加強(qiáng)小學(xué)心理健康教育的有效措施研究

江蘇省宿遷市泗陽經(jīng)濟(jì)開發(fā)區(qū)學(xué)校 葛 平

在小學(xué)階段的教學(xué)活動(dòng)中，要特別關(guān)注學(xué)生的心理健康發(fā)展情況。教師要采取多種有效措施釋放學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力，調(diào)節(jié)學(xué)生情緒，讓學(xué)生能夠更快地適應(yīng)當(dāng)前的學(xué)習(xí)狀態(tài)，促進(jìn)學(xué)生身體健康發(fā)展。在小學(xué)生的心理健康教育活動(dòng)中，教師要注重學(xué)生的心理教育。

一、有效結(jié)合心理健康輔導(dǎo)和知心屋，解決學(xué)生心理問題

學(xué)校要首先將各種心理健康知識(shí)普及給學(xué)生，引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自己。學(xué)校在教學(xué)過程中，可以開設(shè)團(tuán)隊(duì)輔導(dǎo)課程，課時(shí)設(shè)定為每周一個(gè)課時(shí)，聘請專業(yè)的心理輔導(dǎo)人員編訂校本課程教材，讓學(xué)生、家長和教師都參與學(xué)生心理健康輔導(dǎo)過程中。為了充分將心理輔導(dǎo)課程的特點(diǎn)表現(xiàn)出來，可以將原本固定的座位安排方式換成圓桌的形式，教師在講課的時(shí)候，可以采取邊講授邊提問的方式，為學(xué)生營造和諧的學(xué)習(xí)氛圍。教師要針對學(xué)生的實(shí)際問題展開教學(xué)，采取針對性的措施。比如開展心理課程的時(shí)候可以玩一個(gè)兩人兩足的游戲，讓其中的一個(gè)同學(xué)的腳踩在另一個(gè)同學(xué)的腳上，然后向前走，同學(xué)們相互合作前進(jìn)，看哪個(gè)團(tuán)隊(duì)走得穩(wěn)妥、走得更遠(yuǎn)。教師通過這種教學(xué)方式，可以培養(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí)，養(yǎng)成學(xué)生克服困難的毅力和頑強(qiáng)的意志。開設(shè)心理輔導(dǎo)屋，定期邀請專業(yè)的心理輔導(dǎo)教師為學(xué)生展開心理輔導(dǎo)，深化心理教育。教師可以為學(xué)生設(shè)計(jì)類似于“病歷卡”的“情況記錄卡”記錄學(xué)生的基本情況，在心理教學(xué)中采取針對性措施，并為學(xué)生保密。

二、以學(xué)生實(shí)際情況為依據(jù)，制定有效的學(xué)習(xí)目標(biāo)

教師和家長在教育孩子的時(shí)候，始終信奉高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求的信條，導(dǎo)致學(xué)生壓力增大，經(jīng)常性地出現(xiàn)挫敗感。無論如何努力都達(dá)到不到家長的要求，會(huì)為學(xué)生帶來極大的困擾。在制定心理健康學(xué)習(xí)目標(biāo)的時(shí)候，教師一定要參考學(xué)生的意見。但是，往往很多家長會(huì)高估自己孩子的學(xué)習(xí)能力，教師教學(xué)也會(huì)忽視學(xué)生學(xué)習(xí)的差異，比如對學(xué)生學(xué)習(xí)的成績判定好壞，往往采用一張?jiān)嚲碜鰶Q定，忽視學(xué)生的日常學(xué)習(xí)成績和其他單元的學(xué)習(xí)成績。所以，教師和家長在更多時(shí)候應(yīng)扮演學(xué)生追求目標(biāo)的監(jiān)督者，從某種意義上說，應(yīng)為學(xué)生提供精神支持。教師應(yīng)該照顧學(xué)生的心理狀態(tài)，可以將學(xué)生日常工作情況對家長進(jìn)行反饋，讓家長了解學(xué)生在學(xué)校的各種優(yōu)秀表現(xiàn)，降低學(xué)生的心理壓力。

三、培養(yǎng)學(xué)生抗挫折能力，讓學(xué)生擁有積極的心態(tài)

人生不可能一帆風(fēng)順，總會(huì)遇見很多苦難。教師在教學(xué)中要想方設(shè)法幫助學(xué)生面對困難和挫折，要讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到出現(xiàn)困難和挫折并不是一件不光彩的事情?，F(xiàn)實(shí)生活中，教師和家長教育學(xué)生的時(shí)候，始終說“失敗是成功之母”，教育中卻沒有落實(shí)。當(dāng)學(xué)生考試成績優(yōu)異的時(shí)候，教師和家長都會(huì)給予表揚(yáng)和各種物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)，但是學(xué)生考試成績不好的時(shí)候，教師和家長則會(huì)給學(xué)生各種白眼和批評，這無形之中加重了學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力，甚至導(dǎo)致學(xué)生恐懼學(xué)習(xí)。這種情況，不僅讓學(xué)習(xí)成績不好的學(xué)生深受其害，讓學(xué)習(xí)成績好的同學(xué)也痛苦不堪。在心理健康教學(xué)過程中，教師和家長要注重培養(yǎng)學(xué)生的抗挫折能力。當(dāng)學(xué)生面對困難的時(shí)候，教師和家長要及時(shí)勉勵(lì)。

四、結(jié)語

小學(xué)階段時(shí)強(qiáng)化心理健康教育，能夠豐富小學(xué)教學(xué)內(nèi)容，提高學(xué)生心理健康。教師應(yīng)積極開展和落實(shí)心理健康教育，為學(xué)生健康發(fā)展保駕護(hù)航。