“陽光體育”語境下高校公共體育教學(xué)改革策略研究

魏朝暉

(吉林大學(xué) 體育系，吉林長春 130012)

近幾年來，高校體育教育在整個教育體系中逐漸占據(jù)著越來越重要的地位。在現(xiàn)代社會中，雖然人們的生活水平得到了大幅度的提高，但是由于生活習(xí)慣不良、作息時間不規(guī)律、運動量不足、生活壓力大等原因，我國國民體質(zhì)健康狀況逐漸下降。過去，我國高校公共體育教學(xué)中普遍存在學(xué)生興趣度低、積極性不夠高等問題，盡管隨著陽光體育理念的提出，我國高校公共體育教學(xué)整體發(fā)展情況有所改善，但是由于改革不徹底等原因，目前仍然存在諸多亟待解決的問題，這些問題極大程度地阻礙了高校公共體育教學(xué)質(zhì)量的進一步提升。因此，作為教學(xué)工作人員，應(yīng)該認清當(dāng)前我國高校公共體育教學(xué)存在的問題及其原因，深入貫徹陽光體育理念，并通過理論與實踐的密切結(jié)合，對高校公共體育教學(xué)進行更加深入的改革。

1.陽光體育理念的內(nèi)涵闡釋

“陽光體育”的全稱是《教育部國家體育總局共青團中央關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育運動的決定》。該《決定》是我國教育部和國家體育總局根據(jù)我國青少年學(xué)生的體質(zhì)健康狀況所提出的具有重要指導(dǎo)意義的教育理念，它充分體現(xiàn)了黨對于我國青少年學(xué)生體質(zhì)健康的重視，是“健康第一”這一指導(dǎo)思想的重要體現(xiàn)。陽光體育理念的主要宗旨在于增強學(xué)生體育健康意識，使學(xué)生對體育鍛煉形成正確的認識，增加學(xué)生對體育運動的興趣度與參與度，保證學(xué)生每天鍛煉一小時，切實提高學(xué)生體質(zhì)健康水平，并注重學(xué)生終身體育意識與習(xí)慣的培養(yǎng)。

2.高校公共體育教學(xué)存在的主要問題

2.1 高校公共體育教學(xué)目標(biāo)單一

如今我國高校公共體育教學(xué)中還存在目標(biāo)單一的問題，沒有充分考慮到不同學(xué)生的不同情況來設(shè)置差異化的教學(xué)目標(biāo)。比如說，對于一些體育能力、學(xué)習(xí)能力與身體素質(zhì)等方面相對較差的學(xué)生而言，難以在有限的課程時間內(nèi)很好地完成學(xué)習(xí)任務(wù)，便很容易產(chǎn)生沮喪、失落等心理，其自信心與積極性便會大大降低，從而對體育課程產(chǎn)生恐懼、逃避等心理，這樣的情況反而不利于高校體育教學(xué)目標(biāo)的實現(xiàn)，更重要的是，不利于大學(xué)生自身身體素質(zhì)的提高以及良好運動習(xí)慣的養(yǎng)成。而對于各方面基礎(chǔ)比較好的學(xué)生而言，能夠輕易完成體育課程任務(wù)，這就很容易導(dǎo)致這些學(xué)生對當(dāng)前所學(xué)習(xí)的課程內(nèi)容產(chǎn)生輕視心理，從而難以在課堂上以認真嚴謹?shù)膽B(tài)度對待體育教師所教授的內(nèi)容，既不利于體育教學(xué)活動秩序的維護，也不利于良好學(xué)習(xí)氛圍的營造。

2.2 體育教學(xué)模式較為單一

關(guān)于教學(xué)方法，如今我國高校體育教學(xué)方法還比較單一陳舊。在體育課堂教學(xué)中，普遍采用固定統(tǒng)一的流程，即熱身練習(xí)—講解示范—反復(fù)練習(xí)等。單一陳舊、缺乏創(chuàng)新的固有教學(xué)方法很容易使學(xué)生產(chǎn)生枯燥乏味感，從而漸漸對體育運動失去興趣，通常只是在課堂中被動地接受體育教師的安排，缺乏主觀能動性，這極其不利于高校公共體育教學(xué)效果的提升。教學(xué)內(nèi)容方面，如今我國高校體育教學(xué)內(nèi)容主要以體育競賽項目的相關(guān)理論知識為主。一些體育項目強度較大，要求練習(xí)者具有較高的身體素質(zhì)，對于學(xué)生而言，具有較大的難度。一些體育項目強度太小，難以有效增強學(xué)生的身體素質(zhì)。另外，在高校公共體育教學(xué)中，體育教師一般注重對體育項目實際操作方面的教學(xué)，而忽視了學(xué)生體育理念方面的教育。另外，高校公共體育教材內(nèi)容存在詳略失當(dāng)?shù)膯栴}，對于陽光體育理念以及各項體育運動的長期效果缺乏足夠詳細的介紹。與此同時，對于同一項體育運動，其介紹應(yīng)該有所側(cè)重，盡可能地挖掘出符合學(xué)生興趣的內(nèi)容，對于重復(fù)率較高的內(nèi)容可以進行適當(dāng)?shù)膭h減，以增加體育教材內(nèi)容的趣味性和精確性。

2.3 體育教學(xué)人員自身素質(zhì)不高

如今我國一些高校體育教學(xué)人員的自身素質(zhì)還有待進一步提高，難以很好地貫徹陽光體育運動理念，在教學(xué)活動中，對陽光體育理念缺乏足夠深入的認識，或者對其存在一定的排斥心理。同時，這些教學(xué)人員往往只是為了完成教學(xué)任務(wù)，或者追求教學(xué)活動的便利性，而沒有充分考慮到自身職業(yè)能力、學(xué)生身心素質(zhì)以及國家體育事業(yè)的發(fā)展，在教學(xué)活動中，對陽光體育理念通常存在一定的敷衍與抗拒心理。另外，一些高校體育教師自身教學(xué)能力較低，對于課堂教學(xué)活動的安排與組織缺乏合理性，例如，將過多的時間用于準備活動與隊列的組織上，而對于體育運動知識與相關(guān)理念的講解卻不足，從而影響了陽光體育理念的貫徹，自然就難以取得良好的教學(xué)效果。隨著新型教學(xué)理念的推行，師生關(guān)系也發(fā)生了新的變化，一些高校體育教學(xué)人員難以快速適應(yīng)這種教學(xué)關(guān)系的轉(zhuǎn)變，這也在很大程度上影響了陽光體育理念在高校公共體育教學(xué)中的貫徹。

3.“陽光體育”語境下高校公共體育教學(xué)改革路徑探索

3.1 合理制定體育教學(xué)目標(biāo)

高校應(yīng)該定期對學(xué)生的體育素質(zhì)進行檢測，以為高校體育教學(xué)人員制定體育教學(xué)目標(biāo)提供重要的依據(jù)。在對學(xué)生的體育素質(zhì)進行檢測的過程中，應(yīng)該始終遵循公正嚴肅的原則，但也不能給學(xué)生施加過多的壓力，從而導(dǎo)致學(xué)生對體育素質(zhì)檢測產(chǎn)生排斥與逃避心理。同時，作為體育教學(xué)人員，應(yīng)該積極宣傳體育素質(zhì)檢測的重要性，加強學(xué)生對體育素質(zhì)檢測的重視程度。例如，對于一些過度肥胖的學(xué)生，體育教學(xué)人員可以在充分尊重學(xué)生意愿的基礎(chǔ)上，合理制定體育教學(xué)目標(biāo)，爭取實現(xiàn)控制體重、興趣培養(yǎng)與運動技能提高的有機結(jié)合，并根據(jù)學(xué)生的學(xué)習(xí)進度等情況分階段地制定教學(xué)標(biāo)準。另外，高?？梢詧猿珠_放自由的原則，允許學(xué)生根據(jù)自己的興趣愛好與學(xué)習(xí)情況適當(dāng)調(diào)整當(dāng)前的課程。學(xué)生在剛開始選課時，可能會因為某些錯誤觀念或者對課程了解不夠深入而導(dǎo)致所選的課程不符合自己的實際情況，此時高?？梢詾槠涮峁┮欢ǖ淖杂?，適當(dāng)允許其調(diào)整課程。這樣的方式不僅有利于增加學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，有利于學(xué)生個性的發(fā)展，同時也有利于陽光體育理念的貫徹，從而有利于體育教學(xué)效果的提升。

3.2 豐富完善體育教學(xué)模式

由于不同的學(xué)生，其體育基礎(chǔ)、學(xué)習(xí)能力、興趣愛好等方面都存在一定的差異性，因此，高校體育教學(xué)人員應(yīng)該與時俱進，根據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展規(guī)律，積極創(chuàng)新多種體育教學(xué)方法。例如，在體育教學(xué)活動中引入游戲教學(xué)法，通過開展科學(xué)合理的體育游戲，營造歡快活躍的體育教學(xué)氛圍，增加體育教學(xué)活動的趣味性與娛樂性，提高學(xué)生學(xué)習(xí)體育課程的興趣。也可以將德育滲透到體育運動教育中。也可以開展各種類型的體育比賽活動，實現(xiàn)體育運動與環(huán)境保護、公益事業(yè)等的融合。例如，可以組織學(xué)生開展微信步數(shù)捐贈活動，或者借助體育比賽活動來為貧困山區(qū)捐贈生活用品等，同時也可以構(gòu)建網(wǎng)絡(luò)平臺以供學(xué)生分享自己的運動量與運動心得，幫助學(xué)生相互交流、相互促進，從而營造出良好的運動氛圍。除此之外，高校應(yīng)該加強體育成績評價體系的完善，將學(xué)生平時的體育鍛煉情況也納入體育成績評價體系中。通過多種方式來激發(fā)學(xué)生參加體育運動的主觀能動性，并培養(yǎng)良好的運動習(xí)慣，是貫徹陽光體育理念的一種重要體現(xiàn)。

3.3 著力提高教學(xué)人員素質(zhì)

高校應(yīng)該加大對體育教學(xué)人員的培訓(xùn)力度，加大對陽光體育理念的宣傳力度，幫助教學(xué)人員加深對陽光體育理念的理解與認識，轉(zhuǎn)變教學(xué)人員對陽光體育理念的態(tài)度。例如，通過開展各種類型的交流會，組織開展集體備課活動，或者開展大型研討會等活動，促進教學(xué)人員之間的交流，使體育教學(xué)人員在良好的交流氛圍中，深刻理解陽光體育理念的內(nèi)涵，并認識其對于自身、學(xué)生與國家發(fā)展的重要作用。另外，對于那些對陽光體育理念有著正確認識的教學(xué)人員，不應(yīng)該止步不前，而是應(yīng)該積極總結(jié)教學(xué)實踐經(jīng)驗，以為體育教學(xué)理念的創(chuàng)新奠定基礎(chǔ)。對于那些對陽光體育理念理解不夠透徹的教學(xué)人員，也不應(yīng)該灰心，而是應(yīng)該充分發(fā)揮自己的主觀能動性，積極搜集與陽光體育理念相關(guān)的文獻資料，不斷豐富自己的知識結(jié)構(gòu)，并在平時的教學(xué)活動中注重對陽光體育理念的貫徹，以為我國高校體育事業(yè)的發(fā)展做出一定的貢獻。