以因地制宜的早操活動促幼兒健康成長的實(shí)踐與研究

陳湛

幼兒早操活動是幼兒體育活動的一種基本組織形式，是幼兒園一日生活的重要環(huán)節(jié)，也是幼兒園戶外體育鍛煉的重要內(nèi)容之一。早操對幼兒增強(qiáng)體質(zhì)、促進(jìn)動作協(xié)調(diào)與靈活的作用巨大，還關(guān)乎幼兒意志品質(zhì)的培養(yǎng)和健康情趣的涵泳。根據(jù)我園場地狹窄致戶外體育活動受制的現(xiàn)狀，結(jié)合省市課題《構(gòu)建城鎮(zhèn)彈丸式幼兒園適宜性園本課程的實(shí)踐》和《因地制宜開展戶外體育活動的實(shí)踐》的研究，我園因地制宜開展了科學(xué)戶外早操活動，取得實(shí)效。

一、深入研討，尋求幼兒早操活動新思路

針對目前幼兒園早操編排存在韻律化、舞蹈化、形式化和音樂簡單拼湊的現(xiàn)狀，我園發(fā)揮集體智慧開展專題研究，最終找到了“師幼共構(gòu)音樂與動作”“設(shè)施設(shè)備因陋就簡”“與戶外活動相融”的體現(xiàn)富于“活、趣、新”新思路。

二、科學(xué)合理，激發(fā)幼兒早操活動新興趣

早操主題和內(nèi)容的確定。根據(jù)園本文化特點(diǎn)，結(jié)合幼兒年齡特點(diǎn)，我們把本土自然和社會資源融入，確定早操的主題和具體內(nèi)容，編排幼兒喜歡的早操。根據(jù)小班幼兒的身心發(fā)展規(guī)律，編排《小動物模仿操》;以“傳承經(jīng)典，唱響愛”為主題，創(chuàng)編《折扇操》，將《三字經(jīng)》等折扇文化融入開筆禮、折扇舞等歌舞中;參觀消防隊(duì)，編排《小小兵》舞蹈;游覽荷塘，編排《憶荷塘》誦讀操;觀看天峰寺的葵花，編排舞蹈《幸?；ㄩ_》;組織幼兒徒步濕地公園，編排《低碳貝貝》……

早操音樂的選擇。確定主題和操名后，是選擇與早操主題相應(yīng)的音樂。音樂是早操之“魂”，其適宜性可充分激發(fā)參與熱情，培養(yǎng)節(jié)奏感、表現(xiàn)力和審美情趣。音樂起著口令、節(jié)拍的作用，在選擇音樂環(huán)節(jié)，應(yīng)重視節(jié)奏和旋律，充分考慮早操風(fēng)格，并與幼兒年齡特點(diǎn)相適。一般說來，操節(jié)適合選擇節(jié)奏明快、速度符合動作的音樂，隊(duì)列練習(xí)要選擇進(jìn)行曲風(fēng)格的音樂，基本動作訓(xùn)練則要選擇符合動作性質(zhì)的音樂，放松運(yùn)動則適合采用舒緩柔和的搖籃曲風(fēng)格音樂;主題式早操，還應(yīng)根據(jù)主題需要，注意內(nèi)容的一致性;音頻的高低、性質(zhì)要相對一致，以免出現(xiàn)不協(xié)調(diào)的現(xiàn)象，收早操和音樂的熏陶之功。關(guān)鍵要注意童趣和變化。我們的研究重點(diǎn)是：以自創(chuàng)歌曲為載體，利用園本和本土自然資源，將原創(chuàng)歌曲融入早操。在《小動物模仿操》音樂選擇上，為調(diào)動幼兒興趣，我們選擇“快樂幼兒園”為入場音樂，激之以“小動物模仿操”喚醒幼兒身體機(jī)能，誘發(fā)各器官組織的技能進(jìn)入活動狀態(tài)，訓(xùn)練中將原創(chuàng)歌曲《小雞出殼》《小魚兒》《青蛙與蝌蚪》整合在一起，這些結(jié)合了明快活潑音樂的動作形象大大激發(fā)了興趣，再以游戲“龜兔賽跑”推至高潮，最后用舒緩柔和的《螢火蟲》旋律完美收束。在《國學(xué)浸潤童心？經(jīng)典化為尋?！飞茸硬僦校瑢⒔處熢瓌?chuàng)音樂《春雨滴答》和《春曉》《三字經(jīng)》等有機(jī)結(jié)合，創(chuàng)造節(jié)奏歡快、音樂動靜結(jié)合誦讀。在《傳承古井器械操》中，原創(chuàng)早操音樂《器械早操曲》，將師生與園中古樹古井緊密相融，詮釋“古井哺育古樹，古樹呵護(hù)孩子”的校園大愛文化。

早操器械的投放。早操器械的自制與合理投放，會豐富幼兒早操的內(nèi)容和情趣。我園師生共同制作體育器械，促進(jìn)幼兒充分發(fā)揮想象的同時(shí)，還推動動手能力的鍛煉。根據(jù)幼兒的年齡、興趣和季節(jié)特征，我們提供既能一物多玩，又能滿足其多樣需求的輕便器械，如稻草、竹節(jié)、麥桔和玉米棒子等自然資器械;我們讓礦泉水瓶、飲料瓶變拖車，讓易拉罐變高蹺，讓紙板變飛盤……大部分器械都等物美價(jià)廉，方便實(shí)用，制作簡單，娛樂性和趣味性皆具，為開展豐富有趣的早操活動提供有效保證。

早操動作的編排。以年級為單位成立早操編排小組，由教師集體創(chuàng)編動作細(xì)節(jié)，保證幼兒活動量，達(dá)到鍛煉的目的。我園早操主要包括以下環(huán)節(jié)：首先是熱身運(yùn)動，目的是讓幼兒盡快進(jìn)入角色;其次是操節(jié)運(yùn)動，目的在于增加運(yùn)動密度和動作難度;再次是體能運(yùn)動，利用隊(duì)形的變換達(dá)到多練習(xí)或少練習(xí)的目的;最后是放松活動，使幼兒心率逐步下降并恢復(fù)正常。我園的《扇子操》，以開筆禮音樂熱身，打開孩子們的每一個(gè)關(guān)節(jié)，做好做操準(zhǔn)備。接下來兩套操將動與靜結(jié)合，將國學(xué)熏陶與身體的鍛煉有機(jī)融合：折扇器械操以古詩《春曉》為背景音樂，利用折扇特點(diǎn)，以操節(jié)為基準(zhǔn)讓幼兒做伸展、上肢、體側(cè)、腹背、跳躍等動作，幼兒隨音樂變換動作和隊(duì)形;接著是利用折扇的特點(diǎn)，進(jìn)行全員變隊(duì)形跑跳爬等體能運(yùn)動;最后，以舒緩音樂調(diào)息身體。幼兒在輕松的氛圍中，在朗朗的韻律中，邊運(yùn)動邊感受、傾聽經(jīng)典國學(xué)，舒展身體，點(diǎn)滴浸潤，加深對國學(xué)經(jīng)典的理解。我園的《小動物模仿操》，讓幼兒模仿小山羊、小雞、小鴨子、小貓和小青蛙的動作，誘發(fā)幼兒身體各器官組織的從安靜進(jìn)入活動，為做體能訓(xùn)練做好準(zhǔn)備，達(dá)到熱身目的。在《盆子操》中，孩子時(shí)而用盆子頂在頭上當(dāng)花傘，時(shí)而用盆子遮住笑臉藏貓貓，時(shí)而將盆子背在背上學(xué)小蝸牛卷白菜，當(dāng)小鼓一樣有節(jié)奏的敲打，用盆子創(chuàng)設(shè)情境，一物多玩、一物多用，趣味多多。

三、精心組織，保證幼兒早操活動好效益

靈活運(yùn)用戶外活動時(shí)間，充分利用有限的場地，打破班界提高場地使用率，為幼兒提供自主、自由游戲機(jī)會，因地制宜開展早操活動，是保證幼兒早操好效益的前提。

合理安排早操活動時(shí)間。首先，我們以年級為單位，按大班、中班、小班順序，統(tǒng)籌安排。其次，讓每個(gè)孩子按時(shí)參加早操活動，保證幼兒活動時(shí)間。為此，我園多次舉辦專題講座和家長會，宣傳幼兒按時(shí)入園的意義，闡明參加早操活動的重要性。再次，根據(jù)季節(jié)氣候的不同，調(diào)整早操活動安排，保證幼兒早操活動時(shí)間。

巧用空間開展早操活動。認(rèn)真分析戶外場地特性，結(jié)合教師特點(diǎn)，依據(jù)早操活動要求，巧妙設(shè)置早操活動場地，讓戶外操場成為一個(gè)年級幾個(gè)班的早操場地，以制度規(guī)劃戶外場地使用，保障早操有效開展。我們相對固定每個(gè)區(qū)域的活動內(nèi)容，將早操活動與戶外區(qū)域活動相融，保障幼兒的早操活動時(shí)間和活動量：如樓梯與過道相對狹小，就可進(jìn)行平衡、跳躍等練習(xí);較為寬敞的地方，就可用于體操、輕器械操和模仿操等練習(xí);不規(guī)則的地方，則可進(jìn)行投擲等練習(xí)。同時(shí)，充分協(xié)調(diào)不同年齡和班級的活動時(shí)間，減少間等待和場地浪費(fèi)等，為開展早操活動提供有力保障。

反復(fù)匯操確保編排科學(xué)性。早操創(chuàng)編，很難一次成功的。為確定編排科學(xué)性，我們強(qiáng)化了匯操。目的之一就是討論早操編排是否適合幼兒，并及時(shí)修正;同時(shí)，可在一個(gè)年級統(tǒng)一動作和口令，強(qiáng)化動作要領(lǐng);三是使教師進(jìn)一步明確動作與幼兒身體機(jī)能的關(guān)系;四是實(shí)現(xiàn)動作實(shí)訓(xùn)中的信息反饋。

我園因地制宜開展的早操活動，提升了教師素養(yǎng)，保障了學(xué)生成長，是一種有益的探索，讓我們充分體驗(yàn)了探索的快樂！