中職體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生體育核心素養(yǎng)的策略研究

史蘭濤

[摘? ? ? ? ? ?要]? 中等職業(yè)學(xué)校體育與健康課作為中職生在校學(xué)習(xí)的必修課，在落實(shí)國(guó)家課程改革，做好立德樹(shù)人根本任務(wù)中，同樣占據(jù)重要地位。立足立德樹(shù)人的根本要求，結(jié)合中職體育教學(xué)的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，對(duì)中職體育教學(xué)中有效培養(yǎng)學(xué)生核心素養(yǎng)的策略進(jìn)行研究。

[關(guān)? ? 鍵? ?詞]? 中職體育;體育核心素養(yǎng);策略研究

[中圖分類(lèi)號(hào)]? G715? ? ? ? ? ? ? ? ?[文獻(xiàn)標(biāo)志碼]? A? ? ? ? ? ? ? [文章編號(hào)]? 2096-0603（2019）35-0192-02

學(xué)校課程改革是當(dāng)今乃至今后一段時(shí)間學(xué)校教學(xué)研究的主要研究對(duì)象。課程改革的主要任務(wù)是立德樹(shù)人，立德樹(shù)人的具體目標(biāo)就是要求學(xué)生具備適應(yīng)個(gè)人終身發(fā)展和社會(huì)發(fā)展的品格和能力。因此，在中職體育教學(xué)中應(yīng)該以發(fā)展學(xué)生的個(gè)人品格和社會(huì)適應(yīng)能力為教學(xué)的主要目標(biāo)。

一、中職體育課發(fā)展學(xué)生體育核心素養(yǎng)的背景要求

2014年教育部發(fā)布的《關(guān)于全面深化課程改革落實(shí)立德樹(shù)人根本任務(wù)的意見(jiàn)》指出：學(xué)校課程改革的主要目的是更好地落實(shí)立德樹(shù)人的根本任務(wù)，而實(shí)現(xiàn)這一根本任務(wù)的有效途徑就是要發(fā)展學(xué)生的核心素養(yǎng)。因此，學(xué)校課程改革的主要切入點(diǎn)就是要求不同學(xué)科結(jié)合不同教學(xué)對(duì)象去研究、落實(shí)各個(gè)學(xué)習(xí)階段學(xué)生的核心素養(yǎng)。落實(shí)到中等職業(yè)學(xué)校的體育與健康學(xué)科，就是要結(jié)合中職教學(xué)的實(shí)際情況來(lái)培養(yǎng)中職學(xué)生體育學(xué)科核心素養(yǎng)。

二、中職體育核心素養(yǎng)的基本內(nèi)容

中等職業(yè)學(xué)校的體育教育在年齡學(xué)段上和高中體育相比有很多相同之處，但是在學(xué)生今后的發(fā)展方向上有著不同的要求。中職體育應(yīng)是更加注重學(xué)生的就業(yè)、創(chuàng)業(yè)和終身學(xué)習(xí)的能力，更加著重培養(yǎng)學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力和個(gè)人品格。中等職業(yè)學(xué)校體育學(xué)科核心素養(yǎng)是通過(guò)體育學(xué)習(xí)而逐步形成的適應(yīng)能力、個(gè)人品格與社會(huì)價(jià)值觀念的集中體現(xiàn)。落實(shí)到中職體育課堂上主要包括運(yùn)動(dòng)能力、健康行為和體育品德三個(gè)維度。

（一）運(yùn)動(dòng)能力維度

提升運(yùn)動(dòng)認(rèn)知、學(xué)會(huì)運(yùn)用技能、發(fā)展體能是運(yùn)動(dòng)能力維度的三個(gè)主要方面。這里有個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)就是，我們提到的是運(yùn)用技能而不是掌握某一動(dòng)作技能，這是體育教學(xué)改革著重強(qiáng)調(diào)的一個(gè)方面。在傳統(tǒng)的體育課教學(xué)目標(biāo)重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)掌握某一運(yùn)動(dòng)技能，而沒(méi)有將運(yùn)用這一技能作為教學(xué)的重點(diǎn)方向。最明顯的例子就是學(xué)生在掌握了籃球原地運(yùn)球和單手肩上投籃之后讓他去打籃球比賽才發(fā)現(xiàn)其實(shí)他不會(huì)打籃球。運(yùn)動(dòng)能力強(qiáng)調(diào)的是培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)用技術(shù)的能力。由于國(guó)家學(xué)生的體質(zhì)健康水平持續(xù)下降，發(fā)展體能是最直接的應(yīng)對(duì)措施。此外，體能也是促進(jìn)運(yùn)動(dòng)技能發(fā)展的基礎(chǔ)。

（二）健康行為維度

良好的鍛煉習(xí)慣和適應(yīng)能力是健康行為的兩個(gè)方面。我們的目標(biāo)是通過(guò)中職體育課堂的學(xué)習(xí)，讓學(xué)生能夠在體育課上良好地參與課堂鍛煉，在課下也可以主動(dòng)去從事與體育鍛煉相關(guān)的活動(dòng)，養(yǎng)成健康的生活方式。另外，通過(guò)體育活動(dòng)去發(fā)展學(xué)生與他人、與社會(huì)和諧發(fā)展的能力，培養(yǎng)學(xué)生的合作能力、交往能力以及適應(yīng)社會(huì)環(huán)境的能力。

（三）體育品德維度

體育道德和體育精神是體育品德的重要構(gòu)成。讓學(xué)生遵守規(guī)則、保持公平正義、堅(jiān)守誠(chéng)信自立，這是體育課培養(yǎng)學(xué)生體育品德的主要目標(biāo)。在體育教學(xué)中讓學(xué)生參與運(yùn)動(dòng)，在運(yùn)動(dòng)中培養(yǎng)學(xué)生自尊自信、意志頑強(qiáng)、勇于進(jìn)取的精神是體育課所倡導(dǎo)的體育精神。

三、中職體育課堂中普遍存在的問(wèn)題

（一）課堂紀(jì)律占用大量的教學(xué)時(shí)間

中職學(xué)生中存在一定的紀(jì)律“差生”，所以在體育教學(xué)中需要一定的時(shí)間來(lái)對(duì)課堂紀(jì)律提出要求。所以，強(qiáng)調(diào)紀(jì)律要求與保證正常課上練習(xí)時(shí)間存在一定的矛盾，無(wú)可避免地會(huì)對(duì)教學(xué)效果產(chǎn)生影響。

（二）中職體育課形式化、單一化練習(xí)比重過(guò)高

中職教育更注重學(xué)生品德和行為規(guī)范的教育，這的確是中職教育針對(duì)生源質(zhì)量和未來(lái)學(xué)生就業(yè)所倡導(dǎo)的一種教育方式，對(duì)學(xué)生未來(lái)行為習(xí)慣和平穩(wěn)融入社會(huì)有一定的作用。但是有些體育課上隊(duì)列練習(xí)的比重過(guò)高，比如，每一節(jié)體育課都會(huì)進(jìn)行5～10分鐘的隊(duì)列練習(xí)，這樣學(xué)生會(huì)用比較多的時(shí)間進(jìn)行隊(duì)列和軍姿練習(xí)，課程比較單調(diào)，學(xué)生積極性降低，學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)時(shí)間大大減少，達(dá)不到鍛煉身體、培養(yǎng)興趣的效果。

（三）教學(xué)形式采用不恰當(dāng)

體育課上教師采取說(shuō)教式教學(xué)方法占用時(shí)間過(guò)長(zhǎng)。教師有時(shí)會(huì)追求講解得更細(xì)致，會(huì)對(duì)技術(shù)動(dòng)作反復(fù)講解和示范，看似老師很負(fù)責(zé)，其實(shí)這樣也會(huì)使學(xué)生自己練習(xí)運(yùn)動(dòng)的時(shí)間相應(yīng)減少，學(xué)生不能充分地在體育活動(dòng)中體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)。學(xué)生需要更多的時(shí)間去練才能提高運(yùn)動(dòng)水平和鍛煉體育意志。

（四）中職體育課被“安全”過(guò)度束縛

“安全”是所有體育活動(dòng)的底線，體育鍛煉的最終目標(biāo)就是促進(jìn)身心健康。我們從事體育活動(dòng)都是為了學(xué)生更加健康，這里包括身體上的還有心理上的。然而，有運(yùn)動(dòng)就會(huì)有意外，很多是無(wú)可避免的。但是正是這些意外，讓學(xué)校和老師對(duì)一些正常的體育鍛煉產(chǎn)生擔(dān)憂(yōu)?，F(xiàn)在存在的問(wèn)題就是體育教學(xué)沒(méi)有開(kāi)展有一定負(fù)荷和對(duì)抗性的體育鍛煉，學(xué)生體育課運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度嚴(yán)重不足。

（五）中職體育教學(xué)內(nèi)容不連貫

體育課教學(xué)更多地注重某一個(gè)技術(shù)動(dòng)作的學(xué)習(xí)，針對(duì)這一個(gè)技術(shù)我們有時(shí)會(huì)拿出3～5節(jié)課進(jìn)行教學(xué)。當(dāng)完成了這一項(xiàng)技術(shù)之后又轉(zhuǎn)入另一項(xiàng)目某一動(dòng)作的學(xué)習(xí)。這是中職體育課上常見(jiàn)的一種教學(xué)模式。這種教學(xué)模式更看重學(xué)生某一技能的學(xué)習(xí)，忽視了學(xué)生運(yùn)動(dòng)能力提升，這也就是所說(shuō)的會(huì)投籃但不會(huì)打籃球的問(wèn)題。

（六）體育課缺少競(jìng)賽的魅力

我們倡導(dǎo)陽(yáng)光體育和快樂(lè)體育，這是為了學(xué)生能夠有充足的時(shí)間走向操場(chǎng)，鍛煉身體。但是陽(yáng)光體育不代表體育課就可以沒(méi)有運(yùn)動(dòng)量，沒(méi)有技戰(zhàn)術(shù)的教學(xué)，沒(méi)有競(jìng)技比賽?，F(xiàn)在有些體育課為了完成課時(shí)，只是讓學(xué)生簡(jiǎn)單進(jìn)行一些松散的活動(dòng)抑或只是為了學(xué)生出來(lái)“透透風(fēng)”。

（七）中職學(xué)生體育參與度有待提高

現(xiàn)在中職體育課開(kāi)展的過(guò)程中出現(xiàn)的種種問(wèn)題中也和部分學(xué)生體育基礎(chǔ)差、運(yùn)動(dòng)參與度低有很大的關(guān)系。有些學(xué)生在義務(wù)教育階段體育參與度欠缺太多。當(dāng)然，出現(xiàn)這種情況的原因有很多，我們要做的是引導(dǎo)學(xué)生回到操場(chǎng)。

四、發(fā)展中職體育核心素養(yǎng)的對(duì)策

（一）創(chuàng)新中職體育課學(xué)生評(píng)價(jià)體系

在今后的中職體育評(píng)價(jià)上，在過(guò)程性評(píng)價(jià)和結(jié)果性評(píng)價(jià)相結(jié)合的基礎(chǔ)上，更加側(cè)重于運(yùn)動(dòng)能力、健康行為和體育品德等維度的考查。多維度進(jìn)行考核，鼓勵(lì)學(xué)生發(fā)展運(yùn)動(dòng)興趣，發(fā)展一項(xiàng)體育強(qiáng)項(xiàng)運(yùn)動(dòng)、養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)興趣、形成良好體育品德。

（二）完善體育課安全保護(hù)機(jī)制

教育主管部門(mén)應(yīng)明確中職學(xué)校體育安全責(zé)任的范圍界定，從政策上讓學(xué)校體育回歸正常的軌道，讓一線教師從“安全”的“緊箍咒”中解脫出來(lái)。在規(guī)范的、科學(xué)的教育活動(dòng)中充分發(fā)展學(xué)生的體育核心素養(yǎng)，做好立德樹(shù)人的教育。

（三）保證中職體育課課堂運(yùn)動(dòng)負(fù)荷

適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)負(fù)荷是提升運(yùn)動(dòng)能力、鍛煉學(xué)生體育品德的基本保證，運(yùn)動(dòng)負(fù)荷包括運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和運(yùn)動(dòng)密度。根據(jù)最新的體育課堂教學(xué)研究表明：每一節(jié)體育課的運(yùn)動(dòng)密度應(yīng)該保持在75%左右。我們以一堂40分鐘的課為例，學(xué)生持續(xù)的練習(xí)活動(dòng)必須保持30分鐘以上。10分鐘留給教師提要求、做示范和小結(jié)。每一節(jié)課的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度要達(dá)到學(xué)生的平均心率為140～160次/分。如果體育課達(dá)到這樣的密度和強(qiáng)度，那么培養(yǎng)學(xué)生的體能和技能就不再是一句空話(huà)，也能在體育上展現(xiàn)學(xué)生良好的精神面貌。

（四）堅(jiān)持每堂課進(jìn)行體能練習(xí)

針對(duì)學(xué)生身體素質(zhì)連年下降的現(xiàn)實(shí)情況，每節(jié)體育課進(jìn)行10分鐘的體能練習(xí)，那么提高學(xué)生的體質(zhì)健康水平也就變得可行可見(jiàn)。練習(xí)的手段和方法應(yīng)該多樣化，包括速度、靈敏、耐力、力量、柔韌性等，這樣能夠保證身體素質(zhì)的全面協(xié)調(diào)發(fā)展，還要注重互補(bǔ)性體能練習(xí)，保證全身參與。

（五）重視結(jié)構(gòu)化的運(yùn)動(dòng)能力學(xué)習(xí)

結(jié)構(gòu)化的運(yùn)動(dòng)能力學(xué)習(xí)就是要求在一節(jié)體育課中在某一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的學(xué)習(xí)上系統(tǒng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)相關(guān)的技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的教學(xué)，將這一運(yùn)動(dòng)的相關(guān)技術(shù)進(jìn)行連貫學(xué)習(xí)。比方說(shuō)：在一堂課排球課上，我們要進(jìn)行墊球、傳球、發(fā)球、扣球和對(duì)抗比賽的內(nèi)容練習(xí)。這樣的結(jié)構(gòu)化能力學(xué)習(xí)能夠讓學(xué)生真正學(xué)習(xí)一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，從而加深學(xué)生的喜愛(ài)程度，提高運(yùn)動(dòng)的水平。當(dāng)然，每一節(jié)課還要有教學(xué)比賽，只有從比賽中學(xué)生才能真正體會(huì)此項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的魅力，在實(shí)踐中驗(yàn)證某一技術(shù)的作用，從而再反過(guò)來(lái)激勵(lì)學(xué)生進(jìn)行單項(xiàng)技術(shù)的反復(fù)練習(xí)。

（六）做好新課標(biāo)下課程計(jì)劃的改革

在課程改革的趨勢(shì)下，中職體育課程計(jì)劃要為立德樹(shù)人的目標(biāo)服務(wù)。這也就要求所設(shè)計(jì)的教學(xué)內(nèi)容、課時(shí)安排、單元計(jì)劃、課時(shí)計(jì)劃，都能夠更好地發(fā)展學(xué)生的體育核心素養(yǎng)。在教學(xué)內(nèi)容的安排上，結(jié)合教學(xué)大綱，結(jié)合中職學(xué)段學(xué)習(xí)特點(diǎn)和所學(xué)專(zhuān)業(yè)特點(diǎn)合理安排教學(xué)內(nèi)容。單元計(jì)劃，根據(jù)學(xué)生特點(diǎn)合理安排課時(shí)，保證教學(xué)單元的學(xué)習(xí)能夠讓學(xué)生真正學(xué)習(xí)某一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，而不是某一項(xiàng)技術(shù)。例如排球教學(xué)單元應(yīng)該是：排球單元第一次課，而不是排球單元第一次課正面雙手墊球。教學(xué)單元的評(píng)價(jià)也要以學(xué)生運(yùn)動(dòng)能力水平提升、體育品德的展現(xiàn)作為考核的要素。最后在課時(shí)計(jì)劃的設(shè)計(jì)上，要切合機(jī)構(gòu)化的運(yùn)動(dòng)能力提升，更加注重能力的發(fā)展，而不是針對(duì)某一個(gè)動(dòng)作。

綜上所述，課程改革的道路在不斷推進(jìn)，我們只要認(rèn)準(zhǔn)立德樹(shù)人的目標(biāo)，在教學(xué)實(shí)踐中不斷發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、總結(jié)問(wèn)題、改進(jìn)策略，將發(fā)展學(xué)生體育核心素養(yǎng)作為中職體育課教學(xué)的主要內(nèi)容，就會(huì)有效地鍛煉學(xué)生體質(zhì)，為學(xué)生的終身發(fā)展服務(wù)。

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◎編輯 張 慧