冬季不戴帽如“暖瓶不加塞”

仲年

對(duì)老年人而言，冬日戴帽對(duì)保暖非常重要。因?yàn)樯泶┖褚拢_穿厚襪，可避免相應(yīng)部位散熱過(guò)多。但不戴帽，整個(gè)頭面部暴露在外，而該部位的皮膚與外界的溫差很大，可導(dǎo)致體熱迅速?gòu)念^面部散發(fā)。這就好像暖水瓶沒(méi)塞子一樣，熱氣直往外冒。有資料表明，當(dāng)周?chē)h(huán)境溫度為15℃時(shí)，人體的熱量約有1/3從頭部散失;當(dāng)氣溫為4℃時(shí)，約有1/2的體熱從頭部散失;當(dāng)氣溫為0℃時(shí)，約有3/4的體熱從頭部散失。這一組數(shù)字是驚人的，體溫調(diào)節(jié)能力較差的老年人決不可忽視。要解決這一問(wèn)題，只需戴上帽子，就可避免體熱的大量散失。這時(shí)，不只是頭部感到暖和，全身也感到暖和?？梢?jiàn)，從這個(gè)意義上來(lái)說(shuō)，冬日戴上一頂帽，賽過(guò)穿件皮大衣。

而老年人若想安全過(guò)冬，一定不能忽視保暖。一旦患了傷風(fēng)感冒和肺炎，還可誘發(fā)冠心病甚至心肌梗塞，會(huì)危及生命。