鄉(xiāng)村振興戰(zhàn)略背景下健身氣功在村鎮(zhèn)社區(qū)的推廣探索

焦曉霞

（蚌埠學(xué)院 安徽 蚌埠 233030）

0.引言

鄉(xiāng)村振興戰(zhàn)略是由習(xí)近平總書記在2017 年10 月18 日，于黨的十九大報告中提出的宏觀發(fā)展戰(zhàn)略。 習(xí)近平總書記強調(diào)農(nóng)業(yè)、農(nóng)村、農(nóng)民問題是關(guān)系國計民生的根本性問題。 在推進鄉(xiāng)村振興戰(zhàn)力的過程中，村鎮(zhèn)社區(qū)的居民健康問題也是極為關(guān)鍵的發(fā)展重點。 基于此，圍繞健身氣功的村鎮(zhèn)社區(qū)的推廣展開探討，希望可以利用健身氣功傳播健康的觀念，并將其作為推廣健康文化的重要方式。 現(xiàn)做如下分析。

1.我國村鎮(zhèn)社區(qū)全民健身推廣的主要障礙

1.1 居民文化素質(zhì)偏低

全民健身的推廣與發(fā)展，要求全員參與，是所有群眾積極參與的結(jié)果。而目前在村鎮(zhèn)社區(qū)中，積極參與健身活動的群眾比例仍然較低。其中的主要因素在于，村鎮(zhèn)社區(qū)居民的普遍文化素質(zhì)較低，在城鎮(zhèn)化發(fā)展過程中，這部分居民剛剛進入城市生活狀態(tài)，與城市文化的主題基調(diào)并未深入融合，亦或?qū)∩矸椒ê图记刹⑽凑莆?。社交圈較小，參與體育健身活動的意識較弱， 文化素質(zhì)與城市健身文化很難融會貫通，弱化了個體參與群眾健身項目的積極性。

1.2 社區(qū)健身資源有限

剔除文化素質(zhì)的制約性，單從健身場地或設(shè)備資源的對比中也能夠發(fā)現(xiàn)，鄉(xiāng)鎮(zhèn)社區(qū)的普遍健身資源較少。在城市中心位置，大小健身會館、社區(qū)戶外健身場地、亦或校園內(nèi)的體育場地和設(shè)備、體育館內(nèi)的場地環(huán)境等等，均優(yōu)于鄉(xiāng)鎮(zhèn)社區(qū)。雖然增加健身場地和設(shè)備，已經(jīng)成為鄉(xiāng)村振興戰(zhàn)略的重要組成部分。 但是在實踐操作中，仍然需要一段較為漫長的發(fā)展時間，尤其需要擴大健身人群的總體基數(shù)，否則健身設(shè)備或場地等資源的投入，也很難達到預(yù)期的發(fā)展效果。因而，當(dāng)前村鎮(zhèn)社區(qū)內(nèi)的健身資源有限，已經(jīng)成為全民健身推廣的主要障礙。

2.在村鎮(zhèn)社區(qū)發(fā)展健身氣功的優(yōu)勢

2.1 占用場地較小便于開展

習(xí)練健身氣功對于增強練習(xí)者心理素質(zhì)、生理功能、生存質(zhì)量、提高道德修養(yǎng)等方面具有獨特作用。 故而適合所有社會居民廣泛練習(xí)，增強體魄的同時修身養(yǎng)性。但是作為一種健身運動，推廣于村鎮(zhèn)社區(qū)，最大的優(yōu)勢在于占用場地較小，對于練習(xí)的時間或空間限制較低。 因此，便于在村鎮(zhèn)社區(qū)場地空間不大的情況下開展。 當(dāng)前較為流行的健身氣功運動包括：易筋經(jīng)、五禽戲、六字訣、八段錦、十二段錦、大舞、導(dǎo)引養(yǎng)生功十二法、馬王堆導(dǎo)引術(shù)、太極養(yǎng)生杖等等。諸多練習(xí)方式均并不需要大規(guī)模場地，因而更加適合在村鎮(zhèn)社區(qū)推廣，令村鎮(zhèn)居民掌握這種健康的運動方式。

2.2 群眾基礎(chǔ)較好便于推廣

我國健身氣功的悠久文化歷史，令其推廣難度大幅下降。 村鎮(zhèn)居民雖然文化素質(zhì)有限，但或多或少都聽說過健身氣功，與現(xiàn)代競技體育項目進行比較，健身氣功的村鎮(zhèn)社區(qū)知名度更高，甚至少數(shù)地區(qū)村鎮(zhèn)居民已經(jīng)練習(xí)了數(shù)年以上，是健身氣功在我國鄉(xiāng)鎮(zhèn)地區(qū)多年發(fā)展中所形成的群眾基礎(chǔ)。 推廣一項民間體育運動項目，如果群眾完全不了解，也會降低其參與熱情和學(xué)習(xí)積極性。 而健身氣功對于調(diào)節(jié)身體機能的作用，在鄉(xiāng)鎮(zhèn)地區(qū)廣為流傳，只是缺乏練習(xí)的機會和專業(yè)的指導(dǎo)，才令健身氣功的推廣和普及受到了一定阻礙。 因而，基于健身氣功在我國村鎮(zhèn)社區(qū)的群眾基礎(chǔ)，也更加應(yīng)當(dāng)選擇健身氣功作為主要的體育運動項目來推廣，讓更多的村鎮(zhèn)群眾了解正確的練習(xí)方法，并達到強身健體，以及養(yǎng)成終身體育鍛煉習(xí)慣和意識的作用。

2.3 技術(shù)難度較低便于掌握

村鎮(zhèn)社區(qū)推廣和普及健身氣功的最大優(yōu)勢在于其技術(shù)難度較低，便于所有練習(xí)者快速掌握其運動方式和技巧。與競技體育項目進行比較，健身氣功的練習(xí)方法和難度相對更低。 健身氣功的動作指標要求較低，動作緩慢易學(xué)，并不需要練習(xí)者具備極高的身體素質(zhì)和運動技能。因而，在學(xué)習(xí)健身氣功的過程中，即便是文化素質(zhì)不高的村鎮(zhèn)居民也能很快掌握其動作要領(lǐng)，并深入學(xué)習(xí)大量的技巧性訓(xùn)練。 諸如呼吸吐納或四肢配合等方面的初學(xué)者完成度很高。健身氣功的技術(shù)要領(lǐng)便于掌握，極大的吸引了練習(xí)者的運動熱情，是在村鎮(zhèn)社區(qū)推廣健身氣功的優(yōu)勢條件之一。

3.鄉(xiāng)村振興戰(zhàn)略背景下健身氣功在村鎮(zhèn)社區(qū)的推廣路徑

3.1 籌備大型公益活動

健身氣功是我國重要的文化寶貴， 更加是優(yōu)秀的歷史文化遺產(chǎn)，科學(xué)的氣功鍛煉有益于提高身心健康。由國家體育總局健身氣功管理中心所編創(chuàng)的易筋經(jīng)、六字決、五禽戲、八段錦等多種健身氣功，弘揚并繼承了我國悠久健身文化。 實踐證明，健身氣功在倡導(dǎo)和團結(jié)廣大人民群眾的過程中，發(fā)揮出了積極的公益作用。 對于練習(xí)者的強身健體、養(yǎng)生祛病等練習(xí)目標達成具有重要的支持作用。 但是僅僅了解健身氣功的功效，仍然不足以具備良好的推廣條件。 這種推廣條件是廣大村鎮(zhèn)社區(qū)居民，對于健身氣功更為了解的社會普遍認知基礎(chǔ)。 那么籌備大型的公益性活動，展現(xiàn)健身氣功的魅力和功效，成為在村鎮(zhèn)社區(qū)大力推廣健身氣功的重要方式。

2018 年10 月25 日，由國家體育總局健身氣功管理中心、上海市健身氣功管理中心主辦，浦東新區(qū)防范辦、教育體育局、新場鎮(zhèn)聯(lián)合承辦。 2018 年“新場杯”全國百城和千村健身氣功展示活動，在浦東新區(qū)新場鎮(zhèn)文化中心廣場隆重舉行。 全區(qū)各街鎮(zhèn)的36 支展演隊伍、近400余名健身氣功愛好者在現(xiàn)場進行交流切磋和集中展示?；顒幼詈笤u比出了優(yōu)秀獎與優(yōu)勝獎若干，氣功愛好者即便沒有在本次比賽中獲得名次，也在表演過程中充滿了自信，增強了自身練習(xí)健身氣功的信心。同時前來觀看的社區(qū)群眾，也從表演者的風(fēng)采中感受到了健身氣功的運動魅力，是感召和吸引更多練習(xí)者參與健身氣功練習(xí)的重要方式。 各村鎮(zhèn)地區(qū)可依據(jù)自身的實際情況， 定期籌備并舉辦類似的公益性活動，讓健身氣功走進村鎮(zhèn)社區(qū)群眾，讓更多的群眾了解健身氣功，進而為健身氣功的推廣鋪墊良好的群眾基礎(chǔ)。

3.2 普及健身氣功文化

推廣健身氣功技術(shù)，是指導(dǎo)練習(xí)方法的前提。 而在推廣健身氣功技術(shù)之前，首先需要讓村鎮(zhèn)社區(qū)群眾了解健身氣功的文化底蘊，爭取理解健身氣功對于自身健康的支持作用。 如果村鎮(zhèn)社區(qū)群眾，對于健身氣功文化的了解是模糊的、抽象的、存在認知誤區(qū)的，那么對于健身氣功在我國村鎮(zhèn)社區(qū)的推廣也將產(chǎn)生很多阻力。弱化這一阻力的前提條件， 是讓普通群眾了解健身氣功的文化魅力。 在智能手機和社交APP 功能逐步完善之后，借助網(wǎng)絡(luò)渠道，推廣和宣傳健身氣功文化的條件已經(jīng)具備。

健身氣功不僅適合單人練習(xí)，同時也更加適合集體練習(xí)。 那么排練社區(qū)健身氣功集體操后，傳播到網(wǎng)絡(luò)平臺，更加能夠吸引村鎮(zhèn)社區(qū)的普通群眾。諸如：微信朋友圈、微博軟文、抖音小視頻等社交媒體，均可作為健身氣功文化的傳播媒介。 在普及健身氣功文化的過程中，可以組建專業(yè)推廣小組，進入村鎮(zhèn)社區(qū)，向村鎮(zhèn)社區(qū)居民進行一對一介紹。 但是由于我國地域遼闊，需要深入基層的村鎮(zhèn)地區(qū)較多。 故而，需要在借助網(wǎng)絡(luò)環(huán)境的條件下，與村鎮(zhèn)社區(qū)居民保持后續(xù)互動。 諸如在推廣健身氣功文化的過程中，可以邀請該村鎮(zhèn)社區(qū)居民建立氣功愛好群，在微信平臺或QQ 社交軟件中組建互動交流平臺。 推廣小組可每日上傳健身氣功的新聞或練習(xí)方法，讓村鎮(zhèn)社區(qū)群眾感受和體驗到健身氣功的文化魅力。 同時也可邀請村鎮(zhèn)社區(qū)中，健身氣功練習(xí)較為優(yōu)秀的個人或集體，在網(wǎng)絡(luò)平臺內(nèi)發(fā)布練習(xí)信息和心得，作為推廣健身氣功的線上成員。 讓推廣健身氣功文化形成一種良性循環(huán)，在以練習(xí)者為影響力中心的條件下，擴展健身氣功的民間普適度，乃至村鎮(zhèn)社區(qū)居民對健身氣功文化的了解程度，最終支持健身氣功文化在鄉(xiāng)村社區(qū)流行起來，并成為支持鄉(xiāng)村振興戰(zhàn)略的重要發(fā)展要素。

3.3 發(fā)展社區(qū)練習(xí)網(wǎng)點

健身氣功的動作要領(lǐng)雖然便于掌握，但是真正掌握其技巧精髓仍然較難。 如果無法以絕對正確的技術(shù)要領(lǐng)為依托，練習(xí)者如果存在練習(xí)誤區(qū)或方法偏差，實則對練習(xí)者的健身功效也會相對較弱。因而，掌握正確的練習(xí)方法，也是推廣健身氣功的重要發(fā)展條件之一。 結(jié)合我國多數(shù)村鎮(zhèn)地區(qū)的實際情況， 可以在村鎮(zhèn)建立大量社區(qū)練習(xí)網(wǎng)點，并設(shè)立健身氣功的專業(yè)人員進行指導(dǎo)，進而為健身氣功在村鎮(zhèn)社區(qū)的推廣提供環(huán)境氛圍和基礎(chǔ)條件。 以甘肅地區(qū)為例，在國家體育總局的大力推廣之下，健身氣功站點基本覆蓋到所有的縣，將村鎮(zhèn)社區(qū)作為推廣健身氣功運動的重點發(fā)展單位。 通過發(fā)展社區(qū)練習(xí)網(wǎng)點，讓更多的群眾學(xué)會健身氣功練習(xí)方法。

甘肅省社體中心健身氣功部部長任志霞表示，目前甘肅村鎮(zhèn)社區(qū)已經(jīng)已建立了510 個健身氣功站點，14 個市州中除甘南和臨夏兩個民族地區(qū)外，已覆蓋到所有的縣和部分鄉(xiāng)鎮(zhèn)。尤其在2014 年全國千村健身氣功交流展示系列活動之后，為健身氣功在村鎮(zhèn)社區(qū)的推廣奠定了良好的文化交流基礎(chǔ)。氣功下社區(qū)、進農(nóng)村，滿足了廣大村鎮(zhèn)社區(qū)居民的健身需求，引領(lǐng)了氣功健身運動的健康風(fēng)氣。 而在建立村鎮(zhèn)社區(qū)網(wǎng)點的過程中，甘肅地區(qū)培養(yǎng)了兩千多名各級健身氣功社會體育指導(dǎo)員，以及532 名長期服務(wù)于村鎮(zhèn)社區(qū)健身氣功網(wǎng)點的三級指導(dǎo)員。 同時選派了優(yōu)秀指導(dǎo)員參與了大量基層培訓(xùn)，平均每年完成6 個市和6 個縣1000 多名基層健身氣功社會體育指導(dǎo)員的培訓(xùn)工作。 因此，在建設(shè)社區(qū)網(wǎng)點的過程中，也需要針對網(wǎng)點健身氣功指導(dǎo)人員的普遍專業(yè)素質(zhì)加以培養(yǎng)，以便為推廣健身氣功奠定良好的人力資源基礎(chǔ)。 更加專業(yè)化的健身氣功推廣人員、指導(dǎo)人員，將助力于村鎮(zhèn)社區(qū)網(wǎng)點建設(shè)，將健身氣功的訓(xùn)練方法和練習(xí)技巧傳播出去，讓更多鄉(xiāng)村群眾了解到健身氣功的益處，并開展有序練習(xí)。 在結(jié)合村鎮(zhèn)社區(qū)網(wǎng)點環(huán)境優(yōu)勢，以及培訓(xùn)人員的基數(shù)優(yōu)勢之后，加強健身氣功在村鎮(zhèn)社區(qū)的推廣效果。

4.結(jié)語

綜上所述，健身氣功在村鎮(zhèn)社區(qū)推廣中具有諸多優(yōu)勢，其占用場地較小便于開展，群眾基礎(chǔ)較好便于推廣，技術(shù)難度較低便于掌握。在鄉(xiāng)村振興戰(zhàn)略的發(fā)展中，可以將健身氣功作為重要的體育文化傳播力量，從推廣健身氣功的發(fā)展中加強鄉(xiāng)村振興的體育文化構(gòu)建。 在村鎮(zhèn)社區(qū)推廣健身氣功的過程中，可以選擇多種發(fā)展路徑。 可以通過籌備大型公益活動，普及健身氣功文化，發(fā)展社區(qū)練習(xí)網(wǎng)點，為村鎮(zhèn)社區(qū)居民構(gòu)建良好的健身互動氛圍， 將健身氣功滲透于基層群眾的日常生活，令推廣效果更為良好，達到快速推廣健身氣功民間普及度，支持鄉(xiāng)村振興戰(zhàn)略落實的積極效果。