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      “心老”的10大信號

      2019-01-30 02:29文海路
      養(yǎng)生保健指南 2019年12期
      關(guān)鍵詞:腦力勞動者我行我素落伍

      文海路

      一、記憶力明顯下降,好忘事,優(yōu)柔寡斷,缺少朝氣,做一件事總要磨磨蹭蹭,一拖再拖。

      二、對事業(yè)沒有創(chuàng)新思維,常感到空虛乏味,尤其是腦力勞動者,越來越感到力不從心。

      三、一個人獨處時,常常會長吁短嘆,與世無爭,面對外面的精神世界,往往感到自己已經(jīng)落伍了。

      四、對任何事情都提不起興趣,沒有生活目標(biāo)。

      五、不管做什么事情,都以自己為中心,按自己的意愿行事。

      六、松散懶惰,精神不振。常感到精力不支,好靜惡噪,睡意綿綿,經(jīng)??亢染苼韽?qiáng)打精神。

      七、喜歡獨來獨往,我行我素。尤其是不愿意面對陌生人,常找借口逃避與陌生人接觸。

      八、容易情緒化。喜怒哀樂過于頻繁,做事“神經(jīng)質(zhì)”。

      九、喜歡沉湎于往事,感情脆弱,情緒“兒童化”,時冷時熱,對那些沒有什么價值的東西反而興趣濃厚,喜歡嘮叨,又不管他人愛聽不愛聽。

      十、性情急躁。容易感情用事,言行中理智成分越來越少,更容易曲解他人好意,聽不進(jìn)別人意見,不冷靜,一觸即發(fā)。

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