高中體育教學(xué)準(zhǔn)備階段學(xué)生興趣激發(fā)的方法

湯谷香

摘要：針對高中學(xué)生開展體育教學(xué)，教師的主要教學(xué)目標(biāo)不僅僅是鍛煉學(xué)生的身體，提高學(xué)生的身體素質(zhì)，更重要的是要幫助高中學(xué)生放松學(xué)習(xí)的壓力，通過運(yùn)動(dòng)有效的釋放自己。而體育教學(xué)的準(zhǔn)備階段則尤為重要，有效的準(zhǔn)備才能夠保證體育教學(xué)的效果。因此，本文將詳細(xì)闡述，如何通過體育教學(xué)的準(zhǔn)備階段，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，希望可以為廣大高中體育教師提供有用的參考。

關(guān)鍵詞：高中體育；課堂教學(xué)；準(zhǔn)備階段；興趣激發(fā)

體育教學(xué)的準(zhǔn)備階段就相當(dāng)于其他學(xué)科的課堂導(dǎo)入環(huán)節(jié)，所以體育教師只有做好準(zhǔn)備階段，才能夠保證課堂教學(xué)效果。尤其是在高中體育教學(xué)中，通過引導(dǎo)學(xué)生開展良好的準(zhǔn)備階段活動(dòng)，能夠有效的舒展學(xué)生的身體，促使學(xué)生的生理以及心理都能夠有充分的準(zhǔn)備和適應(yīng)的過程。這樣還可以使學(xué)生的精神處于興奮之中，從而取得良好的教學(xué)效果。

一、體育教學(xué)準(zhǔn)備階段與游戲相結(jié)合

由于高中學(xué)生面臨著即將來臨的高考，有著十分繁重的學(xué)習(xí)壓力，這就導(dǎo)致高中學(xué)生的精神狀態(tài)通常都比較疲憊。如果高中體育教師在教學(xué)的準(zhǔn)備階段，一味的采用固化的模式組織準(zhǔn)備活動(dòng)，這不僅無法有效的緩解學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力，也難以有效的激發(fā)學(xué)生參與的興趣，這就會(huì)導(dǎo)致課堂教學(xué)質(zhì)量難以得到保證。因此，教師就要積極的豐富體育教學(xué)的準(zhǔn)備階段，才能夠更好的激發(fā)學(xué)生的參與精神，有效的鍛煉高中學(xué)生的體質(zhì)，而通過將游戲融入到教學(xué)的準(zhǔn)備階段中，利用這種對學(xué)生來說比較新穎的準(zhǔn)備活動(dòng)，就可以充分的調(diào)動(dòng)學(xué)生參與體育鍛煉的積極性，讓學(xué)生能夠積極主動(dòng)的配合教師進(jìn)行體育鍛煉。

例如，教師在教學(xué)“魚躍前滾翻”這個(gè)運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，教師的主要教學(xué)目標(biāo)就是能夠讓學(xué)生充分的了解“魚躍前滾翻”的動(dòng)作技能，對體操的特點(diǎn)有著初步的認(rèn)識與掌握。并且，還要讓學(xué)生通過這次課堂學(xué)習(xí)，對“魚躍前滾翻”的動(dòng)作要領(lǐng)能夠切實(shí)的掌握。同時(shí)，通過“魚躍前滾翻”培養(yǎng)學(xué)生的綜合素質(zhì)，使學(xué)生能夠養(yǎng)成克服困難、勇敢果斷以及互幫互助的良好品質(zhì)，充分的發(fā)揮體育的育人功能。而在教學(xué)之前，教師通過課程小游戲，比如，讓學(xué)生進(jìn)行單純的前滾翻，看誰“滾”的遠(yuǎn)不“散架”，通過這樣的小游戲緩解和愉悅學(xué)生的身心，放松學(xué)習(xí)的壓力，還能夠充分的舒展筋骨，這樣學(xué)生就能夠充分的感受到運(yùn)動(dòng)帶來的樂趣，使學(xué)生可以認(rèn)識到體育鍛煉的重要性，使學(xué)生能夠?qū)酉聛淼捏w育訓(xùn)練感興趣，積極的配合教師的引導(dǎo)全身心的投入到體育訓(xùn)練之中[1]。

二、為學(xué)生營造良好的課堂學(xué)習(xí)氛圍

古語云“近朱者赤，近墨者黑”，這句話充分的說明了環(huán)境對人的重要影響，而在體育教學(xué)的準(zhǔn)備階段，體育教師就要結(jié)合教學(xué)的主要內(nèi)容以及教學(xué)目標(biāo)，為學(xué)生布置良好的器材，為學(xué)生提供整潔的場地，為學(xué)生營造一種良好的環(huán)境，這樣學(xué)生就會(huì)在環(huán)境的影響下，積極的開展準(zhǔn)備階段的訓(xùn)練。同時(shí)，教師還要積極的采用多元化的教學(xué)方法，通過組織學(xué)生開展多種形式的準(zhǔn)備活動(dòng)，使學(xué)生能夠感到新鮮感。比如，教師可以結(jié)合即將開展的體育訓(xùn)練的內(nèi)容，組織學(xué)生開展有針對性的準(zhǔn)備活動(dòng)。比如，接下來要進(jìn)行接力賽跑訓(xùn)練，以及有關(guān)的熱身運(yùn)動(dòng)；接下來要進(jìn)行立地跳遠(yuǎn)的訓(xùn)練，教師就可以引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行舒展身體、活動(dòng)關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)。通過這樣有針對性的準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，不僅能夠使學(xué)生更好的進(jìn)行接下來的體育訓(xùn)練，還能夠提升學(xué)生的訓(xùn)練效果，激發(fā)學(xué)生進(jìn)行體育訓(xùn)練的興趣。同時(shí)，教師還要能夠尊重學(xué)生的主體地位，鼓勵(lì)學(xué)生說出他們愿意開展的準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，給予學(xué)生自由的選擇的權(quán)利，這樣能夠營造一種和諧、愉快的氣氛，學(xué)生也會(huì)積極進(jìn)行他們所選擇的運(yùn)動(dòng)，這樣也能夠充分的發(fā)揮學(xué)生的主觀能動(dòng)性。教師還可以組織相關(guān)的競賽活動(dòng)，讓學(xué)生們通過競賽的形式開展準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，比如，比一比誰做的動(dòng)作更標(biāo)準(zhǔn)；比一比誰做的又快又好。通過這樣的方式營造一種“熱火朝天”的氛圍[2]。

三、要讓學(xué)生認(rèn)識到準(zhǔn)備階段的重要性

現(xiàn)如今有很多高中學(xué)生在體育課上，對體育的準(zhǔn)備階段帶有一種不以為然的態(tài)度，甚至有些學(xué)生還存在著抗拒心理，之所以會(huì)出現(xiàn)這種問題，主要是因?yàn)閷W(xué)生沒有認(rèn)識到體育準(zhǔn)備階段的重要性，他們往往認(rèn)為體育的準(zhǔn)備階段可有可無，所以會(huì)帶有一種敷衍了事的態(tài)度。因此，高中體育教師就要積極的向?qū)W生宣傳準(zhǔn)備階段的重要性，使學(xué)生可以積極的參與準(zhǔn)備活動(dòng)，從而使學(xué)生能夠擁有開展體育鍛煉的興趣。這樣學(xué)生就能夠積極的配合體育教師開展體育鍛煉，切實(shí)的增強(qiáng)體育教學(xué)的效果，保證課堂教學(xué)的實(shí)效性。并且，教師還可以通過對比試驗(yàn)的方式，讓學(xué)生能夠直觀的“看見”準(zhǔn)備階段的重要性。例如，教師可以組織兩組學(xué)生，一組學(xué)生做好充足的準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，另一組學(xué)生則直接進(jìn)行常規(guī)的體育鍛煉。然后，詢問兩組學(xué)生的感受如何。這樣第一組學(xué)生則鍛煉之后，沒有任何不適感，。而第二組學(xué)生則是腰酸背痛，十分的疲憊。通過這樣的對比讓學(xué)生可以深刻的認(rèn)識到準(zhǔn)備階段的重要性，從而能夠積極的配合教師進(jìn)行準(zhǔn)備訓(xùn)練[3]。

四、結(jié)束語

總而言之，“興趣是最好的老師”，興趣也是學(xué)生學(xué)習(xí)的源動(dòng)力，所以高中體育教師就要注重激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生可以積極進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)，這樣學(xué)生就能夠在飽滿的狀態(tài)下，參與接下來的體育鍛煉，切實(shí)的增強(qiáng)學(xué)生的訓(xùn)練強(qiáng)度，有效的提升學(xué)生的身體素質(zhì)，幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的終身體育鍛煉意識，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展，這樣才算是成功的體育教學(xué)。

參考文獻(xiàn)：

[1]次旺. 中職體育教學(xué)中學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的提升策略探討[J]. 漢字文化， 2017（11）：83-84.

[2]李信慈. 中職體育教學(xué)中學(xué)生學(xué)習(xí)興趣提升策略探析[J]. 運(yùn)動(dòng)， 2017（5）：124-124.

[3]張艷萍. 高中體育教學(xué)準(zhǔn)備階段學(xué)生興趣激發(fā)的方法探析[J]. 運(yùn)動(dòng)， 2017（13）：115-116.