高中體育教學中冰雪項目課程的開發(fā)和實施策略

蘆衛(wèi)東

（河北省張家口市崇禮區(qū)第一中學，河北 張家口 076350）

滑雪運動在我國是一項新興的冬季戶外運動，不僅使人們在緊張的工作之余能真正回歸自然、享受自然，還能很好地增強人們體質，減少醫(yī)藥支出，提高生活質量。實現習主席提出的“3 億人上冰雪”這一宏偉目標的重要途徑，就是從學校開始普及冰雪運動。崇禮區(qū)有著得天獨厚的氣候條件，滑雪場館眾多，應大力發(fā)揚特色體育文化，把冰雪項目作為冬季體育教學的主要課程。

一、研究目標與內容

（一）研究目標

崇禮區(qū)是冬季運動項目的主要發(fā)展區(qū)，冰雪資源豐富，有眾多滑雪場，可開展的冬季運動項目也很多，但學校冬季教學項目主要以滑雪、滑冰運動為主，中學冰雪選修課程的單一性成為在我區(qū)冰雪資源優(yōu)勢下的一個強烈反差。在我區(qū)各學校開設靈活多樣的冰雪選修課成為中小學冬季體育課程設置的一個發(fā)展趨勢。本課題的主要研究目標是通過對我區(qū)冰雪運動課程的設置進行調查，論證在我區(qū)冰雪資源優(yōu)勢條件下開發(fā)學校冰雪項目課程的可行性；構建我區(qū)多樣性的冰雪課程、實施方案和評價策略并逐步實施推廣。

（二）研究內容

1.通過學校冰雪項目課程開發(fā)的可行性論證，選取合適的項目開發(fā)適合本區(qū)中小學開展的冰雪項目課程教材，普及冬奧知識，推進學校冰雪運動項目課程建設。

2.設置合理的學校冰雪項目課程實施方案，有效實施冰雪運動項目課程教學，在理論建設和實踐應用中不斷修訂和完善課程實施的方案，提出合理的教學策略。

3.通過學習體育課課程標準，構建冰雪項目課程的課程標準，為課程的實施做出規(guī)范性的三維目標和教學指導。

4.通過課題研究，構建出學校冰雪項目課程的評價方案。

二、開始冰雪課程的現實意義

（一）促進學生身體素質和心理健康水平的提高

體育產生于人類勞動過程中，對人的發(fā)展起到了獨特的作用，是人全面發(fā)展不可或缺的內容之一，所以在學生教育階段才提出要“德智體美勞”全面發(fā)展。體育運動還是人們增強體質、延長壽命的良好途徑，備受人們青睞。在學校教育階段，體育課程開始的目的就是培養(yǎng)學生良好意志品質、提高學生健康水平、促進學生全方位發(fā)展，使學生能成為適應社會發(fā)展需求、具備完善品格的人。體育教學的過程，是以發(fā)展和培育身體素質為中心，不斷增強身體素質、心理生理機能的過程。滑雪運動在體育教學中，可以極大地起到促進學生體質發(fā)展、身心健康的作用，如可以改善神經系統(tǒng)對內外刺激的應對機能，提高學生對體位、速度和身體協(xié)調綜合分析判斷能力，也可以延緩大腦衰老、提升小腦平衡協(xié)調力，促進身體發(fā)育、肌肉強健，全面促進身體機能的提升和基本能力、適應性的發(fā)展?；┻\動還可以使人更貼近自然、感受自然、享受自然之美，提升審美情趣，學生在成功與失敗、快樂與痛苦、挫折與獲得的體驗中，獲得身心健康。

（二）培養(yǎng)學生優(yōu)良的意志品質和耐挫能力

意志品質是一個人堅守目的，不受外界干擾，按照自己信念、行為方式、知識水平進行行動的品質，主要包括自覺性、果斷性、自制性和堅韌性。在日益競爭激烈的社會環(huán)境下，一個人要取得成功，不僅要具備堅實的文化基礎、知識技能、健康體魄，還需要具有良好的意志品質，這些品質的獲得更多來自學校教育，所以教師承擔著教書育人的重擔，在教育教學時不但要關注學生知識技能的掌握情況，還要關注身心健康、意志品質的培養(yǎng)，即促進學生“智商、情商、規(guī)商、逆商”的發(fā)展，使學生知識完備、情趣健康、人格完美、意志堅強。體育運動關乎身體素質的發(fā)展、同時也是協(xié)商合作的活動，一些活動要求學生在自立自強的基礎上，學會與人溝通、和諧相處、共同分擔，這就促進了學生情商和逆商的發(fā)展；有一些活動要嚴格遵守規(guī)則，不可更改，這就促進了學生規(guī)商的發(fā)展。冰雪運動在具備一般體育特質的基礎上，還要不畏嚴寒、不畏摔跌、心理強大、勇往直前，從而更好地鍛煉學生吃苦耐挫能力、身體協(xié)調能力、團隊合作能力以及不畏艱難、勇于進取的精神。在冰雪運動中，學生還要具有控制情緒、調節(jié)行為、遵守公德、合情合法的能力，切實提高自身修養(yǎng)、磨煉自己的意志。

（三）促進學生養(yǎng)成終身體育運動的習慣和意識

通過課堂髙山滑雪基本技術和練習方法的學習，培養(yǎng)學生主體參與、探索合作的主體性，培養(yǎng)學生創(chuàng)新精神、創(chuàng)造才能，使學生以終身體育為目標，在運動和實踐中形成樂觀、豁達、開朗的人生觀和樂于助人的優(yōu)秀品質，同時訓練學生做好自我保護、安全健康的運動保健，樹立安全第一的思想意識。在課堂教學之外，鼓勵學生參加滑雪俱樂部，自行設計運動方案，形成終身運動的習慣和意識，健康快樂地迎接生活中各種挑戰(zhàn)。

三、冰雪課程內容的選擇

對中學冰雪課程內容選擇，一方面要進行學生問卷調查，另一方面也要進行專家訪談及實地調研，看哪些課程適合學生學習且學校條件允許。經過學生問卷調查，對滑雪課程表現出喜歡的學生占67.66%，表現出一般的學生占25%，表現為不喜歡的占8.33%；對滑冰課程表現出喜歡的學生占81.25%，表現出一般的學生占12.5%，表現為不喜歡的占6.25%。根據學生希望在冰雪運動課上開設的項目發(fā)現，速度滑冰、花樣滑冰、冰壺，滑板滑雪、高山滑雪進入學生喜歡項目前列，所以我校開發(fā)的冰雪項目課程在冰上運動項目中選擇了速度滑冰、花樣滑冰、冰壺作為編寫內容，雪上運動項目課程中選擇滑板滑雪、高山滑雪作為編寫內容。

四、冰雪課程教學模式的構建

（一）構建理論與實踐相結合的教學模式

理論課是冰雪實踐的基礎，所以在課堂教學上如何形象、生動地講解清楚滑雪技術動作是教學的關鍵，單純地依靠人工講解是不能取得實效的，要依托PPT、視頻錄像對動作進行分解，通過聲音、圖片、視頻、動畫進行細節(jié)分解。在冰雪教材編寫上不僅要編排技術動作，還要滲透保護、急救知識。在真正實踐開始前一定要進行準備活動、理論講解，然后開始實踐，時間結束后一定要及時進行總結提升，作到理論與實踐相呼應，促使學生技術要領規(guī)范純熟。

（二）課內教學與課外活動相結合的模式

冰雪課程理論課的學習基本依托課堂教學完成，實踐課要依托課內時間和課外時間完成。一方面是學生跟班同步到滑雪場進行實踐訓練，另一方面是部分學生參加了學校滑雪隊，每年有固定的集訓和比賽實踐。另外，每年教育局組織中小學生進行萬人滑雪體驗，費用都是教育局支付，也可以作為實踐課程強化學生滑雪技巧。

五、冰雪課程實施的評價

課程實施的評價標準必須能體現對學生學習知識和技能的掌握情況，評價方案也可以間接反映出教師的教學質量，還可以幫助教師、學生發(fā)現問題、找出不足，從而幫助教師改進工作，幫助學生提高學習成績。考核內容一級指標為基本理論、技評成績、達標成績、基本技能、平時成績；二級指標區(qū)分為特定的技能和知識；通過合理分解，構建良好的評價量表，有利于學生知識和技能掌握情況真實顯現。宏觀的評價可以從促進身體健康、滿足自身的運動需求和所獲得的知識等方面設計教學效果評價表進行反饋。

注：本文為河北省教育科學研究“十三五”規(guī)劃重點資助課題“冬奧區(qū)學校冰雪項目課程的開發(fā)和實施策略研究”（項目編號：1602045）的研究成果。