積極老齡觀主題教育活動的認知與實踐

□ 安徽省霍邱老年大學名譽校長 王國信

【內(nèi)容提要】銀發(fā)浪潮，撲面而來，如何看待老齡社會，如何看待老年人和老年生活，已成為一個繞不過去的重大話題。開展積極老齡觀主題教育活動勢在必行，刻不容緩。本文就開展積極老齡觀主題教育活動的重要性及其內(nèi)涵進行了闡述，并提出老年教育是積極老齡觀的生動實踐的觀點，值得關(guān)注。

當前，我國已進入人口老齡化快速發(fā)展期。習近平同志強調(diào)：要積極看待老齡社會，積極看待老年人和老年生活。樹立和培育積極老齡觀，就要用更加積極的態(tài)度、更加積極的政策和更加積極的行為應對人口老齡化的挑戰(zhàn)。

一、開展積極老齡觀主題教育活動勢在必行

據(jù)全國老齡辦最新統(tǒng)計，截至2017年底，全國60歲以上老年人口達2.4億，占總?cè)丝诒戎氐?7.3%，平均近4個勞動力撫養(yǎng)一位老人?？梢灶A見，伴隨我國人口老齡化程度持續(xù)加深，“銀發(fā)浪潮”將滾滾而來，必將對經(jīng)濟社會發(fā)展產(chǎn)生深遠影響。應對人口老齡化，需要理念先行，理念決定思路，思路決定出路。要做到理念先行，就必須在全社會廣泛開展積極老齡觀主題教育活動，其重要性體現(xiàn)在四個方面：

1.有利于認清“銀發(fā)社會”既是挑戰(zhàn)也是機遇。我國老年群體數(shù)量龐大，老年人用品和服務(wù)需求巨大，老齡服務(wù)事業(yè)和產(chǎn)業(yè)發(fā)展空間十分廣闊?！般y發(fā)產(chǎn)業(yè)”的方興未艾從一個側(cè)面說明，老年人群體不是拉低人均GDP的“分母”和負擔，而是可以成為發(fā)展的新動力。引導發(fā)展好老齡事業(yè)，不僅是給老年人辦實事、做好事、解難事，還能為市場開拓出一片新藍海。

2.有利于在全社會培育孝老敬老之風。今天，我們社會所有文明成果，都凝聚著老年人過去的辛勤勞動，包含著他們創(chuàng)造的價值。因而，全社會理應尊重老年人，形成愛老助老的良好氛圍。另一方面，很多老年人在經(jīng)驗、知識、技能方面具有獨特優(yōu)勢，是發(fā)展經(jīng)濟、傳承優(yōu)秀文化、化解矛盾糾紛、維護社會穩(wěn)定可以依靠的重要力量。我們需要為老年人發(fā)揮作用創(chuàng)造條件，讓他們釋放更多正能量，作出更多新貢獻。

3.有利于釋放老年人的積極“潛能”。很多人未富先老、未備先老，亟須補課、亟須教育。老年是生命的特殊時期，是仍然可以有作為、有進步、有快樂的重要人生階段。樹立和培育積極老齡觀，可以使老年人少些“無可奈何花落去”的喟嘆，多些“莫道桑榆晚，為霞尚滿天”的豪情，老年生活將更加從容豁達，使越來越多的老人在老有所學、老有所為、老有所樂中促進經(jīng)濟發(fā)展、增進社會和諧，不斷提升生活的質(zhì)量、培厚人生的意義。

4.有利于增強全社會應對人口老齡化的信心和決心。應當看到，社會中還有不少人沒有樹立起積極老齡觀。比如，有的人錯誤地把老年人看作負擔或問題，有的人沒有充分認識到及時備老的重要性和必要性，還有個別人缺乏對老年人應有的尊重和關(guān)愛。這些錯誤觀念不僅與我國敬老愛老的優(yōu)秀傳統(tǒng)相悖，而且不利于解決人口老齡化帶來的社會問題。只有樹立和培育積極老齡觀，以積極的態(tài)度、積極的政策、積極的行動應對人口老齡化，才能做好老齡事業(yè)，挖掘人口老齡化背景下經(jīng)濟社會發(fā)展的新活力和新機遇，把堅持滿足老年人需求和解決人口老齡化問題相結(jié)合，才能不斷滿足老年人日益增長的美好生活需要，推動我國老齡事業(yè)全面協(xié)調(diào)可持續(xù)發(fā)展。

二、積極老齡觀國情教育之內(nèi)涵

積極老齡觀國情教育旨在讓人們了解老年，認識老年，尊重老年，服務(wù)老年。積極老齡觀國情教育的內(nèi)涵通常包括六個方面：

1.要進行生命歷程觀的教育。老年是生命歷程的一部分，要認識和適應老年期。衰老和功能衰退是緩慢漸進的過程，養(yǎng)老是老年期的一種生活方式。在老年期，陪伴的人越來越少，要學會獨立生活和品嘗孤獨；社會關(guān)注度越來越少，要學會欣賞后來者的熱鬧和風光，而不是嫉妒和抱怨；前行的路上難免有騙子，對此要提高警惕，捂緊錢袋子，別上當受騙；人生路上險情不斷，要學會與疾病和身體功能衰退共處，帶病生存；經(jīng)過人生無所不能的奮斗，最后又回到人生的起點——床，接受別人的照料，并準備駕鶴遠行。生命歷程還告訴我們，老年健康是人生各個階段健康狀況的綜合反映，要讓各個年齡段的人、各行各業(yè)的人都認識到：“聰明人投資健康，明白人愛護健康，普通人忽視健康，糊涂人透支健康?！睆亩纬梢豁椚裥员＝〉纳鐣到y(tǒng)工程。中華民族一旦提高了自我保健意識，養(yǎng)成了良好的健康生活習慣，那么將極大地有助于中華民族整體健康水平的提高和經(jīng)濟文化的復興與騰飛。

2.要進行獨立自強觀的教育。聯(lián)合國提出的老年人生存五原則是：獨立、參與、照顧、自我充實、尊嚴。應當鼓勵老年人獨立、參與、自我充實，而不是鼓勵更多的照顧；不要刻意把老年人與社會隔離開，不要把老年人過度養(yǎng)起來，不是所有老年人都需要照顧和護理。有資料顯示：在我國總計2.41億60歲以上的老年人中，60-69歲的低齡老人占56.1%，70-79歲的中齡老年人占32.9%；這就是說近90%的老年人是可以生活自理的，這些人中的多數(shù)都身體健康，還可以從事許多力所能及的工作和志愿服務(wù)，在社區(qū)和家庭中發(fā)揮積極作用。對老年人“不僅要給生命以時間，而且要給時間以生命”。老年人參與力所能及的社會活動，不僅可以使老年人繼續(xù)服務(wù)社會，而且，可以提高老年生命質(zhì)量。

3.要進行科學養(yǎng)生觀的教育。世界衛(wèi)生組織關(guān)于健康的100%構(gòu)成要素中，醫(yī)療只占8%，遺傳占15%，環(huán)境占17%，生活方式占60%。老人健康與醫(yī)療有關(guān)，但飲食、保持健康的生活方式更重要。要遵循健康“四大基石”，堅持合理飲食，適量運動，心態(tài)平衡，戒煙限酒。不僅要身體健康，而且要心理健康和有良好的社會適應能力；不僅要長壽，而且要健康地活著；如果生命的延長伴隨著患病和不健康，那么，長壽就意味著長痛苦。如果能把老年人生活上自理的時間延長到生命的最后時刻，推遲老年人需要依賴他人的尷尬局面出現(xiàn)，不僅是老年人自身的要求，也是減輕國家負擔的必需，真正實現(xiàn)了“自己不受罪，子女不受累，國家省了醫(yī)藥費”，就會大大減少人口老齡化帶來的消極影響。

4.要進行積極預防觀的教育。當前，全社會普遍缺乏老年人功能衰退和失能失智預防的理念，大多只關(guān)注失能失智后的康復和照護，其實應該把關(guān)口前移，在政策和務(wù)實層面更加注重預防，這是健康老齡觀的核心要義。比如可以通過綜合評估和干預，防止、延緩老年人從虛弱狀態(tài)陷入失能半失能狀態(tài)；可以有效地防止老年人跌倒，防止已經(jīng)半失能的老人加重病情?？梢酝ㄟ^早期篩查，發(fā)現(xiàn)前期認知癥患者和高風險患者，這是認知癥防治的最有效辦法。

5.要進行積極康復觀的教育。生物學最基本的原理是“用進廢退”，老年人即便失能，絕大部分具有康復的價值，雖然與年輕人的完全康復不同，但延緩失能的過程，非常有意義。所以，護理的新理念不是替代，而是輔助。發(fā)達國家老年人的康復輔具配置率達到90%左右，而我國只有10%。“沒有積極的康復觀，必然導致過度照護”。

6.要進行積極養(yǎng)老觀的教育。人人都應有養(yǎng)老的規(guī)劃。老年人從退休到生活不能自理，這之間大約有20～30年的時間，是人生旅途的1/3到1/4的歲月，這段時間可以自我設(shè)計，有效利用。老年人也要樹立“老當益壯”“生命不息，奮斗不止”“老驥伏櫪，志在千里”、積極樂觀、勇于進取的思想，軀體可以老，精神不能老；外貌可以老，但心靈之樹卻可以長青。

三、老年教育是積極老齡觀的最好實踐

老年教育是老齡事業(yè)的重要組成部分。老年大學的興辦從一開始就是積極應對人口老齡化的重要舉措。目前全國老年大學在校老年學員近800萬人，還有上千萬老年人通過社區(qū)教育、遠程教育等各種形式參與學習，初步形成了多部門推動、多形式辦學的老年教育發(fā)展格局。老年教育從其實質(zhì)、辦學宗旨、辦學方針和管理模式上看，都是積極老齡觀的最好實踐方式。

1.老年教育的實質(zhì)是積極老齡觀。老年教育是終身教育，終身教育思想是對傳統(tǒng)教育觀念“年輕學習、成年工作、老年休息”的否定。中國歷史上就有樸素的老年教育思想與實踐，如“學無止境”“大器晚成”“活到老，學到老”等論述。學者認為，老年人在后天所獲得的知識、文化、經(jīng)驗積累能有助于老年人思考力、判斷力的提高。有學者提出：專注力是對抗歲月的力量。中國書法家協(xié)會的一個課題研究印證了該觀點，中國歷史上最重養(yǎng)生的無疑是皇帝，但是壽命并不長，平均37.1歲；其次是僧侶，66歲。最不講究養(yǎng)生的是書畫家，平均79.7歲?！皩Ｐ闹轮咀鲳B(yǎng)生以外的任何一件事，才是最好的養(yǎng)生。工作、學習和參與，是最好的養(yǎng)生、養(yǎng)老”。老年教育的實踐證明：堅持學習的老年學員可以有效地延長第三年齡階段（國際上對健康或基本健康、生活能自理的老年人的統(tǒng)稱），縮短第四年齡階段(國際上對生活不能自理、高壽老年人的總稱），其對抗歲月的積極作用不言而喻。

2.老年教育的辦學宗旨與積極老齡觀十分契合。老年大學的辦學宗旨是：“增長知識，豐富生活，陶冶情操，促進健康，服務(wù)社會?！崩夏甏髮W的目標是：培養(yǎng)德智體美等綜合素質(zhì)繼續(xù)有所發(fā)展，養(yǎng)醫(yī)為樂等生活、生命質(zhì)量不斷得到提高的“健康、參與的積極老人”“造就緊跟時代步伐的自尊、自立、自強、有作為的新一代的老年群體”，這與積極老齡觀十分契合。

3.老年教育是幫助老年人發(fā)掘自身潛能并完善自我的教育。老年教育的顯著特點是非學歷教育，它不是為老年人擇業(yè)謀職而設(shè)，而是出于老年人的自我需求與興趣的自我選擇。老年大學以課堂教學為主。教學內(nèi)容與教學過程，突出實用性和科學性，重視理論與實踐相結(jié)合，激發(fā)老年人的學習興趣與自信，把知識學到手。許多老年人把參加老年大學的學習，作為健康老年生活方式的重要側(cè)面。可以說老年大學是一種導向性、進取型的，寬松、有彈性地幫助老年人發(fā)掘自身潛能并完善自我的學校教育。

4.老年教育的辦學方針和管理模式體現(xiàn)了以老年人為本。老年教育在辦學方針上，可以歸納為實行“五化”：對象社會化；建校網(wǎng)絡(luò)化；課程多樣化；教學層次化；管理規(guī)范化。實行入學自愿，課程自選，教師自擇，管理自律，參與自覺，退學自由。強調(diào)學員的主體地位，重視自主學習和自主精神的培養(yǎng)，突出老年人學習的主動性、獨立性、自控性與創(chuàng)造性。

老年教育的實踐證明，老年大學是老年人的學園、樂園和精神家園。老年大學使老年學員在德智體美等方面繼續(xù)有所發(fā)展，獲得了融入和參與社會的思想動力、智力和體力，成為自尊、自立、自強、有作為的老人，提高了生活和生命質(zhì)量。老年大學學員是老年人中最活躍、最有生氣、最具活力的群體，他們成為人們羨慕和學習的對象。老年學員通過學習形成的合理飲食、規(guī)律起居、堅持體育鍛煉、保持積極樂觀的心態(tài)、善于調(diào)控情緒、積極參與社會活動等生活習慣和行為方式，在老年人群中發(fā)揮著積極的示范作用，帶動周圍的老年人找到適合自己的健康生活方式。

必須指出，實現(xiàn)現(xiàn)代化，不能忽視人的價值觀的現(xiàn)代化，老年大學是使億萬老年人更新觀念、與時俱進的課堂，是培育和踐行積極老齡觀的重要途徑，為貫徹落實“老有所養(yǎng)，老有所醫(yī)，老有所教，老有所學，老有所為，老有所樂”的老齡工作指導方針和工作目標注入了活力。在踐行積極老齡觀、實施積極老齡化上，老年教育功不可沒！