心理因素對于防癌，作用有多大

寧夏石嘴山市讀者海德龍來信：許多養(yǎng)生的文章都提倡老年人應該保持心理健康，每天要心情愉快地生活，說對于預防疾病包括腫瘤有好處。但心理這種因素比較“虛”，它究竟對預防腫瘤有多大作用，能否給出一個比例？

專家：心理因素對于防癌的作用，在預防疾病方面所占的比例無法量化，但是我們可以負責任地告訴您，這個因素非常重要，它一點兒也不比其他因素分量輕，否則，世衛(wèi)組織也不可能把“心理平衡”單列成健康四大基石之一。這是世衛(wèi)組織總結(jié)了數(shù)以萬計的病歷后得出的正確結(jié)論。從臨床上看，不少腫瘤患者在患病前都有過一段較長的郁悶心情，他們或是因為職場失意，或是因為家庭不和，或是因為財產(chǎn)損失，或是因為好氣斗狠，整日抑郁不舒，終至發(fā)生惡性腫瘤。所以，腫瘤學家無不諄諄告誡人們，對于不如意的事要盡快忘掉，不要總是沉浸在抑郁當中，否則對健康極為不利。特別是老年人，身體漸衰，免疫力下降，抗打擊能力減退，更容易受到疾病的攻擊，所以當出現(xiàn)負面情緒時要及時進行調(diào)整，不鉆牛角尖，把一切事情看淡，避免精神緊張和不良刺激，就能預防或減少腫瘤疾病的發(fā)生。