,一般幾天就好了,一定要少吃辛辣食物。
4、應(yīng)以滋補(bǔ)陰液、佐以清熱為治則。還應(yīng)針對(duì)相關(guān)臟腑陰虛辨證,分別選用滋養(yǎng)五臟之陰液、佐以清五臟之虛熱的方藥,根據(jù)陰陽(yáng)互根理論,加少量補(bǔ)陽(yáng)之品。
5、吃辣椒起痘痘是因?yàn)槔苯返拇碳ば詫?dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào),并不是因?yàn)槌粤死苯窌?huì)上火。
吃辣椒的注意事項(xiàng)
1、雖然辣椒很美味,但是要注意不要過(guò)量。再好的東西超量也會(huì)不好,甜和酸可以緩解辣。
2、干燥季節(jié)少吃辣,腸胃不好的人要少吃。
3、辣椒中的辣椒素會(huì)使循環(huán)血量增加,心跳加快,誘發(fā)心動(dòng)過(guò)速。因此心腦血管疾病患者應(yīng)少吃辣椒,否則會(huì)妨礙病情的好轉(zhuǎn)。
4、患有慢性膽囊炎者應(yīng)忌食辣椒、白酒、芥末等辛辣食物,因?yàn)檫@些食物均有刺激胃酸分泌的作用,易造成膽囊收縮、誘發(fā)膽絞痛。
5、辣椒不僅會(huì)抵消某些藥物的療效,而且可能加重病情。服用藥物的患者一定要遵循醫(yī)囑,以防病情加重。